Pune o întrebare

Sănătate

în 19 Aprilie 2011 | a întrebat:

Cate calorii sunt in 2 sandwichuri ( salam, cascaval, unt, painea neagra)? mananc atat pe zi ca sa slabesc.

4 Raportează Evaluează

Atenţie! Problemele de natură medicală sunt probleme serioase care necesită asistenţă/consult specializat. Sugestiile date de utilizatorii TPU au doar o valoare orientativă şi în nici un caz nu exclud consultul profesional medical. Prin urmare vă recomandăm să apelaţi la personal medical specializat atât pentru diagnosticare, cât şi pentru tratament.

Răspuns Câştigător

în 19 Aprilie 2011 | a răspuns:

Are cam 170kcal pe 100grame. Depinde cat de greu a fost sandwich-ul, cat cascaval ai bagat in el. etc
Nu ai sa slabesti cu sandwichuri winking La paine trebuie sa renunti, sau doar o felie pe zi. Mananca ciorbe/supe si multe legume si fructe maxim 2, 3 pe zi. Baga si ceva sport happy

Răspunde

Ordonare:

3 răspunsuri:

în 19 Aprilie 2011 | a răspuns:

Ce prostie. Incepi tu asa sa slabesti,dar pe urma, imediat ce mananci putin mai mult, kg se pun din nou pe tine.

Răspunde Raportează Evaluează

în 19 Aprilie 2011 | a răspuns:

Pai. nu e bine sa mananci asa putin, si in plus, salamul, cascavalul si untul contin destul de multa grasime. ti-as recomanda sa mananci mai multe legume si fructe, salate, pui sau peste la gratar, si bea multa apa. chiar ajuta. nici 20-30 de minute de exercitiu fizic nu ar strica.

Răspunde Raportează Evaluează

în 19 Aprilie 2011 | a răspuns:

Sandwich-ul tau are aproximativ 100-150 calorii.

Răspunde Raportează Evaluează

Întrebări similare

trimisă pe 25 Octombrie 2022
xrx2004 întreabă:

Am o întrebare legată de nutriție! Vreau să slăbesc și sunt extrem de atent la caloriile pe care le ingerez. Ieri am mâncat trei felii de pâine neagră (pâinea neagră era mai mare) cu cașcaval...? (mai mult)

3 răspunsuri
trimisă pe 26 Mai 2013
Cadillac întreabă:

Cate calorii are un sandvis cu salam si cascaval (este micut sandivisul)?

4 răspunsuri
trimisă pe 16 Iulie 2012
Dyingfetus întreabă:

Cate calorii are aproximativ o felie de tort,o cana maricica de lapte,un sandwich (paine +salam+cascaval) si o inghetata? Aproximativ! Opine, ceva.

1 răspuns
trimisă pe 15 Septembrie 2017
annempx întreabă:

Hey, cate calorii ar trebui sa mănânc pe zi ca sa slăbesc? Am 36.6 si 1.58. Mersi.

4 răspunsuri
trimisă pe 23 Decembrie 2020
toto27019 întreabă:

Am o întrebare E bine dacă mănânc : Dimineața : terci de ovăz cu lapte vegetal, îl ador? Si știu ca e și sănătos. La prânz mănânc: 2 sandwichuri cu pâine neagra fără E-...? (mai mult)

4 răspunsuri

Zelist Monitor

Întrebări recente

trimisă acum 9 minute
alinaa765 întreabă:

Buna ziua! Am o intrebare. Am inceput acum 2 luni sa simt niste ganglioni umflati submandibulari. Saptamana aceasta am mers la ORL, unde i- a simtit si doctorita, insa la ecografia de parti moi nu s-...? (mai mult)

0 răspunsuri
trimisă acum 2 ore
Bbbiiu întreabă:

Ca inseamna FT in oncologie?

1 răspuns
trimisă acum 3 ore
Foamefoameghami întreabă:

Daca ai ptobleme psihice si gen ai un impuls sa inghiti ceva dar apare instincul de supravietuire si nu o faci dar poti s o bagi in gura si sa iti scape pe gat piatra mica, in acest caz la impulsul asta...? (mai mult)

0 răspunsuri
trimisă acum 3 ore
Miki08 întreabă:

Buna! In 10 zile trebuie să îmi vina menstra și plec la mare. medicul mi- a recomandat duphaston pentru a amâna menstra. Mi- a dat să iau exact 10 zile. După acest tratament la cate zile vine menstra?...? (mai mult)

6 răspunsuri

Cele mai vizionate întrebări

trimisă pe 4 Februarie
AndreiDutaAlex întreabă:

Salut TPU! Am un complex legat de inaltime. Am 15 ani, 170 si 60 de kg, pe langa multi alti copii de varsta mea sunt scundulet. Fratele meu are 190 tata 182 si mama 175. O sa ma inalt asa- i? Si cam...? (mai mult)

6 răspunsuri
trimisă pe 2 Martie
UmbraDeVulpe întreabă:

Se poate si de la sex sa se inroseasca penisul? Si daca da, atunci ce are acel om care are penisul inrosit de la sex? Are vreo bts sau? Sau e ceva ciuperca sau ce e? Daca e de la sex acea inrosire

143 răspunsuri
trimisă pe 7 Ianuarie
Celdrept întreabă:

Daca nu pot ieși din casă decât cu xanax ar trebui sa mă internez? Efectiv tremur rău dacă ies și nu iau xanax! Nu știu ce să fac, deja mi- a stricat imaginea în oraș, eu sunt un om normal numai...? (mai mult)

43 răspunsuri
trimisă pe 23 Aprilie
Răpităînnori întreabă:

Întrebare adresată doar cunoscătorilor fenomenului răpirilor extraterestre. Fostul meu partener de viață mi- a spus că în trecut a fost răpit de extratereştri şi mi- a arătat locul de pe ...? (mai mult)

41 răspunsuri

Remarcate de editori

vatadezahar24 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Bună Andreea! Și eu am avut anxietate socială, eu personal am început să fiu indiferentă cu toată lumea, asta aș putea spune ca m- a schimbat cu totul, indiferența in cazul meu a învins anxietatea...... (mai mult)
RoxanaIoana108 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Buna, Darius! Vreau sa îți spun pentru început ca ești un baiat minunat și ca ai tot viitorul in fata. Parintii tai se vor descurca, sunt convinsă de asta. Dacă nu ai un telefon de ultima generație,...... (mai mult)
Miruna333 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Prin comunicare, comunici frumos cu persoana respectiva si vezi semne de la primele intalniri, ii descoperi personalitatea, comportamentul, cat si planurile de viitor si vezi daca acestea coincid cu...... (mai mult)

Categorii