Pune o întrebare

Sport

în 16 Februarie 2012 | a întrebat:

Am 1, 66 si 48 de kg.as vrea sa pun un pic in greutate la picioare. Le am foarte subtiri si pe deasupra mai am si paranteze.(daca ma ingras pun numai la burta). Am auzit ca este bine sa fac exerciti fizice pentru picioare astfel voi face muschi si vor arata frumos. oare nu voi slabi? ce exerciti imi propuneti pentru rezultate rapide si acre sa nu ma faca sa slabesc mai tare si pentru,, ameliorarea parantezelor"? dau FUNDA:*

1 Raportează Evaluează

Ordonare:

1 răspuns:

în 16 Februarie 2012 | a răspuns:

Ar trebui sa faci exerciti la diferite aparate si sa mananci cat mai sanatos daca vrei incearca urmatorul lcru si o sa ai un corp de invidiat:dimineata-cereala,ceai sau lapte, la zece-un mar sau o portocala, la 2 mancare consistenta, la 5 paste, orez si pe la 8 o para sau o banana sper sa te ajute mi-e mi-a spus asta un doctor si a mers la mine foarte bine...

Răspunde Raportează Evaluează

Întrebări similare

trimisă pe 10 Februarie 2013
cazacdenis întreabă:

..Am 11 ani si 40 kg.As vrea sa slabesc sa mi- se vada mai tare muschi.Fac inot de la 7 ani si s- au format muschi dar nu se vad mai accentuati (stiu ca trebuie sa ai asa ceva) dar chiar am dar...? (mai mult)

7 răspunsuri
trimisă pe 15 Iunie 2013
TraficantDeCocaCola întreabă:

Cum pot slabi in vacanta de vara? Daca imi puteti da si o cura de slabire si exerciti, vreau sa slabesc cel mai mult la burta la solduri si la picioare. Daca stiti ceva va rog frumos ajutati-...? (mai mult)

6 răspunsuri
trimisă pe 28 Noiembrie 2014
pirla întreabă:

Am 1, 60 si 48 de kg.As vrea sa am picioarele mai subtiri,dar nu sa pun musculatura. Vreau un mod de a slabi la picioare, dar nu prin sport.

2 răspunsuri
trimisă pe 30 Iulie 2014
Carla01 întreabă:

Buna! Am aproape 15 ani, 1.58m si 41 kg.As vrea sa slabesc putin la burta si la picioare, ce ar trebui sa fac? Ce sa manac, exercitii fizice?(P.S. nu se pune problema de carne, nu imi place si nu ...? (mai mult)

3 răspunsuri
trimisă pe 4 Ianuarie 2017
LuizaFrumy233 întreabă:

sunt fata si am 13 ani si 54 de kg.As vrea sa slabesc la picioare stiti vreo dieta sau vreo metoda care da rezultate?

4 răspunsuri

Zelist Monitor

Întrebări recente

trimisă acum 4 ore
VerginicăVacăGrasă întreabă:

Hey lume, nu aveți idee prin ce experiența am trecut astăzi. Un coleg de munca mi- a propus sa vin cu el la cursuri de Zumba ca sa îmi arate ceva interesant, spune el. II spun ca accept provocarea...? (mai mult)

0 răspunsuri
trimisă acum 11 ore
IonelIonescu întreabă:

Salut, cineva care a făcut sală, sau face și are cunoștințe mai mari decât mine, as vrea să știu dacă exercițiile de forță, adică cele in care faci cu o greutate atât de mare încât ...? (mai mult)

9 răspunsuri
trimisă acum 11 ore
Marissssssssssssss întreabă:

Buna! Stie cineva pe ce canale se difuzeaza handbal?

2 răspunsuri
trimisă acum 16 ore
breeeakup întreabă:

Dacă rămâi corigent la sport ca ai media neincheiata ca ai prea multe absente da' esti in clasa a VIII a sau a XII a ramai repetent? Nu te baga in EN/bac?

2 răspunsuri

Cele mai vizionate întrebări

trimisă pe 10 Ianuarie
SkandallKamataru întreabă:

De ce inca mai exista grasi in 2024? :)) Ca barbat sa fii gras mi se pare strigator la cer. Atat timp cat n- ai o familie si copii si faci bani multi, si sa ai si tatuaj, nu ai dreptul sa fii gras. ...? (mai mult)

51 răspunsuri
trimisă pe 23 Decembrie
SkandallKamataru întreabă:

De ce barbatii din ziua de azi care traiesc intr- o lume atat de simpla comparativ cu trecutul, nu se ingrijesc, nu au stil, nu merg la sala, mananca prostii, si arata ca dracu foarte multi, oameni...? (mai mult)

106 răspunsuri
trimisă pe 14 Aprilie
SkandallKamataru întreabă:

Cine este acest Simpatic si ce are el de gand ca eu nu mai inteleg nimic?

21 răspunsuri
trimisă pe 27 Ianuarie
SkandallKamataru întreabă:

Voi cate fripturi mancati pe zi?

22 răspunsuri

Remarcate de editori

RoxanaIoana108 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Buna, Darius! Vreau sa îți spun pentru început ca ești un baiat minunat și ca ai tot viitorul in fata. Parintii tai se vor descurca, sunt convinsă de asta. Dacă nu ai un telefon de ultima generație,...... (mai mult)
Miruna333 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Prin comunicare, comunici frumos cu persoana respectiva si vezi semne de la primele intalniri, ii descoperi personalitatea, comportamentul, cat si planurile de viitor si vezi daca acestea coincid cu...... (mai mult)
TheGentleman a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

A încercat Ilia Ivanovici Ivanov acest lucru și parțial a reușit. A eșuat în a obține hibrizi om- cimpanzeu, dar a reușit în schimb să obțină calul Przewalski (Equus caballus przewalskii),...... (mai mult)

Categorii