Nu conteaza ca nu esti obez sau slab.
Daca nu faci minim 30 de minute de efort, obosesti repede, te misci mai greu, etc.
Trebuie sa faci un minim de efort nu zic sa fugi 30 de minute nu sa faci putina miscare de incalzire si este bun si atata.
Pentru ca nu faci efort zilnic, aceeasi problema o am si eu.Of of facebook-ul asta
Inseamna ca nuaifacut efort fizic incearca sa fugi in fiecare zi cate 5 10 min si pe urma nu mai obosesti asa repede
Poate fi si din cauza ca ai depuneri pe niste vene de la inima (artere cred ca se numesc) de la prea multa carne consumata asa ca trebuie sa mananci mai multe cereale. (scuze ca nu e prea exact dar e ce ne a explicat in mare parte profa de bio doar ca eu sunt a sasea si fac zoologie dar ne a explicat cate ceva despre infarct) sper sa te ajute! pa! pa!
ZbarMario întreabă:
anonim_4396 întreabă: