Pune o întrebare

Sănătate

în 11 Februarie 2019 | a întrebat:

Am avut 99.2 kg acum o lună.
Acum am 91.3.
Am renuntat complet la pâine, dulciuri și suc.
Am 1.85 inaltime si sunt baiat.
Vreau sa ajung la 82kg.
Cum pot sa slabesc fără să le pun după la loc?
O sa revin la pâine și na câte un dulce mai merge(Mai rar).
Dau funda celui ce ma ajuta.

3 Raportează Evaluează

Atenţie! Problemele de natură medicală sunt probleme serioase care necesită asistenţă/consult specializat. Sugestiile date de utilizatorii TPU au doar o valoare orientativă şi în nici un caz nu exclud consultul profesional medical. Prin urmare vă recomandăm să apelaţi la personal medical specializat atât pentru diagnosticare, cât şi pentru tratament.

Răspuns Câştigător

în 11 Februarie 2019 | a răspuns:

Cam ti-ai raspuns singur la intrebare. Renunta la paine, dulciuri fast-food si toate astea. Acuma sigur te gandesti ca zic asta pentru ca am vazut asta peste tot pe net, dar asta e cam ce mai buna. Daca iti faci un stil de viata asa, cu multe legume, proteine si exercitii vei reusi sa slabesti. Si inca ceva. sa nu te gandesti sa te apuci de regimuri din alea agresive precum e ala prin care bei doar apa pentru a-ti trece foamea deoarece corpul "inregistreaza" o anumita greutate. Daca tu sa zicem ca tu reusesti sa ajungi la greutatea dorita, cu siguranta o sa vrei sa mananci din nou, pentru ca sigur esti normal la cap, si atunci corpul v-a incepe sa puna din nou greutate pe el deoarece el stie ce greutate trebuie sa aiba si mai mult te vei ingrasa. Cam asta e. Tu poti sa faci ce vrei, dar eu ti-am dat un sfat. Multa bafta!

Răspunde

în 11 Februarie 2019 | explică (pentru IonutR1):

E prea mult sa dai 2kg pe saptamana?

Răspunde Raportează Evaluează

în 11 Februarie 2019 | a răspuns (pentru anonimul0724):

E cam mult. 1kg ar fi ideal.

Răspunde Raportează Evaluează

Ascunde conversaţia (2 răspunsuri)

Ordonare:

2 răspunsuri:

Întrebări similare

trimisă pe 11 Februarie 2019
anonimul0724 întreabă:

am 15 ani si 1.85 inaltime Acum o lună am avut 99.2kg Acum 2 saptamani am avut 95.5 Si astazi cand m- am cântărit 91.3kg Nu am prea facut mult sport Dar am renuntat complet la pâine,...? (mai mult)

3 răspunsuri
trimisă pe 6 Ianuarie 2019
anonimul0724 întreabă:

Am 15 ani 1.85 si aproximativ 90kg care cred ca sunt enorm de mult pentru vârsta mea As vrea de azi in colo sa- mi schimb stilul de viata, VREAU SA SLABESC! Am renuntat atât la pâine ...? (mai mult)

3 răspunsuri
trimisă pe 30 Aprilie 2016
Myhai2001 întreabă:

Hei TPU, sunt baiat, am 15 ani si 1.75 inaltime si vreau sa ajung pana la 1.85 in doua luni dar nu stiu cum, ma puteti ajuta? Multumesc!

