| AditaToma a întrebat:

ce fel de diete ati tinut si cat de mult ati slabit?
As dori ceva cu care sa dau jos 4-5 kg pe luna.

2 răspunsuri:
| DenisaNicoletaG a răspuns:

Sunt periculoase dietele, incearca sa faci mult sport si sa mananci cate putin din fiecare, incearca sa nu mananci mult, incat sa te saturi, mananca putin si des, bazeaza-te mult pe fructe si legume. happy

| AditaToma explică (pentru DenisaNicoletaG):

Deja fac asta si nu a ajuta aproape deloc, doar ma mentin