Pune o întrebare

Sănătate

în 8 Ianuarie 2010 | anonim_4396 a întrebat:

Un remediu pentru insomnie? adorm pe la 22.00-22.30 si pe la 2.00-3.00 ma trezesc si ...nu mai adorm.

3 Raportează Evaluează

Atenţie! Problemele de natură medicală sunt probleme serioase care necesită asistenţă/consult specializat. Sugestiile date de utilizatorii TPU au doar o valoare orientativă şi în nici un caz nu exclud consultul profesional medical. Prin urmare vă recomandăm să apelaţi la personal medical specializat atât pentru diagnosticare, cât şi pentru tratament.

Ordonare:

3 răspunsuri:

în 8 Ianuarie 2010 | a răspuns:

Munca, munca si iar tongue munca, prin efort fizic vei indeplini "poftele" vizavi de pers. ta winking ...
Sanatate happy !

Răspunde Raportează Evaluează

în 8 Ianuarie 2010 | a răspuns:

Tu ai cerut remediu...munca e cauza happy Mananca un mar inainte de te pune sa dormi, ai sa vezi efectele.

Răspunde Raportează Evaluează

în 8 Ianuarie 2010 | a răspuns:

Daca vrei sa te asiguri ca vei avea un somn linistit si odihnitor, evita sa mananci alimente bogate in proteine dupa ora 18. 00 - procesul de digestie este mai indelungat si poti avea insomnii sau cosmaruri. In principiu, este recomandabil sa servesti cina pana la ora 19. 00, chiar daca iei o masa usoara.

Răspunde Raportează Evaluează

Întrebări similare

trimisă pe 13 Octombrie 2009
anonim_4396 întreabă:

Cum tratam insomnia? adorm pe la 22.00-22.30 si pe la 4.00 ma trezesc si nu mai adorm. un sfat?

3 răspunsuri
trimisă pe 6 Martie 2020
tal4556 întreabă:

De ce ma trezesc noaptea aiurea si mi-e greu sa adorm la loc? E insomnie?

6 răspunsuri
trimisă pe 29 Octombrie 2010
Dutzulescu întreabă:

Vre-un remediu naturist pentru insomnie?

10 răspunsuri
trimisă pe 1 Mai 2009
xyz întreabă:

Stiti un remediu pentru insomnie?

7 răspunsuri
trimisă pe 25 Aprilie 2014
Torres92 întreabă:

Salut, Cum poti scapa de insomnie? Adorm mai greu seara,si ma trezesc de dimineata, cu dureri de cap si obosit.

2 răspunsuri

Zelist Monitor

Întrebări recente

trimisă acum o oră
nemur88 întreabă:

Credeti ca am 'sindromul tunelului carpian' daca de aproximativ o saptamana mana dreapta pe care o folosesc foarte mult zilnic pe mouse are amorteli incontinuu? Ce sfaturi mi-ati da

2 răspunsuri
trimisă acum 2 ore
Ion8800 întreabă:

Salutare, știe cineva unde pot găsii medicamentul Pregnil 5000 iu, mă refer la țară, în România nu se mai găsește de mult... Doar variante contrafăcute pe site- uri dubioase. Este cineva ...? (mai mult)

2 răspunsuri
trimisă acum 8 ore
Wordofthat999999 întreabă:

Salut! Iau anticonceptionale Belara de doua săptămâni și încă mai am acnee, după cât timp o sa dispară acneea? Ca dermatologul mi-a spus ca am acnee hormonala. Trebuie sa mai aștept?

4 răspunsuri
trimisă acum 9 ore
paifjsnsjdjajaodkdjsja întreabă:

Buna TPU! Mama mea in varsta de 46 ani, are niște intepaturi de inima de cateva 2- 3 zile. Zice ca o strange? ma ar putea ajuta cineva cu un sfaturi?(refuza sa mearga la doctor) și in iunie a avut o...? (mai mult)

7 răspunsuri

Cele mai vizionate întrebări

trimisă pe 4 Februarie
AndreiDutaAlex întreabă:

Salut TPU! Am un complex legat de inaltime. Am 15 ani, 170 si 60 de kg, pe langa multi alti copii de varsta mea sunt scundulet. Fratele meu are 190 tata 182 si mama 175. O sa ma inalt asa- i? Si cam...? (mai mult)

6 răspunsuri
trimisă pe 2 Martie
UmbraDeVulpe întreabă:

Se poate si de la sex sa se inroseasca penisul? Si daca da, atunci ce are acel om care are penisul inrosit de la sex? Are vreo bts sau? Sau e ceva ciuperca sau ce e? Daca e de la sex acea inrosire

143 răspunsuri
trimisă pe 7 Ianuarie
Celdrept întreabă:

Daca nu pot ieși din casă decât cu xanax ar trebui sa mă internez? Efectiv tremur rău dacă ies și nu iau xanax! Nu știu ce să fac, deja mi- a stricat imaginea în oraș, eu sunt un om normal numai...? (mai mult)

43 răspunsuri
trimisă pe 23 Aprilie
Răpităînnori întreabă:

Întrebare adresată doar cunoscătorilor fenomenului răpirilor extraterestre. Fostul meu partener de viață mi- a spus că în trecut a fost răpit de extratereştri şi mi- a arătat locul de pe ...? (mai mult)

41 răspunsuri

Remarcate de editori

RoxanaIoana108 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Buna, Darius! Vreau sa îți spun pentru început ca ești un baiat minunat și ca ai tot viitorul in fata. Parintii tai se vor descurca, sunt convinsă de asta. Dacă nu ai un telefon de ultima generație,...... (mai mult)
Miruna333 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Prin comunicare, comunici frumos cu persoana respectiva si vezi semne de la primele intalniri, ii descoperi personalitatea, comportamentul, cat si planurile de viitor si vezi daca acestea coincid cu...... (mai mult)
TheGentleman a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

A încercat Ilia Ivanovici Ivanov acest lucru și parțial a reușit. A eșuat în a obține hibrizi om- cimpanzeu, dar a reușit în schimb să obțină calul Przewalski (Equus caballus przewalskii),...... (mai mult)

Categorii