Pune o întrebare

Sănătate

în 24 Aprilie 2013 | a întrebat:

Salut vreau si eu sa slabesc ( fac sport in fiecare zi minim o ora, dimineata mananc terci, ma stradui sa mananc 4 mese cate putin, nu mananc dupa ora 6, ma stradui sa consum intre 1200-1500 calorii pe zi, in niciun caz nu mananc fast-food, rareori cate o mica prajitura) dar oricum nu reusesc sa slabesc! ajutati-ma ca nu inteleg unde gresesc am 165cm si 55kg

2 Raportează Evaluează

Atenţie! Problemele de natură medicală sunt probleme serioase care necesită asistenţă/consult specializat. Sugestiile date de utilizatorii TPU au doar o valoare orientativă şi în nici un caz nu exclud consultul profesional medical. Prin urmare vă recomandăm să apelaţi la personal medical specializat atât pentru diagnosticare, cât şi pentru tratament.

Ordonare:

2 răspunsuri:

în 25 Aprilie 2013 | a răspuns:

Roade pietre. Succes!

Răspunde Raportează Evaluează

în 25 Aprilie 2013 | a răspuns:

Incearca sa adaugi la "dieta" ta si cel putin doua cani de ceai verde neindulcit. Prietena mea sustine ca a reusit sa slabeasca astfel 10 kg in 9 luni. Incearca sa mananci variat.

Răspunde Raportează Evaluează

Întrebări similare

trimisă pe 24 Iunie 2021
anonim_4396 întreabă:

Pentru o fata 1500 de calorii pe zi ingrasa? La 165cm 65kg - fara sport

4 răspunsuri
trimisă pe 20 Iunie 2012
Anonim123321 întreabă:

BUNA TPU! ce trebuie sa mananc zilnic cate mese trebuie sa iau pe zi pentru a ma ingrasa(cate calorii trebuie sa consum si in ce se gasesc cele mai multe)am 15 ani 1.70 si 55kg vreau sa mai pun 5 -10 kg.multumesc!...? (mai mult)

5 răspunsuri
trimisă pe 5 Ianuarie 2019
AvalohAlyn întreabă:

Imi poate da cineva un exemplu de ce sa mananc intr- o zi, doua, o saptamana ca sa slabesc? Dimineata, la pranz si seara sau ce alimente sa folosesc pentru mese si de ce sa ma feresc in afara de sucuri,...? (mai mult)

3 răspunsuri
trimisă pe 26 Februarie 2011
Luiza_2688 întreabă:

Nu reusesc sa mai slabesc... Fac foarte mult sport, nu mananc decat 2 mese pe zi si in rest cate un fruct doua. Ce credeti ca as putea avea?

9 răspunsuri
trimisă pe 30 Aprilie 2013
Deea4Deeutza întreabă:

Am o intrebare normala! Am 13 ani, si 49 kg? Credeta ca e normal? Cum as putea sa slabesc mai repede si in cel mai simplu mod? Mentionez ca nu mananc fast- food si nici dulciuri prea multe! Oare...? (mai mult)

6 răspunsuri

Zelist Monitor

Întrebări recente

trimisă acum 52 minute
Andrei10211 întreabă:

Buna ziua, m- am trezit cu o durere la subrațul stang, cand pun mana si palpez simt ca e o mica galma acolo si chiar se vede cu ochiul liber acea galma. Nu am facut nicio miscare gresita zilele astea...? (mai mult)

3 răspunsuri
trimisă acum 2 ore
01Mabel întreabă:

Bună. Am fumat un vape însă un pic prea repede și după vreo 10 minute mi- a venit rău și am vomitat, țin sa menționez ca este cu nicotina, de ce s- a întâmplat asta, pentru ca am fumat prea...? (mai mult)

4 răspunsuri
trimisă acum 2 ore
dayandnightdreamer întreabă:

Bună! Cum pot să scap definitiv de foliculita? Am folosit tot felul de creme, acid glicolic de 7%, inclusiv epilare definitivă (6 ședințe) și după aproximativ 2 luni a apărut din nou. Ce pot...? (mai mult)

5 răspunsuri
trimisă acum 8 ore
John1 întreabă:

Bună seara am o o problemă a spălat soția cu clor un geam din lemn din cameră unde era mucegai dar mirosul nu dispare de aproape 4 ore de aerisit camera ce pot face în situația asta, avem și un...? (mai mult)

1 răspuns

Cele mai vizionate întrebări

trimisă pe 4 Februarie
AndreiDutaAlex întreabă:

Salut TPU! Am un complex legat de inaltime. Am 15 ani, 170 si 60 de kg, pe langa multi alti copii de varsta mea sunt scundulet. Fratele meu are 190 tata 182 si mama 175. O sa ma inalt asa- i? Si cam...? (mai mult)

6 răspunsuri
trimisă pe 2 Martie
UmbraDeVulpe întreabă:

Se poate si de la sex sa se inroseasca penisul? Si daca da, atunci ce are acel om care are penisul inrosit de la sex? Are vreo bts sau? Sau e ceva ciuperca sau ce e? Daca e de la sex acea inrosire

143 răspunsuri
trimisă pe 7 Ianuarie
Celdrept întreabă:

Daca nu pot ieși din casă decât cu xanax ar trebui sa mă internez? Efectiv tremur rău dacă ies și nu iau xanax! Nu știu ce să fac, deja mi- a stricat imaginea în oraș, eu sunt un om normal numai...? (mai mult)

43 răspunsuri
trimisă pe 23 Aprilie
Răpităînnori întreabă:

Întrebare adresată doar cunoscătorilor fenomenului răpirilor extraterestre. Fostul meu partener de viață mi- a spus că în trecut a fost răpit de extratereştri şi mi- a arătat locul de pe ...? (mai mult)

41 răspunsuri

Remarcate de editori

RoxanaIoana108 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Buna, Darius! Vreau sa îți spun pentru început ca ești un baiat minunat și ca ai tot viitorul in fata. Parintii tai se vor descurca, sunt convinsă de asta. Dacă nu ai un telefon de ultima generație,...... (mai mult)
Miruna333 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Prin comunicare, comunici frumos cu persoana respectiva si vezi semne de la primele intalniri, ii descoperi personalitatea, comportamentul, cat si planurile de viitor si vezi daca acestea coincid cu...... (mai mult)
TheGentleman a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

A încercat Ilia Ivanovici Ivanov acest lucru și parțial a reușit. A eșuat în a obține hibrizi om- cimpanzeu, dar a reușit în schimb să obțină calul Przewalski (Equus caballus przewalskii),...... (mai mult)

Categorii