În urma unui șoc puternic provenit dintr-o sperietură am avut 2 crize. Prima după mai multe zile cu durere de cap s-a manifestat prin stare de vomă apărută din senin, nod în gât, palpitatii, o zvâcnire puternică a mușchilor capului timp de 5-6 sec, iar după nu mai putem să mă ridic îmi tremurau mâinile și picioarele eram foarte amețit îmi era foarte rău am fost transportat la spital totul fără pierderea cunoștinței. Apoi la o lună am avut a doua criză care s-a manifestat total diferit. În timp ce defilam că eu sunt în armată la prima tură dată mă simțeam total ciudat, o senzație de deja vu, iar după a doua tură am simțit cum am fost străfulgerat de o senzație pe care nu o pot explica nici să respir nu mai puteam în tot corpul, după care la 10-15 sec am simțit ca și cum eram strâns puternic de cap și de față cu o bandă în timp ce mi se făcea din ce în ce mai rău. După care m-am simțit epuizat fizic, dar capul mă supăra tare în continuare. Amețeală puternică și un ținut în urechi Nu am cazut din picioare și nu mi-am pierdut cunoștința, dar am fost dus la cameră de un coleg după care a doua zi la spital. Analizele sunt ok, am mai fost la 2 neurologi, nu mi s-a făcut decât un RMN cerebral și mi s-a zis că totul este în regulă fără alte teste mai amănunțite. Dar eu văd că totul se agravează și îmi este foarte teamă că e o boală a sistemului nervos. Mama mi-a făcut programare la psihiatru. Am 22 de ani. Îmi este foarte greu în aceste momente. Ce aș mai putea face? Deși sunt de părere că problema e neurogică

Daca la RMN nu ti-a aparut nimic in neregula, atunci SIGUR: cauza este un soc psihic, care ti-a afectat subconstientul.

Tatal psihologiei, Freud, a gasit prima data solutia la asemenea stari: PSIHO-ANALIZA.
Problema este ca aceea sperietura nu a ajuns sa fie "digestat" de creierul tau si sa "infipt" in subconstient, fara a fi "catalogat" normal.
In acest caz, subconstientul este deranjat, creierul tau gaseste memorarea gresita, dar singur nu stie cum sa rezolve problema!
Ce se poate face?
In mod normal, creierul vizualizeaza diferite scenarii ajutatoare pentru elucidarea asemenelor situatii, sub forma de VISE. Daca nu se reuseste reprarea, atunci visele pot deveni tot mai aberante, devenind cosmaruri, dar problema te va deranja profund si in timpul cand esti treaz.
Memorarea ordonata fiind prioritara creierului, incercarile de reparare vor fi tot mai intense si mai deranjante.

In aceasta stare, Freud a gasit solutia: analiza constienta a situatiei care a generat sperietura!
Acesta se poate face de TINE, singur, sau cu ajutorul unui psiholog-psihoanalist specializat (din pacate, la noi in tara sunt putini).

Cum procedezi?
Preferabil seara, dupa ce te-ai culcat site-ai relaxat bine, incepi sa re-gandesti momentele care au produs aceea sperietura, milimetric si secunda cu secunda, cu detaliere maxima!
Astfel vei putea re-gandi constient momentul-problema, inclusiv cauzele care l-au produs.
Nu te speria de aceasta constientizare, chiar daca iti va produce frica de a recunosate momentul!

Cand ai reusit, dintr-odata te vei simti eliberat INSTANT, starea de panica se va transforma in usurare sufleteasca, iar din acel moment nu vei mai avea nici o criza post-traumatica!

Este posibil sa fii deranjat in a re-trai acel moment, dar daca insisti, vei reusi si singur!
Poate va trebui sa incerci de mai multe ori (in seri diferite), dar va fi tot mai usor, iar in final vei scapa de problema!

Vei reusi cu siguranta, chiar si fara ajutor exterior si fara probleme ulterioare!

Succes, capul sus si da-i inainte!

Sarbatori fericite!