Pune o întrebare

Sănătate

în 2 Mai 2012 | a întrebat:

M-am gandit sa merg la sala de forta sa fac ceva muschi pe cand vine vara. Sunt baiat, am 15 ani, 174 cm, si am putina burta credeti ca as slabi daca as mere si cu o alimentatie echilibrata?

4 Raportează Evaluează

Atenţie! Problemele de natură medicală sunt probleme serioase care necesită asistenţă/consult specializat. Sugestiile date de utilizatorii TPU au doar o valoare orientativă şi în nici un caz nu exclud consultul profesional medical. Prin urmare vă recomandăm să apelaţi la personal medical specializat atât pentru diagnosticare, cât şi pentru tratament.

Răspuns Câştigător

în 2 Mai 2012 | a răspuns:

Din contra daca o sa mergi la sala o sa cresti in masa musculara, probabil tu te referi la slabitul in jurul abdomenului, ei bine da vei scapa de punga de grasime ce impiedica abdomenul sa fie vazut.Eu unul merg la sala din vara trecuta si am un abdomen foarte conturat cu 6 patratele perfecte dar trebuie sa mentionez ca nu am urmat o dieta, am facut sute de abdomene pe zi si am mancat echilibrat(nic i sanatos nici gras) dar bineinteles ca daca o sa tii dieta tu probabil o sa ai abdomenu mult mai lucrat si mai dezvoltat, Bafta si sper sa iti placa si tie la sala la fel de mult cum imi place mie.

Răspunde

în 28 Mai 2012 | a răspuns (pentru Numero1):

Sute de abdomene pe zi? Ce ma amuza oamenii care fac asta si chiar cred ca stiu ce fac laughing

Răspunde Raportează Evaluează

Ascunde conversaţia (1 răspuns)

Ordonare:

3 răspunsuri:

în 3 Mai 2012 | a răspuns:

Daca nu ai multa grasime in jurul abdomenului, vei slabi.
Sa renunti la sucuri acidulate, te baloneaza. Mananca mai mult carne fiarta sau la cuptor cu salata.

Răspunde Raportează Evaluează

în 4 Mai 2012 | explică (pentru MauiStatue):

Eu oricum nu beau sucuri niciodata.

Răspunde Raportează Evaluează

Ascunde conversaţia (1 răspuns)

Întrebări similare

trimisă pe 5 Iunie 2013
SexyBlue întreabă:

fac 14 ani in iulie si vreau sa merg in vara la sala sa mai slabesc nu sunt gras dar nici foarte slab putina burta ( nu obez sau ceva in niciun caz ) si vreau sa merg la sala de forta ce ziceti?...? (mai mult)

27 răspunsuri
trimisă pe 6 Martie 2014
change12 întreabă:

Credeti ca pot slabi 8 kg intr-o vara? am cam 87 kg si sunt baiat (18 ani) Sunt curios daca merg la sala 3 luni si alerg daca functioneaza

5 răspunsuri
trimisă pe 5 Ianuarie 2018
MadalinGGG întreabă:

Am 16 ani si am slăbit 21 kg, de la 87 am ajuns la 66 si fac sala, deși am 66 kg (ok zic eu) tot mai am putina burta si putini "sâni ":)))) credeți ca daca bag forța la sala o sa se tonifice...? (mai mult)

8 răspunsuri
trimisă pe 10 Martie 2020
CristeaAlessia întreabă:

De la cati ani am voie sa merg la sala de forta?(10 ani-fata) nu vreau sa trag de fiare ci sa slabesc, nu imi place sa am putina burta☹️

10 răspunsuri
trimisă pe 15 August 2013
iuliiulik întreabă:

Salut..am 1.90 m inaitime si 75 de kg ...Imi puteti recomanda un program pentru sala de forta pentru adaugarea de masa musculara rapid? Merg de 5 ori pe saptamana la sala. Am o alimentatie destul de echilibrata,...? (mai mult)

2 răspunsuri

Zelist Monitor

Întrebări recente

trimisă acum 25 minute
Andra4862 întreabă:

Buna TPU! Cancerul de colon în prima etapă se poate vindeca?

2 răspunsuri
trimisă acum 3 ore
CalinaXandra întreabă:

Cele care a- ți născut. Spuneti- mi va rog cum îți dai seama sau cum diferentiezi un travaliu fals de unul adevarat? Merg spre saptamana 37 și am episoade cu dureri ingrozitoare pe sub burta dar cam...? (mai mult)

6 răspunsuri
trimisă acum 8 ore
Anaaaamariaa2350 întreabă:

Bună seara! De 1 luna mă confrunt cu o problemă de natură feminină: totul a început cu un prurit intens intern la nivelul zonei intime, am utilizat ovule cervugid 6 zile, a cedat puțin dar nu ...? (mai mult)

8 răspunsuri
trimisă acum 9 ore
GhermanMihai întreabă:

Bună ziua ..am o durere în gât care persistă de vreo lună și jumate și dificultăți la înghițire și când mănânc ..la fel și urechile mă dor sunt niște dureri mai ciudată câteodată înțepături....? (mai mult)

6 răspunsuri

Cele mai vizionate întrebări

trimisă pe 4 Februarie
AndreiDutaAlex întreabă:

Salut TPU! Am un complex legat de inaltime. Am 15 ani, 170 si 60 de kg, pe langa multi alti copii de varsta mea sunt scundulet. Fratele meu are 190 tata 182 si mama 175. O sa ma inalt asa- i? Si cam...? (mai mult)

6 răspunsuri
trimisă pe 2 Martie
UmbraDeVulpe întreabă:

Se poate si de la sex sa se inroseasca penisul? Si daca da, atunci ce are acel om care are penisul inrosit de la sex? Are vreo bts sau? Sau e ceva ciuperca sau ce e? Daca e de la sex acea inrosire

143 răspunsuri
trimisă pe 7 Ianuarie
Celdrept întreabă:

Daca nu pot ieși din casă decât cu xanax ar trebui sa mă internez? Efectiv tremur rău dacă ies și nu iau xanax! Nu știu ce să fac, deja mi- a stricat imaginea în oraș, eu sunt un om normal numai...? (mai mult)

43 răspunsuri
trimisă pe 23 Aprilie
Răpităînnori întreabă:

Întrebare adresată doar cunoscătorilor fenomenului răpirilor extraterestre. Fostul meu partener de viață mi- a spus că în trecut a fost răpit de extratereştri şi mi- a arătat locul de pe ...? (mai mult)

41 răspunsuri

Remarcate de editori

RoxanaIoana108 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Buna, Darius! Vreau sa îți spun pentru început ca ești un baiat minunat și ca ai tot viitorul in fata. Parintii tai se vor descurca, sunt convinsă de asta. Dacă nu ai un telefon de ultima generație,...... (mai mult)
Miruna333 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Prin comunicare, comunici frumos cu persoana respectiva si vezi semne de la primele intalniri, ii descoperi personalitatea, comportamentul, cat si planurile de viitor si vezi daca acestea coincid cu...... (mai mult)
TheGentleman a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

A încercat Ilia Ivanovici Ivanov acest lucru și parțial a reușit. A eșuat în a obține hibrizi om- cimpanzeu, dar a reușit în schimb să obțină calul Przewalski (Equus caballus przewalskii),...... (mai mult)

Categorii