Pune o întrebare

Sănătate

în 4 Iulie 2012 | a întrebat:

Dupa cat timp dupa ce faci sala se vad primele rezultate? adica dupa cate luni?

9 Raportează Evaluează

Atenţie! Problemele de natură medicală sunt probleme serioase care necesită asistenţă/consult specializat. Sugestiile date de utilizatorii TPU au doar o valoare orientativă şi în nici un caz nu exclud consultul profesional medical. Prin urmare vă recomandăm să apelaţi la personal medical specializat atât pentru diagnosticare, cât şi pentru tratament.

Răspuns Câştigător

în 19 August 2012 | a răspuns:

Aproximativ 2 luni... dar roaga pe cineva. de exemplu instructorul de acolo de la sala sa iti faca un program corespunzator. altfel nu o sa mai cresti in inaltime fiindca greutatea taseaza coloana happy bafta

Răspunde

în 27 August 2012 | explică (pentru Feri):

Mersi

Răspunde Raportează Evaluează

în 12 August 2014 | a răspuns (pentru Razvy12):

Sper ca nu i-ai ascultat, nu mai prostii au zis

Răspunde Raportează Evaluează

Ascunde conversaţia (2 răspunsuri)

Ordonare:

8 răspunsuri:

în 4 Iulie 2012 | a răspuns:

Pai de exemplu mama mea, care era mai plinuta, avea in jur de 60 de kg la 1, 55, a facut sala 2 luni, de 2 ori pe saptamana si cand s-a vazut reflectata intr-o oglinda la un supermarket, nu i-a venit sa creada ca aia era ea.Asta e in cazul femeilor, dar stai linistit ca am avut un prieten care a facut toata vara sala, si cand l-am vazut am ramas socata(numai patratele, bicepsi lucrati).In 2 luni se vad rezultate bine, in 4 luni daca faci o sa ai parte de o schimbare totala.Important e sa nu te supra extenuezi, dar nici sa nu,, tragi chiulul,,. Tine-te de program si vei avea rezultate din prima luna!

Răspunde Raportează Evaluează

în 4 Iulie 2012 | explică (pentru CeaCuMasca):

Mersi

Răspunde Raportează Evaluează

în 4 Iulie 2012 | explică (pentru CeaCuMasca):

App am 15 ani e k daca fac sala? sau sunt prea mic?

Răspunde Raportează Evaluează

în 4 Iulie 2012 | a răspuns (pentru Razvy12):

E ok daca faci sala de la 15 ani, dar trebuie sa iti iei un antrenor personal, fiindca fara indicatiile lui exista riscul sa ramai mic.El o sa iti zica cat sa ridici si cum.

Răspunde Raportează Evaluează

în 4 Iulie 2012 | explică (pentru CeaCuMasca):

K mersi

Răspunde Raportează Evaluează

Ascunde conversaţia (4 răspunsuri)

în 4 Iulie 2012 | a răspuns:

Depinde... dar in jur de 5-7 saptamani big grin

Răspunde Raportează Evaluează

Întrebări similare

trimisă pe 5 August 2019
MaryCv întreabă:

Întrebare pentru băieții care merg la sala:În cât timp poți pune masa musculara (brațe, piept )? Mă refer în perioada de câte luni /ani as putea vedea primele rezultate dacă m- as apuca azi...? (mai mult)

4 răspunsuri
trimisă pe 3 Ianuarie 2020
Ujgff întreabă:

Vreau sa ma apuc de sala am 170 si 69 kg.in Cate luni o sa am rezultate

2 răspunsuri
trimisă pe 24 Martie 2014
Helly1226 întreabă:

Fac sala de 2 luni si ma intreb daca e normal ca am crescut in masa musculara cu 8 kg (acum am 80kg si 1. 94cm) si in brate am crescut cu cate 5 cm (altceva nu am masurat). Mie mi se pare destul...? (mai mult)

3 răspunsuri
trimisă pe 4 Noiembrie 2013
sasha898 întreabă:

daca ma apud de dus la sala de 3 ori pe saptamana in cit timp voi avea rezultate? in primele antrenamente voi scade din kg sau voi adauga?

