Pune o întrebare

Sport

în 15 Noiembrie 2017 | a întrebat:

Am tot facut flotari in ultimul timp iar de ceva vreme am inceput sa am o tendinita la ambele coate. este ceva normal?

4 Raportează Evaluează

Răspuns Câştigător

în 16 Noiembrie 2017 | a răspuns:

Sper ca nu faci zilnic... muschii se lucreaza o data pe saptamana / grupa.

La flotari lucrezi piept... daca faci luni, atunci flotari faci abia lunea viitoare ( pana atunci, lucrezi alte grupe, ca doar nu o sa antrenezi doar piept ).

Răspunde

Ordonare:

3 răspunsuri:

în 15 Noiembrie 2017 | a răspuns:

Nu e normal. Cel mai probabil ai o executie incorecta. Mergi la un doctor sa vezi care e situatia coatelor si la un instructor de fitness care sa te verifice si corecteze la flotarile pe care le faci.

Răspunde Raportează Evaluează

în 15 Noiembrie 2017 | a răspuns:

Gata esti, s-a bagat boala in oase, ai incurcat-o ai de grija ca daca continui ai sanse sa faci cancer osos!

Răspunde Raportează Evaluează

Răspuns utilizator avertizat

în 15 Noiembrie 2017 | a răspuns:

Ai grija sa nu morti tu inainte, ca poate esti sedentar si nu faci sport. tongue

Răspunde Raportează Evaluează

Întrebări similare

trimisă pe 9 Octombrie 2011
titza întreabă:

De cateva luni fac mai multe serii de flotarii in fiecare zi, in ultimul timp am inceput sa fac din ce in ce mai multe flotari si am facut febra, intrebarea mea este: e bine sa fac flotari...? (mai mult)

4 răspunsuri
trimisă pe 25 Februarie 2011
Lloyd_4317 întreabă:

am si eu o problema cam de cand ma stiu, in coate, si in genunchi am niste bubite, mici, tari, de culoarea pielii. In ultimul timp au inceput sa se raspandeasca, pe maini in spre interior,...? (mai mult)

3 răspunsuri
trimisă pe 17 Octombrie 2013
alin180 întreabă:

Faceti flotari? Cate ati facut cand ati inceput? La cate ati ajuns? In cat timp? Se vede efectul asupra masei voastre musculare? :D Faceti doar clasice sau mai multe feluri de flotari? :D

4 răspunsuri
trimisă pe 27 August 2015
lovee2015 întreabă:

Am inceput sa iau steroizi de ceva vreme iar in ultimul timp am pus cate 1 kg pe zi credeti ca este bine?

9 răspunsuri
trimisă pe 15 Mai 2014
HellGirl0 întreabă:

Am observat acum cateva luni o mancarime in coate. dar ma manca cateva zile si dupa imi trecea si eu nu am luat asta in serios... Acum a inceput iar si am inceput sa bag de seama. Am acolo un fel...? (mai mult)

4 răspunsuri

Zelist Monitor

Întrebări recente

trimisă acum o oră
Andreireptile întreabă:

Salurare, mi am adus aminte despre sportul WWE si despre Triple H care scotea ciocanul de sub ring dar pe vremea cand era televizat la sport.ro. Intrebarea mea este cum denumea comentatorul ciocanul...? (mai mult)

0 răspunsuri
trimisă acum 2 ore
SkandallKamataru întreabă:

Ce părere aveți despre nebunii ăia care se duc la sala si care baga creatină?

0 răspunsuri
trimisă acum 6 ore
Croxx întreabă:

Salut! Ce trebuie sa fac ca sa fac o preluare corecta(fotbal) uneori o prind corecta, alteori se izbeste de piciorul. Daca e un videoclip despre asta primesc si asta

1 răspuns
trimisă acum 17 ore
Cristinacrs16 întreabă:

Buna vreo metoda de a ma îngrășa mai mult la picioare?

6 răspunsuri

Cele mai vizionate întrebări

trimisă pe 10 Ianuarie
SkandallKamataru întreabă:

De ce inca mai exista grasi in 2024? :)) Ca barbat sa fii gras mi se pare strigator la cer. Atat timp cat n- ai o familie si copii si faci bani multi, si sa ai si tatuaj, nu ai dreptul sa fii gras. ...? (mai mult)

51 răspunsuri
trimisă pe 23 Decembrie
SkandallKamataru întreabă:

De ce barbatii din ziua de azi care traiesc intr- o lume atat de simpla comparativ cu trecutul, nu se ingrijesc, nu au stil, nu merg la sala, mananca prostii, si arata ca dracu foarte multi, oameni...? (mai mult)

106 răspunsuri
trimisă pe 14 Aprilie
SkandallKamataru întreabă:

Cine este acest Simpatic si ce are el de gand ca eu nu mai inteleg nimic?

21 răspunsuri
trimisă pe 27 Ianuarie
SkandallKamataru întreabă:

Voi cate fripturi mancati pe zi?

22 răspunsuri

Remarcate de editori

RoxanaIoana108 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Buna, Darius! Vreau sa �?i spun pentru �nceput ca e?ti un baiat minunat ?i ca ai tot viitorul in fata. Parintii tai se vor descurca, sunt convins? de asta. Dac? nu ai un telefon de ultima genera?ie, ...... (mai mult)
Miruna333 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Prin comunicare, comunici frumos cu persoana respectiva si vezi semne de la primele intalniri, ii descoperi personalitatea, comportamentul, cat si planurile de viitor si vezi daca acestea coincid cu...... (mai mult)
TheGentleman a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

A �ncercat Ilia Ivanovici Ivanov acest lucru ?i par?ial a reu?it. A e?uat �n a ob?ine hibrizi om- cimpanzeu, dar a reu?it �n schimb s? ob?in? calul Przewalski (Equus caballus przewalskii), un hibrid ...... (mai mult)

Categorii