Pune o întrebare

Sport

în 3 Ianuarie 2019 | a întrebat:

As putea da cateva kg jos daca as alerga zilnic+ mancate sanatoasa?

10 Raportează Evaluează

Ordonare:

10 răspunsuri:

în 3 Ianuarie 2019 | a răspuns:

Evident.

Răspunde Raportează Evaluează

în 3 Ianuarie 2019 | a răspuns:

Logic

Răspunde Raportează Evaluează

în 3 Ianuarie 2019 | a răspuns:

Da ai putea, trebuie sa bei foarte multa apa. Sa dormi corespunzator.

Răspunde Raportează Evaluează

în 3 Ianuarie 2019 | a răspuns:

Cred ca te-ai ingrasa mai tare?

Răspunde Raportează Evaluează

în 3 Ianuarie 2019 | a răspuns:

Normal. Cam asta e ideal sa facem toți.

Răspunde Raportează Evaluează

în 3 Ianuarie 2019 | a răspuns:

Nu si nu nu trebuie sa alergi zilnic cel mai importat mananca sanatos si calculat calculeaza kcaloriile carbohidratii grasimile etc incearca calisthenics exercitii cu greutatea corpului flotari genoflex abdomene tractiuni etc poti si alerga de 2 ori pe sapt e ok

Răspunde Raportează Evaluează

în 3 Ianuarie 2019 | a răspuns:

1000%

Răspunde Raportează Evaluează

în 3 Ianuarie 2019 | a răspuns:

"NUUUUUU, DELOC"
asta e intrebare provocatoare sau doar incerci sa te bagi in zeama?!?
sau esti destul de "dus" sa nu iti dai seama cat de evident e raspunsul!

Răspunde Raportează Evaluează

în 3 Ianuarie 2019 | a răspuns:

Da, poți slabi. Trebuie sa te ți de acest program.
Daca nu respecți programul nu vei slabi.

Răspunde Raportează Evaluează

în 3 Ianuarie 2019 | a răspuns:

100 % cu un regim de viata sanatos nu ai cum sa nu slabesti.

Răspunde Raportează Evaluează

Întrebări similare

trimisă pe 1 Noiembrie 2018
maxim789 întreabă:

Un sportiv care alerga zilnic,trebuie sa tie cont de ce, alimentatie sanatoasa si odhina de plina... puteti sa spuneti voi..plzzz?

3 răspunsuri
trimisă pe 21 Mai 2010
anonim_4396 întreabă:

Cum trebuie sa respiram atunci cind alergam, pentru a putea alerga mai mult.

4 răspunsuri
trimisă pe 10 Aprilie 2018
anonim_4396 întreabă:

de cateva saptamani mi se usuca buzele... zilnic, am tot folosit,, strugurel" si tot la fel.Ce as putea face?

2 răspunsuri
trimisă pe 28 Iulie 2017
AnemonaP întreabă:

Ce as putea face pentru a imi imbunatati conditia fizica? M- am reapucat de sala de cateva saptamani, dar cel mai mult as vrea sa pot alerga mult. Dupa 2- 3 minute de alergat usor in aer liber deja...? (mai mult)

4 răspunsuri

Zelist Monitor

Întrebări recente

trimisă acum 12 ore
Bastiorosz întreabă:

Cam în cât timp ajung de la 28 cm în braț la 32 cu creatina? Cel mai scurt timp posibil?

1 răspuns
trimisă pe 27 Aprilie
Marissssssssssssss întreabă:

Buna! Stie cineva vreun antrenor de minihandbal de performanta in Craiova?

2 răspunsuri
trimisă pe 26 Aprilie
Gileadragos întreabă:

Cum afectează firul textil peștele? Cum îl rănește mai exact? Îi rupe gura?

3 răspunsuri
trimisă pe 26 Aprilie
SkandallKamataru întreabă:

E adevarat ca datul cu sapa si munca la câmp e mai buna decat sala? Taranii aia cum sunt asa muschiulosi, sau aia care lucreaza in constructii?

12 răspunsuri

Cele mai vizionate întrebări

trimisă pe 10 Ianuarie
SkandallKamataru întreabă:

De ce inca mai exista grasi in 2024? :)) Ca barbat sa fii gras mi se pare strigator la cer. Atat timp cat n- ai o familie si copii si faci bani multi, si sa ai si tatuaj, nu ai dreptul sa fii gras. ...? (mai mult)

51 răspunsuri
trimisă pe 23 Decembrie
SkandallKamataru întreabă:

De ce barbatii din ziua de azi care traiesc intr- o lume atat de simpla comparativ cu trecutul, nu se ingrijesc, nu au stil, nu merg la sala, mananca prostii, si arata ca dracu foarte multi, oameni...? (mai mult)

106 răspunsuri
trimisă pe 14 Aprilie
SkandallKamataru întreabă:

Cine este acest Simpatic si ce are el de gand ca eu nu mai inteleg nimic?

21 răspunsuri
trimisă pe 27 Ianuarie
SkandallKamataru întreabă:

Voi cate fripturi mancati pe zi?

22 răspunsuri

Remarcate de editori

RoxanaIoana108 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Buna, Darius! Vreau sa îți spun pentru început ca ești un baiat minunat și ca ai tot viitorul in fata. Parintii tai se vor descurca, sunt convinsă de asta. Dacă nu ai un telefon de ultima generație,...... (mai mult)
Miruna333 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Prin comunicare, comunici frumos cu persoana respectiva si vezi semne de la primele intalniri, ii descoperi personalitatea, comportamentul, cat si planurile de viitor si vezi daca acestea coincid cu...... (mai mult)
TheGentleman a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

A încercat Ilia Ivanovici Ivanov acest lucru și parțial a reușit. A eșuat în a obține hibrizi om- cimpanzeu, dar a reușit în schimb să obțină calul Przewalski (Equus caballus przewalskii),...... (mai mult)

Categorii