Pune o întrebare

Sport

în 6 Iunie 2014 | a întrebat:

Am auzit ca proteinele iti umfla muschii, dar dupa ce le iei incepi sa te ingrasi grav.E adevarat?

4 Raportează Evaluează

Ordonare:

4 răspunsuri:

în 6 Iunie 2014 | a răspuns:

Proteinele refac fibrele dupa antrenament, nu umfla nimic.

Cine iti spune ca te ingrasi de la proteine e REDUS MINTAL.

Si tu oricum iei proteine zilnic, cand faci muschi iei mai multe.

Carbohidratii ingrasa, nu proteinele.

Răspunde Raportează Evaluează

în 6 Iunie 2014 | a răspuns (pentru Cosmin86):

Aaaa. e cu du-te vino. corpul nu poate stoca proteina, ca proteina. foloseste acele 35-45 de grame 1 data la 2-3 ore de care stim toti, dar excesul? nu il elimina pe tot. excesul de proteina nefolosit de corp este transformat in grasime. tampenia asta am citit-o saptamanile trecute intr-o revista gen retard muscle nu mai stiu cum. deci, proteina, in exces, ingrasa. precum si excesul ala morbid dauneaza grav ficatului. deeeeeci, vrei, nu vrei, proteina ingrasa luata in exces, si nu este singurul efect secundar al excesului de proteina

Răspunde Raportează Evaluează

în 10 Iunie 2014 | a răspuns (pentru JohnnyBi):

I'll get back to you dupa ce ma mai documentez putin legat de grasime

Răspunde Raportează Evaluează

Ascunde conversaţia (2 răspunsuri)

în 6 Iunie 2014 | a răspuns:

Proteinele nu ingrasa.

Răspunde Raportează Evaluează

Întrebări similare

trimisă pe 6 August 2013
Fcdb_Damian_1997 întreabă:

Ce imi umfla mai bine muschii de la brate, creatina, glutamina sau proteinele (proteine prafuri)?

2 răspunsuri
trimisă pe 30 Septembrie 2018
Beyourself1245 întreabă:

Sunt bune proteinele Pro Gainer? As vrea sa iau si eu, fac sala de o saptamana. Faza e, te afecteaza cu ceva aceste proteine si daca iti umfla muschii cu apa cum zic altii.

2 răspunsuri
trimisă pe 1 Aprilie 2012
alexandru12345 întreabă:

Am auzit ca te ingrasi daca faci laba e adevarat?

7 răspunsuri
trimisă pe 22 Octombrie 2012
secondhand întreabă:

am si eu o intrebare am auzit ca ouale crude sunt ca si proteinele pentru fittness..este adevarat?

3 răspunsuri
trimisă pe 2 Martie 2019
flrnnn0202 întreabă:

E adevarat ca suplimentele iti umfla doar muschii, nu iti cresc si forta? De ex poti sa ajungi foarte mare dar forta sa nu corespunda cu muschii?

4 răspunsuri

Zelist Monitor

Întrebări recente

trimisă acum 19 ore
Bastiorosz întreabă:

Cam în cât timp ajung de la 28 cm în braț la 32 cu creatina? Cel mai scurt timp posibil?

2 răspunsuri
trimisă pe 27 Aprilie
Marissssssssssssss întreabă:

Buna! Stie cineva vreun antrenor de minihandbal de performanta in Craiova?

2 răspunsuri
trimisă pe 26 Aprilie
Gileadragos întreabă:

Cum afectează firul textil peștele? Cum îl rănește mai exact? Îi rupe gura?

3 răspunsuri
trimisă pe 26 Aprilie
SkandallKamataru întreabă:

E adevarat ca datul cu sapa si munca la câmp e mai buna decat sala? Taranii aia cum sunt asa muschiulosi, sau aia care lucreaza in constructii?

12 răspunsuri

Cele mai vizionate întrebări

trimisă pe 10 Ianuarie
SkandallKamataru întreabă:

De ce inca mai exista grasi in 2024? :)) Ca barbat sa fii gras mi se pare strigator la cer. Atat timp cat n- ai o familie si copii si faci bani multi, si sa ai si tatuaj, nu ai dreptul sa fii gras. ...? (mai mult)

51 răspunsuri
trimisă pe 23 Decembrie
SkandallKamataru întreabă:

De ce barbatii din ziua de azi care traiesc intr- o lume atat de simpla comparativ cu trecutul, nu se ingrijesc, nu au stil, nu merg la sala, mananca prostii, si arata ca dracu foarte multi, oameni...? (mai mult)

106 răspunsuri
trimisă pe 14 Aprilie
SkandallKamataru întreabă:

Cine este acest Simpatic si ce are el de gand ca eu nu mai inteleg nimic?

21 răspunsuri
trimisă pe 27 Ianuarie
SkandallKamataru întreabă:

Voi cate fripturi mancati pe zi?

22 răspunsuri

Remarcate de editori

RoxanaIoana108 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Buna, Darius! Vreau sa îți spun pentru început ca ești un baiat minunat și ca ai tot viitorul in fata. Parintii tai se vor descurca, sunt convinsă de asta. Dacă nu ai un telefon de ultima generație,...... (mai mult)
Miruna333 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Prin comunicare, comunici frumos cu persoana respectiva si vezi semne de la primele intalniri, ii descoperi personalitatea, comportamentul, cat si planurile de viitor si vezi daca acestea coincid cu...... (mai mult)
TheGentleman a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

A încercat Ilia Ivanovici Ivanov acest lucru și parțial a reușit. A eșuat în a obține hibrizi om- cimpanzeu, dar a reușit în schimb să obțină calul Przewalski (Equus caballus przewalskii),...... (mai mult)

Categorii