Pune o întrebare

Sănătate

în 12 Decembrie 2011 | anonim_4396 a întrebat:

Imi propun ca in aceasta vacanta de iarna sa slabesc cateva kilograme bune(vreo 8). De ce? Pt ca e nevoie, pentru ca am timp sa ma ocup de asta, pentru ca am vointa si pentru ca o sa ma simt mult mai bine dupa(fizic si psihic).
Stiu ca vin sarbatorile, ca o sa gateasca mama o gramada de chestii. Dar asta nu a fost niciodata o problema, nu-mi plac mancarurile cu carne(sarmale, fripturi etc etc) pe care oricum nu le mananc in general.
Ce imi recomandati? Cum sa procedez?

5 Raportează Evaluează

Atenţie! Problemele de natură medicală sunt probleme serioase care necesită asistenţă/consult specializat. Sugestiile date de utilizatorii TPU au doar o valoare orientativă şi în nici un caz nu exclud consultul profesional medical. Prin urmare vă recomandăm să apelaţi la personal medical specializat atât pentru diagnosticare, cât şi pentru tratament.

Ordonare:

5 răspunsuri:

în 13 Decembrie 2011 | a răspuns:

Nu incerca acum sa slabesti apuca-te dupa 5 ianuarie. acum nu vei rezista sunt prea multe tentatii
Eu am tinut dieta dunkan si am slabit 7 kg in 10 zile.

Răspunde Raportează Evaluează

în 12 Decembrie 2011 | a răspuns:

In 3 saptamani 8 kg? rolling on the floor daca nu mananci nimic slabesti cel mult 5. wake up dreamer the life is hard.auzi la ea 8 kg in 3 saptamani))

Răspunde Raportează Evaluează

în 12 Decembrie 2011 | a răspuns (pentru ReiVaN):

Am zis ca-mi propun. Da da da stiu ca tintesc sus, dar eu chiar vorbeam f serios: sport, regim alimentar. Dupa cum am spus am timp si vointa. Si nu ma rade

Răspunde Raportează Evaluează

Ascunde conversaţia (1 răspuns)

în 12 Decembrie 2011 | a răspuns:

Pai, mai intai sa bei muulta apa, minim 2 litri, si sa nu mananci foarte mult. Stiu o dieta care se numeste balerina si slabesti 1kg pe zi. Si gasesti totul pe net, pe diete.ro sau ceva de genul asta.

Răspunde Raportează Evaluează

în 12 Decembrie 2011 | a răspuns:

Eu spun ca sportul nu trebuie sa lipseasca, insa cred ca ai avea nevoie de mai mult timp deoarece trebuie sa inveti sa lucrezi corect.Trebuie sa ai grija si la alimentatie, nu sa te infometezi, ci sa mananci regulat si in cantiatai potrivite.Eu am reusit sa slabesc cu sport de trei ori pe saptamana si nu am mancat dupa ora 6 decat un iaurt si ceva usor.Multa bafta, cu persevrenta o sa reusesti sigur! winking

Răspunde Raportează Evaluează

Întrebări similare

trimisă pe 9 Decembrie 2012
ralucamirabela întreabă:

:- * Vin sarbatorile, vine vacanta.Prajiuri, mute feluri de mancare, si eu o sa ma ingras.:)) Eu mi- am propus sa slabesc in vacanta asta, dar nu stiu cum sa rezit tentatei de a manca tot felul`...? (mai mult)

4 răspunsuri
trimisă pe 10 Mai 2011
Fineness întreabă:

Ca sa slabesc 5 kilograme, ce imi recomandati sa mananc?

