Pune o întrebare

Sănătate

în 4 Martie 2012 | a întrebat:

Cum sa scap mai repede de contracturile musculare? De vreo 5 zile ma chinuie. Am folosit gheata dar degeaba, apoi Bengay dar degeaba, ce sa mai fac pentru a reduce durerile astea insuportabile? Am antrenamente in fiecare zi, in afara de weekend in care alerg minim 2km+sprinturi si alte exercitii. Nu pot sa nu ma duc la antrenament pentru ca o sa am peste 2 luni o proba sportiva foarte importanta. Va rog sa-mi raspundeti daca stiti un remediu mai bun. Multumesc!

1 Raportează Evaluează

Atenţie! Problemele de natură medicală sunt probleme serioase care necesită asistenţă/consult specializat. Sugestiile date de utilizatorii TPU au doar o valoare orientativă şi în nici un caz nu exclud consultul profesional medical. Prin urmare vă recomandăm să apelaţi la personal medical specializat atât pentru diagnosticare, cât şi pentru tratament.

Ordonare:

1 răspuns:

în 4 Martie 2012 | a răspuns:

Aici ai cateva sfaturi
http://www.ziare.com/articole/crampe+musculare+tratament

Sau poti cere sfatul medicului online
http://www.sfatulmedicului.ro/consulta-medicul-online
Sanatate!

Răspunde Raportează Evaluează

Întrebări similare

trimisă pe 28 Septembrie 2015
jon22 întreabă:

Contracturile musculare si/sau durerile de la coloane din partea superioara pot raspunde in piept?

2 răspunsuri
trimisă pe 27 August 2011
BiaSiAtat întreabă:

Ce pot face sa scap de durerile de burta insuportabile?

8 răspunsuri
trimisă pe 27 August 2018
Badarau_Andrei_1985 întreabă:

Salut, atunci cand merg la antrenament si dupa ce alerg ceva timp simt o durere foarte groaznica intr-o parte, la burta stiti de la ce poate fi si cum sa scap de ea.Si cand alerg ma doare si mai rau

1 răspuns
trimisă pe 29 Septembrie 2009
lololololol întreabă:

Cum sa alerg mai repede? :D Si cum sa scap de timiditate? :)

16 răspunsuri
trimisă pe 9 Februarie 2021
AvalohAlyn întreabă:

Vreau să știu dacă are într- adevăr aparatele de vibromasaj gen Vibroshaper sau Tomeless Tools, alea pe care te urci cu picioarele și vibrează tare, au într- adevăr efectele benefice asupra...? (mai mult)

1 răspuns

Zelist Monitor

Întrebări recente

trimisă acum 1 minut
Rony23 întreabă:

Am reușit să îmi ciobesc un molar de jos, ar fi o idee buna să pun niste poxipol sa acopăr zona? Nu râdeți de mine nu am bani de dentiști

0 răspunsuri
trimisă acum 2 ore
AvalohAlyn întreabă:

Cum pot fi și eu un zeu al glucozei?(referitor la comunitatea Glucose Goddess a lui Jessie Inchauspe)?

0 răspunsuri
trimisă acum 2 ore
AvalohAlyn întreabă:

Ce părere aveți de cartea "Revoluția glucozei" de Jessie Inchauspe și de comunitatea ei Glucose Goddess? Urmează cineva sfaturile? Ați văzut rezultate? Mi se pare o carte foarte promițătoare.

0 răspunsuri
trimisă acum 9 ore
nicusorbraila întreabă:

Salut! Daca imi fac gaura in ureche si las cercelul medicinal o saptamana in ureche si dupa o saptamana il scot decat o ora, se astupa gaura?

1 răspuns

Cele mai vizionate întrebări

trimisă pe 4 Februarie
AndreiDutaAlex întreabă:

Salut TPU! Am un complex legat de inaltime. Am 15 ani, 170 si 60 de kg, pe langa multi alti copii de varsta mea sunt scundulet. Fratele meu are 190 tata 182 si mama 175. O sa ma inalt asa- i? Si cam...? (mai mult)

6 răspunsuri
trimisă pe 2 Martie
UmbraDeVulpe întreabă:

Se poate si de la sex sa se inroseasca penisul? Si daca da, atunci ce are acel om care are penisul inrosit de la sex? Are vreo bts sau? Sau e ceva ciuperca sau ce e? Daca e de la sex acea inrosire

143 răspunsuri
trimisă pe 7 Ianuarie
Celdrept întreabă:

Daca nu pot ieși din casă decât cu xanax ar trebui sa mă internez? Efectiv tremur rău dacă ies și nu iau xanax! Nu știu ce să fac, deja mi- a stricat imaginea în oraș, eu sunt un om normal numai...? (mai mult)

43 răspunsuri
trimisă pe 23 Aprilie
Răpităînnori întreabă:

Întrebare adresată doar cunoscătorilor fenomenului răpirilor extraterestre. Fostul meu partener de viață mi- a spus că în trecut a fost răpit de extratereştri şi mi- a arătat locul de pe ...? (mai mult)

41 răspunsuri

Remarcate de editori

vatadezahar24 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Bună Andreea! Și eu am avut anxietate socială, eu personal am început să fiu indiferentă cu toată lumea, asta aș putea spune ca m- a schimbat cu totul, indiferența in cazul meu a învins anxietatea...... (mai mult)
RoxanaIoana108 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Buna, Darius! Vreau sa îți spun pentru început ca ești un baiat minunat și ca ai tot viitorul in fata. Parintii tai se vor descurca, sunt convinsă de asta. Dacă nu ai un telefon de ultima generație,...... (mai mult)
Miruna333 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Prin comunicare, comunici frumos cu persoana respectiva si vezi semne de la primele intalniri, ii descoperi personalitatea, comportamentul, cat si planurile de viitor si vezi daca acestea coincid cu...... (mai mult)

Categorii