Pune o întrebare

Sănătate

în 21 Septembrie 2012 | a întrebat:

Vreau sa slabesc dar sa imi pastrez formele. fundul si sanii..imi plac asa cum sunt.cu ce exercitii as putea?

3 Raportează Evaluează

Atenţie! Problemele de natură medicală sunt probleme serioase care necesită asistenţă/consult specializat. Sugestiile date de utilizatorii TPU au doar o valoare orientativă şi în nici un caz nu exclud consultul profesional medical. Prin urmare vă recomandăm să apelaţi la personal medical specializat atât pentru diagnosticare, cât şi pentru tratament.

Ordonare:

3 răspunsuri:

în 22 Septembrie 2012 | a răspuns:

Fitness evident, si sa mentii la un nivel ridicat proteinele din alimentatie

Răspunde Raportează Evaluează

în 21 Septembrie 2012 | a răspuns:

Aerobic

Răspunde Raportează Evaluează

în 21 Septembrie 2012 | a răspuns (pentru PrincessSophie):

Http://youtu.be/LOJ9CGoKLyE sasesti mai multe ex. aici! incearca sa nu maninci dupa ora 8 seara, si chiar daca vrei sa maninci maninca fructe, fa cite un set din aceste ex. cu pauza de 30 s. sau 1 min. intre ele.Vei fi surprinsa de rezultate!

Răspunde Raportează Evaluează

Ascunde conversaţia (1 răspuns)

Întrebări similare

trimisă pe 4 Martie 2013
anonim_4396 întreabă:

Daca slabesc(nu rapid) prin alimentatie sanatoasa si abdomene risc sa fac mai multe vergeturi decat am sau sa mi se micsoreze sanii si fundul?(sunt medii). Vreau sa slabesc doar la burta deoarece in jos...? (mai mult)

1 răspuns
trimisă pe 14 Ianuarie 2020
Mirunaaaa123 întreabă:

As vrea sa slabesc si am sanii medii..si nu as vrea sa imi scada sanii...ce as putea sa fac? Sau daca exista exercitii pe care sa le fac ca sa nu imi scada sanii

11 răspunsuri
trimisă pe 11 Septembrie 2015
Jessieamphetamine întreabă:

Cum as putea sa imi intaresc fundul? Si ce fel de exercitii pentru a elimina grasimea de pe coapse solduri brate si burta? Si care este cel mai eficient sport pentru a slabi mult? Vreau sa slabesc ...? (mai mult)

3 răspunsuri
trimisă pe 28 Iunie 2012
mirelushata întreabă:

Am niste linii pe picioare sus.cred ca e celulita(vergeturi)cum sa scap? si sa slabesc in zona burtii? daca slabesc imi scad fundul si sanii..eu vreau doar in zona burtii.

1 răspuns
trimisă pe 14 August 2012
xxxgirl întreabă:

am fundul mare si il vreau mai mic,cum as putea slabi in zona aceea, ceva exercitii? :)

1 răspuns

Zelist Monitor

Întrebări recente

trimisă acum 34 minute
maduutu întreabă:

Cum intru in deficit caloric? Am 17 ani 118 kg si 1.84 înălțime. Sport fac in fiecare zi, mers cu bicicleta moderat timp de o ora fara oprire.

4 răspunsuri
trimisă acum 2 ore
trinkets întreabă:

Știe cineva un psihiatru de adulți bun în Brașov? sau a fost cineva la Batranu Horia?

1 răspuns
trimisă acum 2 ore
Floreenofficial întreabă:

Buna! Ajutati- ma va rog cu un sfat.Sunt băiat și am probleme cu sternul înfundat.Am o gaura in piept.Ma necăjește cam in fiecare zi.Azi m- a necăjit tare.Sunt supărat.Am anemie și hemoglobina ...? (mai mult)

4 răspunsuri
trimisă acum 3 ore
Wordofthat999999 întreabă:

Salut! Iau anticonceptionale Belara de doua săptămâni pentru acnee și asta e a 14 zi în care trebuie sa iau pastila, încă mai am acnee dar după cât timp vad o diferență? Mai trebuie sa treacă...? (mai mult)

11 răspunsuri

Cele mai vizionate întrebări

trimisă pe 4 Februarie
AndreiDutaAlex întreabă:

Salut TPU! Am un complex legat de inaltime. Am 15 ani, 170 si 60 de kg, pe langa multi alti copii de varsta mea sunt scundulet. Fratele meu are 190 tata 182 si mama 175. O sa ma inalt asa- i? Si cam...? (mai mult)

6 răspunsuri
trimisă pe 2 Martie
UmbraDeVulpe întreabă:

Se poate si de la sex sa se inroseasca penisul? Si daca da, atunci ce are acel om care are penisul inrosit de la sex? Are vreo bts sau? Sau e ceva ciuperca sau ce e? Daca e de la sex acea inrosire

143 răspunsuri
trimisă pe 7 Ianuarie
Celdrept întreabă:

Daca nu pot ieși din casă decât cu xanax ar trebui sa mă internez? Efectiv tremur rău dacă ies și nu iau xanax! Nu știu ce să fac, deja mi- a stricat imaginea în oraș, eu sunt un om normal numai...? (mai mult)

43 răspunsuri
trimisă pe 23 Aprilie
Răpităînnori întreabă:

Întrebare adresată doar cunoscătorilor fenomenului răpirilor extraterestre. Fostul meu partener de viață mi- a spus că în trecut a fost răpit de extratereştri şi mi- a arătat locul de pe ...? (mai mult)

41 răspunsuri

Remarcate de editori

RoxanaIoana108 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Buna, Darius! Vreau sa îți spun pentru început ca ești un baiat minunat și ca ai tot viitorul in fata. Parintii tai se vor descurca, sunt convinsă de asta. Dacă nu ai un telefon de ultima generație,...... (mai mult)
Miruna333 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Prin comunicare, comunici frumos cu persoana respectiva si vezi semne de la primele intalniri, ii descoperi personalitatea, comportamentul, cat si planurile de viitor si vezi daca acestea coincid cu...... (mai mult)
TheGentleman a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

A încercat Ilia Ivanovici Ivanov acest lucru și parțial a reușit. A eșuat în a obține hibrizi om- cimpanzeu, dar a reușit în schimb să obțină calul Przewalski (Equus caballus przewalskii),...... (mai mult)

Categorii