Pune o întrebare

Sănătate

în 23 Iulie 2009 | anonim_4396 a întrebat:

In timpul cand stau la calculator ma doare foarte tare spatele, in special, in zona cervicala, toracala. Ce sa fac?

3 Raportează Evaluează

Atenţie! Problemele de natură medicală sunt probleme serioase care necesită asistenţă/consult specializat. Sugestiile date de utilizatorii TPU au doar o valoare orientativă şi în nici un caz nu exclud consultul profesional medical. Prin urmare vă recomandăm să apelaţi la personal medical specializat atât pentru diagnosticare, cât şi pentru tratament.

Ordonare:

3 răspunsuri:

în 26 Iulie 2009 | a răspuns:

Ia-ti un laptop si stai in pat big grin

Răspunde Raportează Evaluează

în 23 Iulie 2009 | anonim_4396 explică:

Buna.
Invata sa stai cu spatele drept cand esti in fata calculatorului, in caz contrar apare tensiunea in muschi si de aici si durerea.
Tastatura calculatorului trebuie sa fie mai jos decat monitorul.
Pa, pa.

Răspunde Raportează Evaluează

în 24 Iulie 2009 | anonim_4396 explică:

Ai un scaun incomod (spatarul nu e corect pozitionat, inaltimea nu e cea suficienta etc ), ai o pozitie vicioasa.
Stai drept, nu cocosat, pune tastura la inaltimea care-ti permite sa ai spatele drept.
Roaga pe cineva sa-ti faca cate un masaj din cand in cand.
La fiecare ora petrecuta in fata monitorului fa o pauza de 10 minute in care sa faci cateva miscari de gimnastica.

Răspunde Raportează Evaluează

Întrebări similare

trimisă pe 21 Decembrie 2018
Nirvanaaa întreabă:

Bună seara TPU! De ceva vreme(cam de o luna) ma doare spatele in special in zona toracala inferioara si cervicala.Problema este ca durerea se amplifica pe parcursul zilei si imi afecteaza concentrarea(nu...? (mai mult)

1 răspuns
trimisă pe 13 Decembrie 2012
KLLO întreabă:

In urma cu o luna am stat mult la pc ( sunt sedantar si de fiecare data snd sunt acasa mai mult stau la pc sau cand vin de la scoala ) si seara dupa ce am iesit din ele a inceput sa ma doara in ceafa si...? (mai mult)

1 răspuns
trimisă pe 5 Decembrie 2010
claudia_4698 întreabă:

Am 23 de ani si de vreo 2 ani mi-a fost pus diagnosticul spondiloza cervicala, ma doare foarte spatele si nu imi alina tot timpul cand stau, imi alina cu caldura si cu medicamentatie dar numai...? (mai mult)

4 răspunsuri
trimisă pe 29 Martie 2012
jon22 întreabă:

FUNDA.Am si eu o problema cred ca vine de la cervicala. Durere nu este puternica dar se accentueaza daca stau mult la pc am fost si la raze nu a iesit nimic.Am fost si la un cabinet de kinetoterapie in...? (mai mult)

2 răspunsuri
trimisă pe 27 Ianuarie 2013
ElectricChapel întreabă:

De cateva zile ma doare foarte tare zona gatului (cefei), in partea dreapta de coloana vertebrala. Deci zona cervicala, partea dreapta si simt cum durerea merge un pic mai jos de umar, spre...? (mai mult)

4 răspunsuri

Zelist Monitor

Întrebări recente

trimisă acum 4 minute
Floreenofficial întreabă:

Buna! Ajutati- ma va rog cu un sfat.Sunt băiat și am probleme cu sternul înfundat.Am o gaura in piept.Ma necăjește cam in fiecare zi.Azi m- a necăjit tare.Sunt supărat.Am anemie și hemoglobina ...? (mai mult)

0 răspunsuri
trimisă acum 2 ore
Wordofthat999999 întreabă:

Salut! Iau anticonceptionale Belara de doua săptămâni pentru acnee și asta e a 14 zi în care trebuie sa iau pastila, încă mai am acnee dar după cât timp vad o diferență? Mai trebuie sa treacă...? (mai mult)

8 răspunsuri
trimisă acum 4 ore
Cristi3672 întreabă:

Acum vreo 5 ani am fost sa donez sânge. Știu că e benefic pentru sănătate. Dar mi- a fost rușine de asistente că am leșinat puțin (smile). Să mai încerc? Sau nu e de mine...in rest sunt perfect...? (mai mult)

5 răspunsuri
trimisă acum 5 ore
ancaanca2344 întreabă:

Stăteam așa și mă gândeam. Varsta o am de 19 ani. Eu am handicap, iar diagnosticul handicapului la mine e de întârziere mintală, gradul il am accentuat. Desigur că handicapul imi creează multe...? (mai mult)

11 răspunsuri

Cele mai vizionate întrebări

trimisă pe 4 Februarie
AndreiDutaAlex întreabă:

Salut TPU! Am un complex legat de inaltime. Am 15 ani, 170 si 60 de kg, pe langa multi alti copii de varsta mea sunt scundulet. Fratele meu are 190 tata 182 si mama 175. O sa ma inalt asa- i? Si cam...? (mai mult)

6 răspunsuri
trimisă pe 2 Martie
UmbraDeVulpe întreabă:

Se poate si de la sex sa se inroseasca penisul? Si daca da, atunci ce are acel om care are penisul inrosit de la sex? Are vreo bts sau? Sau e ceva ciuperca sau ce e? Daca e de la sex acea inrosire

143 răspunsuri
trimisă pe 7 Ianuarie
Celdrept întreabă:

Daca nu pot ieși din casă decât cu xanax ar trebui sa mă internez? Efectiv tremur rău dacă ies și nu iau xanax! Nu știu ce să fac, deja mi- a stricat imaginea în oraș, eu sunt un om normal numai...? (mai mult)

43 răspunsuri
trimisă pe 23 Aprilie
Răpităînnori întreabă:

Întrebare adresată doar cunoscătorilor fenomenului răpirilor extraterestre. Fostul meu partener de viață mi- a spus că în trecut a fost răpit de extratereştri şi mi- a arătat locul de pe ...? (mai mult)

41 răspunsuri

Remarcate de editori

RoxanaIoana108 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Buna, Darius! Vreau sa îți spun pentru început ca ești un baiat minunat și ca ai tot viitorul in fata. Parintii tai se vor descurca, sunt convinsă de asta. Dacă nu ai un telefon de ultima generație,...... (mai mult)
Miruna333 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Prin comunicare, comunici frumos cu persoana respectiva si vezi semne de la primele intalniri, ii descoperi personalitatea, comportamentul, cat si planurile de viitor si vezi daca acestea coincid cu...... (mai mult)
TheGentleman a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

A încercat Ilia Ivanovici Ivanov acest lucru și parțial a reușit. A eșuat în a obține hibrizi om- cimpanzeu, dar a reușit în schimb să obțină calul Przewalski (Equus caballus przewalskii),...... (mai mult)

Categorii