2 răspunsuri
trimisă pe 1 Februarie 2015
flytothemoon întreabă:

Va rog, nu radeti de mine :)) Intelegeti- ma! Am 13 ani, cca 1.60 cm si 53, 4 kg. As vrea sa mai slabesc vreo 4- 5 kilograme, deoarece nu ma simt bine in pielea mea, si vreau sa fiu cum...? (mai mult)

8 răspunsuri
trimisă pe 26 Octombrie 2013
Justlikeme11 întreabă:

Am 19 ani, in jur de 1, 65 si 42 de kg. Ce sa fac sa ma ingras 8- 10 kg? Acum 3 ani aveam 49 de kg si aratam binisor, insa intr- un an am slabit 6 kg, apoi am ramas la 43 de kg pana acum 2 ...? (mai mult)

4 răspunsuri
trimisă pe 3 Decembrie 2012
MatinDHiver întreabă:

Buna! Trebuie sa slabesc urgent 5 kg, in aproximativ doua saptamani, dar simt ca nu pot tine singura o dieta. Degeaba ma trezesc dimineata si ii spun, , de azi o sa mananc mai putin", caci voi manca...? (mai mult)

6 răspunsuri

Zelist Monitor

Întrebări recente

trimisă acum 8 ore
Gica37191 întreabă:

Salut TPU! Am cazut acum vreun an si ceva cu capul de parchet destul de puternic, am avut si o sangerare usoara (2- 3 picaturi) pe nas, nu am fost la doctor si nu m- am controlat, nu am avut durere ...? (mai mult)

2 răspunsuri
trimisă acum 12 ore
Constantin_Petcu_1969 întreabă:

Salut, am o singură întrebare vă rog frumos! Am o fetiță de 13 ani, și are pe scalp dermatită seboreică. Întrebarea mea este poate să folosească NIDOFLOR? Mulțumesc anticipat pentru...? (mai mult)

5 răspunsuri
trimisă acum 13 ore
anonim_4396 întreabă:

Am mancat foarte mult si ma doare in stanga cam in drept cu stomacu si se accentueaza durere in functie de pozitie sau daca merg, poate fi splina?

3 răspunsuri
trimisă acum 16 ore
CassieII întreabă:

Întreruperea de sarcină este inclusă în asigurarea medicală de la job?

7 răspunsuri

Cele mai vizionate întrebări

trimisă pe 4 Februarie
AndreiDutaAlex întreabă:

Salut TPU! Am un complex legat de inaltime. Am 15 ani, 170 si 60 de kg, pe langa multi alti copii de varsta mea sunt scundulet. Fratele meu are 190 tata 182 si mama 175. O sa ma inalt asa- i? Si cam...? (mai mult)

6 răspunsuri
trimisă pe 2 Martie
UmbraDeVulpe întreabă:

Se poate si de la sex sa se inroseasca penisul? Si daca da, atunci ce are acel om care are penisul inrosit de la sex? Are vreo bts sau? Sau e ceva ciuperca sau ce e? Daca e de la sex acea inrosire

143 răspunsuri
trimisă pe 23 Aprilie
Civilizațiiextraterestresuperioare întreabă:

Întrebare adresată doar cunoscătorilor fenomenului răpirilor extraterestre. Fostul meu partener de viață mi- a spus că în trecut a fost răpit de extratereştri şi mi- a arătat locul de pe ...? (mai mult)

41 răspunsuri
trimisă pe 7 Ianuarie
Celdrept întreabă:

Daca nu pot ieși din casă decât cu xanax ar trebui sa mă internez? Efectiv tremur rău dacă ies și nu iau xanax! Nu știu ce să fac, deja mi- a stricat imaginea în oraș, eu sunt un om normal numai...? (mai mult)

43 răspunsuri

Remarcate de editori

vatadezahar24 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Bună Andreea! Și eu am avut anxietate socială, eu personal am început să fiu indiferentă cu toată lumea, asta aș putea spune ca m- a schimbat cu totul, indiferența in cazul meu a învins anxietatea...... (mai mult)
RoxanaIoana108 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Buna, Darius! Vreau sa îți spun pentru început ca ești un baiat minunat și ca ai tot viitorul in fata. Parintii tai se vor descurca, sunt convinsă de asta. Dacă nu ai un telefon de ultima generație,...... (mai mult)
Miruna333 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Prin comunicare, comunici frumos cu persoana respectiva si vezi semne de la primele intalniri, ii descoperi personalitatea, comportamentul, cat si planurile de viitor si vezi daca acestea coincid cu...... (mai mult)

Categorii