Pune o întrebare

Sănătate

în 15 Decembrie 2019 | a întrebat:

Există să faci mușchi/poți pune masa musculară fără să mergi la sală sau e un mit? Sau doar mergând la sală?

6 Raportează Evaluează

Atenţie! Problemele de natură medicală sunt probleme serioase care necesită asistenţă/consult specializat. Sugestiile date de utilizatorii TPU au doar o valoare orientativă şi în nici un caz nu exclud consultul profesional medical. Prin urmare vă recomandăm să apelaţi la personal medical specializat atât pentru diagnosticare, cât şi pentru tratament.

Ordonare:

6 răspunsuri:

în 15 Decembrie 2019 | a răspuns:

Fara sala, nu.

Răspunde Raportează Evaluează

în 15 Decembrie 2019 | a răspuns:

Da,este posibil, am reusit deja in cazul unor animale care mai multa masa musculara decat in mod normal prin anumite combinati genetice, cand sa studiat mari culturisti s-a observat ca acestia au activa o gena care lea determina o masa musculara mai mare decat la in mod normal, dar pentru noi majoritatea ramane in continuare sala obligatorie chiar si dupa ce facem sala dupa un timp o sa vedem ca numai crestem in masa musculara =gena asta inhiba cresterea masei musculare plus ca tu ca femeie ai mai putina masa musculara asa ca apucate de culturism si o dieta bogata in proteine, asta daca nu esti prin cei 1% diferiti

Răspunde Raportează Evaluează

în 15 Decembrie 2019 | a răspuns:

Pai nici la sala nu se dezvolta muschii daca doar tragi de fiare. Trebuie sa mananci multa carne si vegetale bogate in proteine, si sa iei si concentrate din acelea (cum se da la animale pentru ingrasat, dar doar ca sunt pentru oameni), pentru ca altfel muschii nu se maresc doar tragand de fiare.

Răspunde Raportează Evaluează

în 15 Decembrie 2019 | a răspuns:

Daca ai greutati si si aparate pe care sa le folosesti acasa atunci da, nu trebuie sa mergi la sala.

Răspunde Raportează Evaluează

în 16 Decembrie 2019 | a răspuns:

Da exista. si nu iti trebui greutati sau alte chesti iti trebui decat propriul tau corp.Aceste exercitii se numesc "exercitiile calistenice clasice". Cartea se numeste Antrenamentul Condamnatilor, editura Casa, autor "Coach "Paul Wade

Răspunde Raportează Evaluează

în 15 Decembrie 2019 | a răspuns:

Daca faci 100 de flotări a cate 5 serii in fiecare zi este suficient sa te menti in forma și să arăți bine

Răspunde Raportează Evaluează

Întrebări similare

trimisă pe 7 Ianuarie 2020
Mario1994 întreabă:

Hei. Am auzit multe păreri pro și contra. Poți să ai mușchi, masă musculară fără să mergi la sală sau mergând la sală cu rezultate bune? Care e adevărul?

10 răspunsuri
trimisă pe 29 Decembrie 2019
Mario1994 întreabă:

Mă tot contrazic cu cineva ca poți face mușchi acasă fără să mergi la sală. Există așa ceva? Să nu mergi la sală și faci mușchi acasă? Cum e aia? Sa folosești gantere sau...? (mai mult)

29 răspunsuri
trimisă pe 8 Octombrie 2011
cosmin986522 întreabă:

Care e varsta la care se dezvolta cel mai bine masa musculara mergand la sala?

3 răspunsuri
trimisă pe 24 Iulie 2018
lexu23 întreabă:

Ce se-ntampla daca mananci ce vrei si faci sala pentru masa musculara? Apropo, masa musculara inseamna sa faci muschi nu?

14 răspunsuri
trimisă pe 10 August 2018
anonim_4396 întreabă:

Ceva ponturi pentru a creste masa musculara( sa devin mai puternic) please fara a ma duce la sala. La locurile de joaca exista aparate pe care te poti ridica ca sa faci miscare si ma gandeam sa fac muschi...? (mai mult)

1 răspuns

Zelist Monitor

Întrebări recente

trimisă acum 5 ore
John1 întreabă:

Bună seara am o o problemă a spălat soția cu clor un geam din lemn din cameră unde era mucegai dar mirosul nu dispare de aproape 4 ore de aerisit camera ce pot face în situația asta, avem și un...? (mai mult)

1 răspuns
trimisă acum 6 ore
Piciu_Mihaela_ întreabă:

Bună cine mă poate ajuta cu o marcă de colagen. Sau o părere despre allnutrition colagen dacă este bun

0 răspunsuri
trimisă acum 9 ore
Luck8383 întreabă:

Am inceput și eu să mă prostesc cu țigările că nu pot sa spun fumat nu trag mereu in piept și când trag mai mult mă înec. Când trag din țigară mi se înroșesc ochii mă mănâncă mai ales...? (mai mult)

4 răspunsuri
trimisă acum 11 ore
Mara1234510 întreabă:

Dacă mama ta suferă de epilepsie, dar boala a început să se manifeste la multă vreme după ce te- ai născut, atunci mai ai o predispoziție genetică la epilepsie? Mama mea a suferit un AVC acum...? (mai mult)

6 răspunsuri

Cele mai vizionate întrebări

trimisă pe 4 Februarie
AndreiDutaAlex întreabă:

Salut TPU! Am un complex legat de inaltime. Am 15 ani, 170 si 60 de kg, pe langa multi alti copii de varsta mea sunt scundulet. Fratele meu are 190 tata 182 si mama 175. O sa ma inalt asa- i? Si cam...? (mai mult)

6 răspunsuri
trimisă pe 2 Martie
UmbraDeVulpe întreabă:

Se poate si de la sex sa se inroseasca penisul? Si daca da, atunci ce are acel om care are penisul inrosit de la sex? Are vreo bts sau? Sau e ceva ciuperca sau ce e? Daca e de la sex acea inrosire

143 răspunsuri
trimisă pe 7 Ianuarie
Celdrept întreabă:

Daca nu pot ieși din casă decât cu xanax ar trebui sa mă internez? Efectiv tremur rău dacă ies și nu iau xanax! Nu știu ce să fac, deja mi- a stricat imaginea în oraș, eu sunt un om normal numai...? (mai mult)

43 răspunsuri
trimisă pe 23 Aprilie
Răpităînnori întreabă:

Întrebare adresată doar cunoscătorilor fenomenului răpirilor extraterestre. Fostul meu partener de viață mi- a spus că în trecut a fost răpit de extratereştri şi mi- a arătat locul de pe ...? (mai mult)

41 răspunsuri

Remarcate de editori

RoxanaIoana108 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Buna, Darius! Vreau sa îți spun pentru început ca ești un baiat minunat și ca ai tot viitorul in fata. Parintii tai se vor descurca, sunt convinsă de asta. Dacă nu ai un telefon de ultima generație,...... (mai mult)
Miruna333 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Prin comunicare, comunici frumos cu persoana respectiva si vezi semne de la primele intalniri, ii descoperi personalitatea, comportamentul, cat si planurile de viitor si vezi daca acestea coincid cu...... (mai mult)
TheGentleman a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

A încercat Ilia Ivanovici Ivanov acest lucru și parțial a reușit. A eșuat în a obține hibrizi om- cimpanzeu, dar a reușit în schimb să obțină calul Przewalski (Equus caballus przewalskii),...... (mai mult)

Categorii