8 răspunsuri
trimisă pe 14 Mai 2013
AnaNuSuntPa întreabă:

Hei! Am aproape 13 ani, 1.60 inaltime si 55 de kg :( Ce as putea sa fac sa slabesc cat mai repede? As vrea sa ajung la 40- 45..in cam 2- 3 luni, vreau cat mai multe sfaturi adica ce sa mananc si ce sa...? (mai mult)

8 răspunsuri
trimisă pe 24 Noiembrie 2012
SpikLo întreabă:

vreau sa slabesc 3 kilograme intr- o luna. Am renuntat la foarte multe alimente (mc/kfc/pizza/paine alba/dulciuri/cola) dar o data pe saptama mai mananc o ciocolata eu inainte mancam 4- 5 pe saptamana....? (mai mult)

9 răspunsuri

Zelist Monitor

Întrebări recente

trimisă acum 24 minute
ancaanca2344 întreabă:

Buna. Când e să se întâmple ceva rău sau știu că urmează sa se intample ceva rău, asta mă afectează enorm și mereu mă ia o teamă care mă controlează continuu. Am stări ciudate, de tristețe,...? (mai mult)

8 răspunsuri
trimisă acum o oră
robertpopescu12 întreabă:

Va salut, are ceva daca in timpul scolii ma trezesc la 8 si ma culc maxim la 11 jum Dar in weekend dorm 11 ore ca sa ma revansez de zilele cand m- am trezit devreme, daca mai dorm asa uneori asa mult...? (mai mult)

4 răspunsuri
trimisă acum 12 ore
Gabi0090n întreabă:

Buna pe 24 aprilie am avut un contact neprotejat iar pe 26 am avut o scurgere rozalie iar acum pe 9 mai tot așa o scurgere rozalie iar pe 10 o scurgere maronie, poate fi vorba de o sarcina

3 răspunsuri
trimisă acum 12 ore
dominik02021 întreabă:

Salut! Am scăpat de constipație dar culoarea si consistența s- au schimbat...Merg la toaletă și elimin scaun moale, puțin lipicios și de culoare maroniu- inchis. Mănânc maxim de 2 ori pe zi și...? (mai mult)

3 răspunsuri

Cele mai vizionate întrebări

trimisă pe 4 Februarie
AndreiDutaAlex întreabă:

Salut TPU! Am un complex legat de inaltime. Am 15 ani, 170 si 60 de kg, pe langa multi alti copii de varsta mea sunt scundulet. Fratele meu are 190 tata 182 si mama 175. O sa ma inalt asa- i? Si cam...? (mai mult)

6 răspunsuri
trimisă pe 2 Martie
UmbraDeVulpe întreabă:

Se poate si de la sex sa se inroseasca penisul? Si daca da, atunci ce are acel om care are penisul inrosit de la sex? Are vreo bts sau? Sau e ceva ciuperca sau ce e? Daca e de la sex acea inrosire

143 răspunsuri
trimisă pe 7 Ianuarie
Celdrept întreabă:

Daca nu pot ieși din casă decât cu xanax ar trebui sa mă internez? Efectiv tremur rău dacă ies și nu iau xanax! Nu știu ce să fac, deja mi- a stricat imaginea în oraș, eu sunt un om normal numai...? (mai mult)

43 răspunsuri
trimisă pe 23 Aprilie
Răpităînnori întreabă:

Întrebare adresată doar cunoscătorilor fenomenului răpirilor extraterestre. Fostul meu partener de viață mi- a spus că în trecut a fost răpit de extratereştri şi mi- a arătat locul de pe ...? (mai mult)

41 răspunsuri

Remarcate de editori

RoxanaIoana108 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Buna, Darius! Vreau sa îți spun pentru început ca ești un baiat minunat și ca ai tot viitorul in fata. Parintii tai se vor descurca, sunt convinsă de asta. Dacă nu ai un telefon de ultima generație,...... (mai mult)
Miruna333 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Prin comunicare, comunici frumos cu persoana respectiva si vezi semne de la primele intalniri, ii descoperi personalitatea, comportamentul, cat si planurile de viitor si vezi daca acestea coincid cu...... (mai mult)
TheGentleman a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

A încercat Ilia Ivanovici Ivanov acest lucru și parțial a reușit. A eșuat în a obține hibrizi om- cimpanzeu, dar a reușit în schimb să obțină calul Przewalski (Equus caballus przewalskii),...... (mai mult)

Categorii