Pune o întrebare

Sport

în 23 Iunie 2011 | a întrebat:

As vrea sa slabesc putin la pulpe si la fund >:``. Am 1, 65m si 56 kg.
Abdomenul il am perfect, nici un pic de grasime, nimic.Problema mea e doar la pulpe si la fund. Poate putin la aripioare >:``
Ce exercitii as putea aplica?

3 Raportează Evaluează

Ordonare:

3 răspunsuri:

în 23 Iunie 2011 | a răspuns:

Exercitiile alea de la " Neata cu Razvan si Dani " thinking

Răspunde Raportează Evaluează

în 23 Iunie 2011 | a răspuns:

Uita-te aici: http://www.sanatateata.com/frumusete/coapse.htm

Răspunde Raportează Evaluează

în 23 Iunie 2011 | a răspuns:

Aceeasi problema o am si eu,abdomen super si partea de jos straight face , nu foarte tare ceilalti imi zic ca sunt slaba dar mie nu-mi place.
Cica asa ar fi conformatia corpului de para/lingura adica grasimea se depune doar in partea de jos a corpului, dar poate se face ceva.
Eu incerc zi de zi sa urc si sa cobor scarile(f bun pentru fund si picioare)si ma plimb mult cu bicicleta big grin

Răspunde Raportează Evaluează

Întrebări similare

trimisă pe 15 Martie 2011
Byencutzz întreabă:

Buna prieteni:) As vrea sa va cer parerea:"> As vrea sa mai slabesc, sa zic asa:)). Nu sunt grasa, am fost grasuta si acum am mai slabit dar totusi nu este cum vreau eu:(. iarna m-am ingrasat f rau...? (mai mult)

2 răspunsuri
trimisă pe 27 Iunie 2019
EdiRadu123 întreabă:

Salutare, imi poate spune cineva cateva exercitii de facut acasa pentru lucrat abdomenul? As vrea sa scap de grasime + sa fac patratele.Tin sa mentionez ca nu am sala, tocmai din motivul asta am cerut...? (mai mult)

7 răspunsuri
trimisă pe 31 Octombrie 2018
Balcosmina55 întreabă:

As dori sa mai slabesc putin, dar gen as vrea sa am talia mai mica si la picioare si fund sa fie putin putin mai mari. Ce exercitii acasa sau la sala as putea sa fac pentru a obtine acest...? (mai mult)

3 răspunsuri
trimisă pe 3 Februarie 2020
Rodica întreabă:

Vreau sa slabesc, sa dau jos niste grasime de la burta. Stiu ca nu voi slabi doar acolo, insa sper ca imi voi remodela si abdomenul. Problema mea este ca nu pot face exercitii cu greutati ...? (mai mult)

4 răspunsuri
trimisă pe 22 Ianuarie 2013
Trandafiiiiiiiiiiiraș întreabă:

Ce exercitii sa fac ca sa dau jos de pe pulpe, fese si burta? Pot sa slabesc vreo 10 kg cel putin pana la vara facand exercitii?

2 răspunsuri

Zelist Monitor

Întrebări recente

trimisă pe 28 Mai
ValiCosminSiTu2 întreabă:

Poti ajunge fotbalist, macar intr-un club de fotbal fara sa fumezi niciodată?

5 răspunsuri
trimisă pe 28 Mai
Piciu_Mihaela_ întreabă:

Bună, scuze ca te deranjez, vreau sa ma apuc de sport acasă. Vreau sa îmi dai câteva idei de echipamente de fitness. Îmi cepe sa mi se lase pielea. Se poate tonifia pielea și mușchii dacă fac...? (mai mult)

2 răspunsuri
trimisă pe 27 Mai
Cauc_Darius_ întreabă:

Ma pot inscrie la o echipa de fotbal si sa joc cu ochelari de fotbal la meciuri? Ceva gen cum juca Edgar Davids, si daca da, trebuie exact o pereche specifica sau pot cu majoritatea? Tin sa mentionez...? (mai mult)

4 răspunsuri
trimisă pe 27 Mai
valericadima52 întreabă:

Salutare! Dacă consum zilnic 100g de soia, 300 ml de lapte de vacă ( natural direct de la vaca)o să am un nivel de estrogen mare?

4 răspunsuri

Cele mai vizionate întrebări

trimisă pe 10 Ianuarie
SkandallKamataru întreabă:

De ce inca mai exista grasi in 2024? :)) Ca barbat sa fii gras mi se pare strigator la cer. Atat timp cat n- ai o familie si copii si faci bani multi, si sa ai si tatuaj, nu ai dreptul sa fii gras. ...? (mai mult)

51 răspunsuri
trimisă pe 23 Decembrie
SkandallKamataru întreabă:

De ce barbatii din ziua de azi care traiesc intr- o lume atat de simpla comparativ cu trecutul, nu se ingrijesc, nu au stil, nu merg la sala, mananca prostii, si arata ca dracu foarte multi, oameni...? (mai mult)

106 răspunsuri
trimisă pe 14 Aprilie
SkandallKamataru întreabă:

Cine este acest Simpatic si ce are el de gand ca eu nu mai inteleg nimic?

21 răspunsuri
trimisă pe 27 Ianuarie
SkandallKamataru întreabă:

Voi cate fripturi mancati pe zi?

22 răspunsuri

Remarcate de editori

vatadezahar24 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Bună Andreea! Și eu am avut anxietate socială, eu personal am început să fiu indiferentă cu toată lumea, asta aș putea spune ca m- a schimbat cu totul, indiferența in cazul meu a învins anxietatea...... (mai mult)
RoxanaIoana108 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Buna, Darius! Vreau sa îți spun pentru început ca ești un baiat minunat și ca ai tot viitorul in fata. Parintii tai se vor descurca, sunt convinsă de asta. Dacă nu ai un telefon de ultima generație,...... (mai mult)
Miruna333 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Prin comunicare, comunici frumos cu persoana respectiva si vezi semne de la primele intalniri, ii descoperi personalitatea, comportamentul, cat si planurile de viitor si vezi daca acestea coincid cu...... (mai mult)

Categorii