Cum respiri corect cand executi miscari de sarit coarda?
Cine a practicat saritul corzii mai mult timp ce efecte ati observat?

2 Raportează Evaluează

Răspuns Câştigător

Răspuns utilizator avertizat

Ordonare:

1 răspuns:

în 23 Mai 2012 | a răspuns:

Nu cred ca exista o regula cum sa respiri cand sari coarda, respiri normal, cum faci in mod obisnuit, cu gura inchisa. Te ajuta sa iti tonifici muschii fesieri, abdominali, de pe brate si de pe picioare. Succes!

Răspunde Raportează Evaluează

Întrebări similare

trimisă pe 3 Septembrie 2010
Maria46854213 întreabă:

Saritul corzii pentru ce este bun? Daca sari coarda un timp indelungat la ce iti tonifici muschii?

4 răspunsuri
trimisă pe 10 Septembrie 2012
IrinaAniri întreabă:

Este vreo diferenta a efortului intre saritul corzii si saritul corzii, dar fara coarda, adica acceiasi executare a miscarii?

5 răspunsuri
trimisă pe 28 August 2011
S7ukiGirl întreabă:

La ce te ajuta saritul corzii? Si daca puteti lasati-mi niste site-uri unde pot gasi scheme de sarit coarda. Mss!

3 răspunsuri
trimisă pe 19 Aprilie 2012
Ofiintă întreabă:

Ce efecte are saritul corzii? Poti sa slabesti si la abdomen?

12 răspunsuri
trimisă pe 9 Aprilie 2012
Jojolina1234567 întreabă:

Ce efecte are saritul corzii? Poti sa slabesti si la abdomen?

2 răspunsuri

Întrebări recente

trimisă acum 4 ore
AcelasiDarNuMereu întreabă:

Salut, vreau să mă apuc de sală. Știe cineva ceva site/aplicație unde-ți arată ce să faci în fiecare zi?

2 răspunsuri
trimisă pe 15 Mai
robertpopescu12 întreabă:

Cu manusile de box ar trebui sa doara mai putin sparingu? Sau doare mai rau

5 răspunsuri
trimisă pe 14 Mai
Alin7779 întreabă:

Salutare! Are cineva bandă de alergat Techfit MT200 motor 5CP, să mă ajute și pe mine cu o părere despre ea? Vreau să achiziționez una am 125 kg mulțumesc!

6 răspunsuri
trimisă pe 14 Mai
Alex324 întreabă:

Ce ore sunt la Lps Piatra Neamț, va rog repede?

3 răspunsuri

Cele mai vizionate întrebări

trimisă pe 10 Ianuarie
SkandallKamataru întreabă:

De ce inca mai exista grasi in 2024? :)) Ca barbat sa fii gras mi se pare strigator la cer. Atat timp cat n- ai o familie si copii si faci bani multi, si sa ai si tatuaj, nu ai dreptul sa fii gras. ...? (mai mult)

51 răspunsuri
trimisă pe 23 Decembrie
SkandallKamataru întreabă:

De ce barbatii din ziua de azi care traiesc intr- o lume atat de simpla comparativ cu trecutul, nu se ingrijesc, nu au stil, nu merg la sala, mananca prostii, si arata ca dracu foarte multi, oameni...? (mai mult)

106 răspunsuri
trimisă pe 14 Aprilie
SkandallKamataru întreabă:

Cine este acest Simpatic si ce are el de gand ca eu nu mai inteleg nimic?

21 răspunsuri
trimisă pe 27 Ianuarie
SkandallKamataru întreabă:

Voi cate fripturi mancati pe zi?

22 răspunsuri

Remarcate de editori

RoxanaIoana108 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Buna, Darius! Vreau sa îți spun pentru început ca ești un baiat minunat și ca ai tot viitorul in fata. Parintii tai se vor descurca, sunt convinsă de asta. Dacă nu ai un telefon de ultima generație,...... (mai mult)
Miruna333 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Prin comunicare, comunici frumos cu persoana respectiva si vezi semne de la primele intalniri, ii descoperi personalitatea, comportamentul, cat si planurile de viitor si vezi daca acestea coincid cu...... (mai mult)
TheGentleman a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

A încercat Ilia Ivanovici Ivanov acest lucru și parțial a reușit. A eșuat în a obține hibrizi om- cimpanzeu, dar a reușit în schimb să obțină calul Przewalski (Equus caballus przewalskii),...... (mai mult)

Categorii

Cum respiri corect cand executi miscari de sarit coarda? Cine a practicat saritul corzii mai mult timp ce efecte ati observat?

Cum respiri corect cand executi miscari de sarit coarda?
Cine a practicat saritul corzii mai mult timp ce efecte ati observat?