Da. Dauneaza enorma. Pot spune ca te va distruge ca om.
Cofeina are actiune similara adrenalinei si noradrenalinei, niste mediatori ai stressului. Prin urmare band cafea vei fi mai stresat.
Somnul iti va fi afectat, nu te vei mai odihni bine, vei fi mai obosit.
Cofeina afecteaza conexiunile nervoase pe care le fac animalele si exista niste linkuri si experimente care demonstreaza ca produc dezorientare. Prin urmare, odata cofeinizat nu vei lua deciziile corecte, ci decat deciziile turmei, asta transformandu-te intr-o oaie pierzatoare.
http://www.trinity.edu/jdunn/spiderdrugs.htm
Cofeina, ca si alcoolul sau tigarile sunt taxate suplimentar pentru ca in lumea stiintifica nu se discuta ca o fi, n-o fi cafeaua cancerigena, se stie ca ESTE. Adica, nu conteaza ce auziti la TV sau radio ca face bine, stiintific vorbind este cancerigena, la fel ca alcoolul si tigarile.
In plus, recent cercetatorii israelieni au demonstrat ca scurteaza telomerii, adica mai pe romaneste, reduce durata de viata.
Deci tu intrebi cam asa: "vreau de 2 ori pe saptamana sa inghit ceva cancerigen, care scurteaza viata, ma streseaza, ma oboseste, ma face sa nu fiu constient de situatia in care ma aflu, dezorientandu-ma. Este bine ce vreau?" Tu ce crezi, este bine?
Dacă tu crezi că vei menţine ritmul ăsta, atunci e ok. Bine, dinţii tăi tot vor căpăta o culoare mai închisă.
Nu, n-are nimic. La varsta ta va da hiperactivitate dar nu devii dependent de la 2 cafele pe saptamana. Problema e ca risti sa ajungi la 2 cafele pe zi dupa ce organismul tau se obisnuieste asa.
Nu nu are nimic, mai rau este daca ajungi sa bei 2-3 cafele pe zi! atunci este ceva rau! daca tu bei una la saptamana sau doua, nu are absolut nimic!
Nu are nimic daca bei cafea o data sau de 2 ori pe saptamana.dar chestia e că daca incepi de acum sa bei cafea, când o sa fii mai mare o sa bei tot mai multa cafea, și când vei fi bătrana o sa iti tremure corpul )