Pune o întrebare

Sănătate

în 31 Ianuarie 2014 | a întrebat:

Am si eu o problema..decand am inceput sa merg la sala..ma doare spatele rau.dar mai ales dimineata cand ma trezesc...ma simt obosit...Sa stiti ca la sala nu ridic greutati pentru spate..sau ceva ce ar forta patul..Imi puteti da niste indicatii creme/sport prin care sa imi mai treaca din durere?
Ce`l mai bun raspuns are funda!

1 Raportează Evaluează

Atenţie! Problemele de natură medicală sunt probleme serioase care necesită asistenţă/consult specializat. Sugestiile date de utilizatorii TPU au doar o valoare orientativă şi în nici un caz nu exclud consultul profesional medical. Prin urmare vă recomandăm să apelaţi la personal medical specializat atât pentru diagnosticare, cât şi pentru tratament.

Ordonare:

1 răspuns:

în 31 Ianuarie 2014 | a răspuns:

Las-o cu sala mai usor daca ai dureri de spate.

Răspunde Raportează Evaluează

Întrebări similare

trimisă pe 11 Iulie 2023
Anonym270827 întreabă:

Salut/buna TPU, ma confrunt cu o durere de spate, mai ales când ma aplec și stau aplecat după ce ma ridic ma doare și câteodată zici ca mi s- a blocat coloana, mai bine zis in spate dar jos undeva...? (mai mult)

4 răspunsuri
trimisă pe 10 Iunie 2017
Neamiticahfdn întreabă:

Vreau sa va spun ca am o durere imensa de spate, totul a inceput aseara cand dormeam, si nu stiu ce am visat si parca am tresarit, si eram foarte obosit si cand am tresarit a inceput sa ma doara spatele...? (mai mult)

4 răspunsuri
trimisă pe 3 Ianuarie 2015
Hosth_Cristi_1998 întreabă:

Salut, de 3 saptamani ma doare foarte rau spatele, sub trapez... Cand ma rasucesc, ma sageteaza foarte tare. Durerea am capatat- o la sala, eu facand de 3 ani, mi- am permis sa ridic 120 KG, la trapez....? (mai mult)

1 răspuns
trimisă pe 27 Noiembrie 2020
Valentina8 întreabă:

Sunt tanara am doar 18 ani dar de un an as zice ca ma tot doare spatele, in mijloc la coloana. Intotdeauna am stat dreapta, de mica mereu nu ridic greutati, fac miscare minim 3 ori pe saptamana cate...? (mai mult)

4 răspunsuri
trimisă pe 29 Iunie 2012
beniamin1991 întreabă:

Buna seara, am 20 de ani, 1.83 inaltime, 71 de kg. Acum doua saptamani m-am apucat de sala, cu antrenor. Programul e ca oricare altul, intr-o zi fac spate-piept, alta picioare, biceps triceps, protocolul...? (mai mult)

10 răspunsuri

Zelist Monitor

Întrebări recente

trimisă acum 52 minute
CalinaXandra întreabă:

Cele care a- ți născut. Spuneti- mi va rog cum îți dai seama sau cum diferentiezi un travaliu fals de unul adevarat? Merg spre saptamana 37 și am episoade cu dureri ingrozitoare pe sub burta dar cam...? (mai mult)

1 răspuns
trimisă acum 6 ore
Anaaaamariaa2350 întreabă:

Bună seara! De 1 luna mă confrunt cu o problemă de natură feminină: totul a început cu un prurit intens intern la nivelul zonei intime, am utilizat ovule cervugid 6 zile, a cedat puțin dar nu ...? (mai mult)

8 răspunsuri
trimisă acum 7 ore
GhermanMihai întreabă:

Bună ziua ..am o durere în gât care persistă de vreo lună și jumate și dificultăți la înghițire și când mănânc ..la fel și urechile mă dor sunt niște dureri mai ciudată câteodată înțepături....? (mai mult)

6 răspunsuri
trimisă acum 11 ore
Bmg11 întreabă:

Cum scap și eu de helicobacter și reflux esofagian că, am luat tratament, țin regim și tot am dureri, ce pot face, m- am saturat de antibiotice, gaviscon, debridat, famotidina și tot felul, am ...? (mai mult)

7 răspunsuri

Cele mai vizionate întrebări

trimisă pe 4 Februarie
AndreiDutaAlex întreabă:

Salut TPU! Am un complex legat de inaltime. Am 15 ani, 170 si 60 de kg, pe langa multi alti copii de varsta mea sunt scundulet. Fratele meu are 190 tata 182 si mama 175. O sa ma inalt asa- i? Si cam...? (mai mult)

6 răspunsuri
trimisă pe 2 Martie
UmbraDeVulpe întreabă:

Se poate si de la sex sa se inroseasca penisul? Si daca da, atunci ce are acel om care are penisul inrosit de la sex? Are vreo bts sau? Sau e ceva ciuperca sau ce e? Daca e de la sex acea inrosire

143 răspunsuri
trimisă pe 7 Ianuarie
Celdrept întreabă:

Daca nu pot ieși din casă decât cu xanax ar trebui sa mă internez? Efectiv tremur rău dacă ies și nu iau xanax! Nu știu ce să fac, deja mi- a stricat imaginea în oraș, eu sunt un om normal numai...? (mai mult)

43 răspunsuri
trimisă pe 23 Aprilie
Răpităînnori întreabă:

Întrebare adresată doar cunoscătorilor fenomenului răpirilor extraterestre. Fostul meu partener de viață mi- a spus că în trecut a fost răpit de extratereştri şi mi- a arătat locul de pe ...? (mai mult)

41 răspunsuri

Remarcate de editori

RoxanaIoana108 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Buna, Darius! Vreau sa îți spun pentru început ca ești un baiat minunat și ca ai tot viitorul in fata. Parintii tai se vor descurca, sunt convinsă de asta. Dacă nu ai un telefon de ultima generație,...... (mai mult)
Miruna333 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Prin comunicare, comunici frumos cu persoana respectiva si vezi semne de la primele intalniri, ii descoperi personalitatea, comportamentul, cat si planurile de viitor si vezi daca acestea coincid cu...... (mai mult)
TheGentleman a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

A încercat Ilia Ivanovici Ivanov acest lucru și parțial a reușit. A eșuat în a obține hibrizi om- cimpanzeu, dar a reușit în schimb să obțină calul Przewalski (Equus caballus przewalskii),...... (mai mult)

Categorii