Pune o întrebare

Sport

în 4 Mai 2012 | a întrebat:

As dori, va rog, sa imi dati exemple de exercitii fizice pentru subtierea gambelor. Am gambele usor mai groase decat mi-as dori eu. Nu vreau exemple de genul 'mergi la sala' sau chestii de genul asta. Daca se poate, sa fie exercitii pe care le poti face in casa si care sa dea si rezultate. Mai nou, pentru chestia asta am inceput sa port tocuri in marea majoritate a timpului.

1 Raportează Evaluează

Ordonare:

1 răspuns:

în 4 Mai 2012 | a răspuns:

Uite aici cam ce ar trebui sa faci :) http://www.flu.ro/articole/Sanatate_si_Fitness/Cum_subtiem_gambele_.html

Sper ca te-am ajutat!

Răspunde Raportează Evaluează

Întrebări similare

trimisă pe 2 Aprilie 2018
Meli2314 întreabă:

Ce exercitii pentru subtierea gambelor stiti? Au dat rezultate? V-a fost usor sa va tineti de ele?

2 răspunsuri
trimisă pe 29 Iunie 2012
Andreea_6206 întreabă:

Ce exercitii pentru acasa imi puteti recomanda in special pentru subtierea gambelor cat si pentru subtierea coapselor? Vot.

2 răspunsuri
trimisă pe 30 Ianuarie 2010
alabala întreabă:

Helppp! Gambele mele zici ca au luat-o razna, le am prea mari.si nu port tocuri decat foarte rar. ce as putea sa fac, va rog?! Si ce exercitii sunt recomandate sa slabesc la picioare, mai mult la pulpe?:)...? (mai mult)

3 răspunsuri
trimisă pe 19 Iulie 2011
MuteSound întreabă:

Hi. Ce exercitii ajuta la subtierea picioarelor? Vreau sa imi subtiez coapsele si gambele. Le am asa de mica, dar nu s-au format muschi, e doar grasime, iar eu chiar vreau sa scap de ea. Deci, stiti...? (mai mult)

2 răspunsuri
trimisă pe 23 Iunie 2011
passenger întreabă:

Cum pot sa am picioarele mai subtiri? Adica eu doar gambele le am subtiri si de la genunchi in sus am copsele groase! Daca puteti, va rog sa-mi dati niste exercitii, dar totusi nu vreau sa am picioarele...? (mai mult)

2 răspunsuri

Zelist Monitor

Întrebări recente

trimisă acum 20 ore
VizireanuMihai întreabă:

Salutare. Bicicleta mea are o problema. Filetul unde era prins schimbătorul s- a tocit. Așa că șurubul se rotește în gol. Am încercat cu o cheie speciala sa refac filetul dar nu a mers. Ar mai exista...? (mai mult)

2 răspunsuri
trimisă acum 22 ore
Anabanan4 întreabă:

Ce se întâmplă dacă nu am nicio nota la sport? Ar trebui să mă îngrijoresc? Am lipsit foarte mult de la orele de sport deoarece mereu îmi pierd echipamentul de sport.

1 răspuns
trimisă pe 13 Iunie
Stefan91972 întreabă:

Ba deci eram la antrenament la sacu de box fara manusi sa imi exersez loviturile si cand dintr o data am dat urat cu pumnu de mi s- a dus asa incheietura asa pe spate nu stiu cum sa zic si acum abia pit...? (mai mult)

2 răspunsuri
trimisă pe 13 Iunie
Stefan91972 întreabă:

Ba deci sa mor eu iarna dupa un antrenament de o ora jumatate abia transpiram iar acum transpir doar cand stau pe telefon

1 răspuns

Cele mai vizionate întrebări

trimisă pe 10 Ianuarie
SkandallKamataru întreabă:

De ce inca mai exista grasi in 2024? :)) Ca barbat sa fii gras mi se pare strigator la cer. Atat timp cat n- ai o familie si copii si faci bani multi, si sa ai si tatuaj, nu ai dreptul sa fii gras. ...? (mai mult)

51 răspunsuri
trimisă pe 23 Decembrie
SkandallKamataru întreabă:

De ce barbatii din ziua de azi care traiesc intr- o lume atat de simpla comparativ cu trecutul, nu se ingrijesc, nu au stil, nu merg la sala, mananca prostii, si arata ca dracu foarte multi, oameni...? (mai mult)

106 răspunsuri
trimisă pe 14 Aprilie
SkandallKamataru întreabă:

Cine este acest Simpatic si ce are el de gand ca eu nu mai inteleg nimic?

21 răspunsuri
trimisă pe 5 Iunie
ReddY25 întreabă:

Box sau wrestling?

18 răspunsuri

Remarcate de editori

vatadezahar24 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Bună Andreea! Și eu am avut anxietate socială, eu personal am început să fiu indiferentă cu toată lumea, asta aș putea spune ca m- a schimbat cu totul, indiferența in cazul meu a învins anxietatea...... (mai mult)
RoxanaIoana108 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Buna, Darius! Vreau sa îți spun pentru început ca ești un baiat minunat și ca ai tot viitorul in fata. Parintii tai se vor descurca, sunt convinsă de asta. Dacă nu ai un telefon de ultima generație,...... (mai mult)
Miruna333 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Prin comunicare, comunici frumos cu persoana respectiva si vezi semne de la primele intalniri, ii descoperi personalitatea, comportamentul, cat si planurile de viitor si vezi daca acestea coincid cu...... (mai mult)

Categorii