în 13 August 2009 | a întrebat:

Vreau sa slabesc repede cam 5 kg in o saptamana. Cum sa fac?

343 Raportează Evaluează

Atenţie! Problemele de natură medicală sunt probleme serioase care necesită asistenţă/consult specializat. Sugestiile date de utilizatorii TPU au doar o valoare orientativă şi în nici un caz nu exclud consultul profesional medical. Prin urmare vă recomandăm să apelaţi la personal medical specializat atât pentru diagnosticare, cât şi pentru tratament.

Răspuns Câştigător

în 13 August 2009 | a răspuns:

Poti sa slabesti si 7 kg intr o saptamana insa nu este sanatos sa slabesti mai mult de 3 kg pe LUNA! mare atentie fiindca poti sa dai in carente. iar daca slabesti rapid riscu de a te ingrasa din nou este mult mai mare. ti o spun din proprie experienta. bafta.

Răspunde

Ordonare:

342 răspunsuri:

în 2 Februarie 2010 | anonim_4396 a răspuns:

Uite eu am slabit 5-6 kg in 1 luna si nu mi-am dat seama nici nu mi-am pus in cap sa slabesc si iata ca am slabit mananca cat mai putin fara sa te saturi si bea mai multa apa foarte multa incearca sa nu mananci dupa ora 18 si putina miscare

Răspunde Raportează Evaluează

în 8 Februarie 2010 | anonim_4396 a răspuns:

Nu stiu ca si eu sunt disperata ca sa slabesc

Răspunde Raportează Evaluează

în 10 Februarie 2010 | anonim_4396 a răspuns:

Da...am eu unu...nu stiu am aceeeasi problema ajutor help!

Răspunde Raportează Evaluează

în 17 Februarie 2010 | anonim_4396 a răspuns:

Nu se poate slabi 5 kg intr-o saptamana ci intr-o luna succes!

Răspunde Raportează Evaluează

în 17 Februarie 2010 | anonim_4396 a răspuns:

Daca afli cum sa slabesti anunta-ma si pe mine te rog iti las adresa mea de mess danutza_olty mersi mult:*

Răspunde Raportează Evaluează

în 18 Februarie 2010 | anonim_4396 a răspuns:

Eu am reusit sa slabesc intr-o luna 5 kg ceea ce mi se pare ok si sanatos intr-o saptamana ii prea repede, am folosit Lipo6 Hers combinat cu sport, cardio mult...

Răspunde Raportează Evaluează

în 21 Februarie 2010 | anonim_4396 a răspuns:

Nu stiu si eu cait asta

Răspunde Raportează Evaluează

în 23 Februarie 2010 | anonim_4396 a răspuns:

Nu manca dupa ora 6

Răspunde Raportează Evaluează

în 24 Februarie 2010 | anonim_4396 a răspuns:

Nu mai manca nimic, bea cat de multa apa si manaca cat de multe mere, succes

Răspunde Raportează Evaluează

în 25 Februarie 2010 | anonim_4396 a răspuns:

Mananca paine prajita cu unt de dimineata

Răspunde Raportează Evaluează

în 27 Februarie 2010 | anonim_4396 a răspuns:

Salut! Sunt Ciobanu Gheorghia si imi place foarte mult Miley Cyrus. Numele real,, Destiny Houpe Cyrus,,. Imi place tare mult vocea, melodiile sale!
Tee iubesc!
By! By!

Răspunde Raportează Evaluează

în 1 Martie 2010 | anonim_4396 a răspuns:

Cu o dieta super simpla numai mere si morcovi poti manca la discretie in orice cantitate si la orice ora si bea foarte multe lichide

Răspunde Raportează Evaluează

în 3 Martie 2010 | anonim_4396 a răspuns:

Poti sa slabesti dar fara sa mananci nimic doar sa bei apa plata cu lamaie, eu am slabit 12 kg intr-o saptamana, ai grija o sa ai ceva probleme cu stomagul pana se obisnuieste. daca ai ambitie poti! succes!

Răspunde Raportează Evaluează

în 3 Martie 2010 | anonim_4396 a răspuns:

Trebuie sa ai grija ce mananci, sa faci sport dimineata.

Răspunde Raportează Evaluează

în 4 Martie 2010 | anonim_4396 a răspuns:

Eu am slabit 11 kilograme in 2 saptamani, de la 131 la 120, dupa dieta lui nenea Montignac...am mancat pana m-am saturat la fiecare masa dar dupa regulile lui, sa nu amesteci glucide cu lipide, fara paine, alcool, minim 3 mese pe zi, si ultima masa seara la 7:30 happy plus bicicleta dimineata cam o ora, adica vreo 400 de calorii si jumate de ora dupa masa inca 200 de calorii! poate nu o fi sanatos dar nici obez nu cred ca este sanatos! numai bine

Răspunde Raportează Evaluează

în 4 Martie 2010 | anonim_4396 a răspuns:

Mmm. sport, fructe si altele. te pup

Răspunde Raportează Evaluează

în 4 Martie 2010 | anonim_4396 a răspuns:

Mmm.sport,fructe si altele.te pup

Răspunde Raportează Evaluează

în 5 Martie 2010 | anonim_4396 a răspuns:

Doar daca te-ai stricat la cap...este imposibil si in primul rind nu este sanatos. a-ti auzit de anorexie?

Răspunde Raportează Evaluează

Alte răspunsuri

în 8 Martie 2010 | anonim_4396 a răspuns:

Eu te pot face sa slabesti.vi la mine si am eu o metoda mai speciala. o felie de paine pe zi cu mustar si sex non stop

Răspunde Raportează Evaluează

în 9 Martie 2010 | anonim_4396 a răspuns:

Nu este adevarat eu am luat si pastile, zile ne mancate, creme, efort fizic am slabit o perioada si dupa aia s-a pus la loc nu stiu ce sa ma mai fac ajutati-ma

Răspunde Raportează Evaluează

în 11 Martie 2010 | anonim_4396 a răspuns:

Sa nu mai mananci paine si dulciuri si sa mananci fructe si legume:S:S:SS

Răspunde Raportează Evaluează

în 11 Martie 2010 | anonim_4396 a răspuns:

Cate kg ai? cati ani ai? deci ca sa slabesti cam 5 6 kg trebuie sa tii cu rost nu mananci prajelii, paine, dulciuri, si date prin faina
cum ar fi pastele este ff usor! eu aveam la 9 ani acum o sap 45 de kg si acum am 37 am slabit 8 kg intr-o sap si am respectat acceste reguli am slabit acum imi vin toate hainele mele

Răspunde Raportează Evaluează

Alte răspunsuri

în 16 Martie 2010 | anonim_4396 a răspuns:

Răspunde Raportează Evaluează

în 16 Martie 2010 | anonim_4396 a răspuns:

Eu iti recomand sa faci exercitii de slabit si sa te duci la doctor

Răspunde Raportează Evaluează

în 18 Martie 2010 | anonim_4396 a răspuns:

Sa mananci cu grija...si mai putin...

Răspunde Raportează Evaluează

în 18 Martie 2010 | anonim_4396 a răspuns:

Da cum mca vreau si eu

Răspunde Raportează Evaluează

în 19 Martie 2010 | anonim_4396 a răspuns:

Bea apa multa si cand nu iti este sete nu manca dulciuri si nici grasimi urca scarile daca stai la bloc si plimbate incet cand iti este foame bea apa si incearca sa uiti de mancare fa lucruri captivante si daca se poate nu manca seara.eu asa am mai slabit asta vara un kg pe zi succes! te pup pa