Cum iti poti controla atacurile de furie? Mi se intampla din ce in ce mai des si imi e tot mai greu sa ma controlez. Mi se intampla mai nou sa ma enervez de la chestii tot mai mici, gen azi s-a bagat un tip in fata mea la coada si imediat m-am enervat, am inceput sa tip la el ca s-a bagat in fata si norocul lui ca s-a pus dupa mine. Daca mai comenta ceva inapoi, sigur il nenoroceam. Fac de o gramada de ani sport, powerlifting, dar nu ma mai prea ajuta. Aveti vreo sugestie? Sunt dispus sa incerc si tratamente naturiste.

Mergi la medicu de familie si zii ce ai patit asa am patit si eu si mi.a dat niste pirule naturale cam scumpe dar au facut treaba buna! din pacate nu mai stiu cum se numesc.

Exista medicatie pentru asa ceva. Insa inainte de a ajunge la medicatie, gandeste-te care ar putea fi motivul si incearca sa faci ceva in legatura cu asta. De exemplu poate fi de la stres, daca ai un job solicitant, sau ai probleme de sanatate.

Din pacate, tratamentele naturiste sunt ineficiente. Imi pare rau sa vad ca sportul nu te ajuta. Furia indica un dezechilibru biochimic la nivel cerebral, un deficit. Se poate rezolva medicamentos. Medicatia psihiatrica rezolva imediat problema si fara efecte adverse, Dacă este respectat tratamentul.

Știi. Ce mă ajută pe mine când sunt nervoasă e să rup hârtie (cea pe care poți scrie). Sau ai putea să-ți iei câteva zile liber. Dormi, să bei ceai, uită-te la seriale sau fă ceva ce îți place. Încearcă asta. Nu stiu dacă chiar va funcționa, dar pe mine mă ajută. Și încă ceva. Zâmbește, te vei simți mai fericit. Sper că te-am ajutat!

Magneziu + psiholog.

Renunta la steroizi.



Glumesc.


Poate ai lipsa de vitamine/minerale, cum iti sunt analizele? Cred ca e vorba si de autocontrol.

Prin autocontrol. În primul rând trebuie să te gândești că ești mult mai puternic (dacă ești cel din poza de profil) și că îi poți face mult rău unuia care a intrat în fața ta la rând. Mai lasă de la tine...

Vezi ce factor de stres te-a dat peste cap. Autoanalizeaza-te si gaseste solutii care sa nu implice medicamente prescrise de psihiatru.Pastilele lor nu fac decat sa ajungi ca o leguma, un narcoleptic si drogat fara niciun pic de energie!