Dimineata - o cafea, la ora 10, 00 - un iaurt 0, 1% cu cereale integrale
Pranz - ciorba radauteana, piept de pui la gratar cu legume
Seara - salata de cruditati
Răspunde
Ordonare:
După relevanţă
Varza la cuptor cu carne de porc, de mancat am mancat numai fructe(un mar si 3 piersici).
Răspunde
2 banane de dimineata, la pranz 2 felii de paine cu rosii si branza + o ciocolata cu rom si diseara fac mamaliga cu ou si branza.
Ciorba de curcan cu legume, bors ( facut in casa ), leustean si ou batut; ca fel doi : pui la cuptor ( de tara ) cu usturoi, busuioc, roz marin, cimbru, oregano, piper, putin coriandru, rosii decojite si boia dulce de ardei cu garnitura de cartofi natur cu patrunjel verde si salata de varza dulce cu otet si marar din abundenta, iar ca desert crema de zahar ars. Lucien.
Astazi am pregatit ciorba de pui, pui cu legume la cuptor, vinete si ciuperci cu maioneza...mmmm papa bun, vrei si tu?
De dimineata: 1 punga de fulgi de porumb
la pranz :Cartofi prajiti + pui la rotisor
si diseara pap numa fructe
O felie de paine si-un catel de usturoi. Nu rade ca-i criza si mai sunt si baiat, nu stiu ce sa gatesc. Sa ma uit prin camara poate gasesc vreun gem ceva sa-mi satisfac si nevoia desertului.
Cartofi prajiti...
Cred ca nu lipsesc, mananc zilnic
, toti zic ca nu este sanatos, dar nu a murit nimeni!
\
Pa, pa!
Mia dejun: fulgi de ovaz+ mar pasat+ scrtisoara+migdale+stafide+o piersica mica taiata
pranz: carne de vita +chitelutze de spanac la cuptor(amestec de spanac, usturoi, oua, cascaval si faina + condimente)+ sos de rosii picant
cina: pepene rosu
intre mese : prune, iaurt simplu sanlacta
Răspunsul este publicat...
Te rugăm să aştepţi ca răspunsul tău să fie trimis spre publicare.