6 răspunsuri
trimisă pe 24 Februarie 2014
Den1470 întreabă:

Salut TPU,in cate luni de sala se vad rezultate, eu merg de 2 luni si se vede putin, apropo sunt foarte slab.

12 răspunsuri

Zelist Monitor

Întrebări recente

trimisă acum 12 minute
Robertssdix întreabă:

Salut băieți și fete în special băieți cred … de la un stres puternic o supărare am văzut ca mi s- a rărit părul si cade și s- a sensibilizat firul rău de tot subțire si se îngrașă și...? (mai mult)

1 răspuns
trimisă acum 2 ore
Anonim240 întreabă:

Bună! Am SOP(sindromul ovarelor polichistice) și din câte știu persoanele cu acest sindrom au o problemă în a slăbi și se îngrașă destul de repede. La mine e total invers…slăbesc ușor și...? (mai mult)

0 răspunsuri
trimisă acum 2 ore
epikkguyyy întreabă:

De ce îmi este greu sa pronunt anumite cuvinte? Precum cuvintele care au r și l in ele

1 răspuns
trimisă acum 3 ore
Daniela19988 întreabă:

Bună, myo- sun plus plicuri 2x1. zi 3 luni (ziua 1 prima zi de sangerare mensturala cu sange rosu) , Asta înseamnă că nu trebuie să beau în fiecare zi doar aștept până îmi vine menstruația...? (mai mult)

0 răspunsuri

Cele mai vizionate întrebări

trimisă pe 4 Februarie
AndreiDutaAlex întreabă:

Salut TPU! Am un complex legat de inaltime. Am 15 ani, 170 si 60 de kg, pe langa multi alti copii de varsta mea sunt scundulet. Fratele meu are 190 tata 182 si mama 175. O sa ma inalt asa- i? Si cam...? (mai mult)

6 răspunsuri
trimisă pe 2 Martie
UmbraDeVulpe întreabă:

Se poate si de la sex sa se inroseasca penisul? Si daca da, atunci ce are acel om care are penisul inrosit de la sex? Are vreo bts sau? Sau e ceva ciuperca sau ce e? Daca e de la sex acea inrosire

143 răspunsuri
trimisă pe 7 Ianuarie
Celdrept întreabă:

Daca nu pot ieși din casă decât cu xanax ar trebui sa mă internez? Efectiv tremur rău dacă ies și nu iau xanax! Nu știu ce să fac, deja mi- a stricat imaginea în oraș, eu sunt un om normal numai...? (mai mult)

43 răspunsuri
trimisă pe 23 Aprilie
Răpităînnori întreabă:

Întrebare adresată doar cunoscătorilor fenomenului răpirilor extraterestre. Fostul meu partener de viață mi- a spus că în trecut a fost răpit de extratereştri şi mi- a arătat locul de pe ...? (mai mult)

41 răspunsuri

Remarcate de editori

RoxanaIoana108 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Buna, Darius! Vreau sa îți spun pentru început ca ești un baiat minunat și ca ai tot viitorul in fata. Parintii tai se vor descurca, sunt convinsă de asta. Dacă nu ai un telefon de ultima generație,...... (mai mult)
Miruna333 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Prin comunicare, comunici frumos cu persoana respectiva si vezi semne de la primele intalniri, ii descoperi personalitatea, comportamentul, cat si planurile de viitor si vezi daca acestea coincid cu...... (mai mult)
TheGentleman a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

A încercat Ilia Ivanovici Ivanov acest lucru și parțial a reușit. A eșuat în a obține hibrizi om- cimpanzeu, dar a reușit în schimb să obțină calul Przewalski (Equus caballus przewalskii),...... (mai mult)

Categorii