In fitness cat dureaza perioada de stagnare? De 3 luni nu mai pot adauga greutati si mi se pare ciudat

2 Raportează Evaluează

Ordonare:

2 răspunsuri:

în 22 August 2017 | a răspuns:

Dureaza pana cand o sa iesi tu din ea laughing Schimba antrenamentul, incearca o dieta hipercalorica, exista tot felul de variante. Facand acelasi lucru in continuare, nu se va schimba mare lucru.

Răspunde Raportează Evaluează

în 23 August 2017 | explică (pentru AndreiWeisz):

Iti multumesc pentru raspuns

Răspunde Raportează Evaluează

Ascunde conversaţia (1 răspuns)

Întrebări similare

trimisă pe 13 Martie 2015
JuSt222 întreabă:

Salut, fac sala de 6 luni insa cam de 1 saptamana am intrat in aceea perioada de "stagnare"..Nu prea mai am chef sa merg la sala, obosesc repede, mii se pare ca am si slabit putin...Este normal?

4 răspunsuri
trimisă pe 3 Martie 2021
Sara2 întreabă:

Cum accelerăm metabolismul în perioada de stagnare a unei diete?

6 răspunsuri
trimisă pe 17 Octombrie 2017
anonim_4396 întreabă:

Am fost diagnosticat cu Insuficienta cardiaca. am 20 de ani. si totul mi s- a declansat de la sala de fitness. am boala asta de 7 luni si tin si tratament cu betalocsi vagostabyl. citisem un articol...? (mai mult)

24 răspunsuri
trimisă pe 12 Aprilie 2019
Polinco întreabă:

In ce costa perioada de masa musculara si perioada de slabit? Adica, perioada de masa musculara este atunci cand faci sala cu greutati cam 5- 6 luni si mananci bine? Si perioada de slabit,...? (mai mult)

6 răspunsuri
trimisă pe 15 Iulie 2013
deundecumpar întreabă:

Daca esti in o perioada de stagnare oare o functiona metoda asta? As vrea sa raspunda oameni care au experienta nu toti copiii Ideea e ca eu am slabit de la 120 kile la 75 in vreo 2 ani Mananc...? (mai mult)

11 răspunsuri

Întrebări recente

trimisă acum 2 minute
Anonimulgrr întreabă:

Salutare sunt la inceput in sport și am câteva nelămuriri! Ghetele de wrestling/lupte merg și la box? Există vreo diferența colosală între ele, și dacă da care este aceea.Multumesc!

0 răspunsuri
trimisă acum 9 ore
StancuCosti întreabă:

Ma poate ajuta si pe mine cineva cu ceva versuri pentru o echipa de fotbal promovata in liga1 pentru prima oara in istorie va rog. Unirea Slobozia

2 răspunsuri
trimisă acum 13 ore
Abjios întreabă:

Hey, m- am apucat recent de Muay Thai si mi- am cumparat niste manusi de box care au 12 oz, iar ceilalti prieteni ai mei au cu totii 10 oz, oare trebuia sa- mi iau si eu neaparat cu 10 oz? Probasem ...? (mai mult)

3 răspunsuri
trimisă acum 15 ore
aleee231 întreabă:

E mai bine sa fac calarie (echitatie) în manej sau pe traseu?

2 răspunsuri

Cele mai vizionate întrebări

trimisă pe 10 Ianuarie
SkandallKamataru întreabă:

De ce inca mai exista grasi in 2024? :)) Ca barbat sa fii gras mi se pare strigator la cer. Atat timp cat n- ai o familie si copii si faci bani multi, si sa ai si tatuaj, nu ai dreptul sa fii gras. ...? (mai mult)

51 răspunsuri
trimisă pe 23 Decembrie
SkandallKamataru întreabă:

De ce barbatii din ziua de azi care traiesc intr- o lume atat de simpla comparativ cu trecutul, nu se ingrijesc, nu au stil, nu merg la sala, mananca prostii, si arata ca dracu foarte multi, oameni...? (mai mult)

106 răspunsuri
trimisă pe 14 Aprilie
SkandallKamataru întreabă:

Cine este acest Simpatic si ce are el de gand ca eu nu mai inteleg nimic?

21 răspunsuri
trimisă pe 27 Ianuarie
SkandallKamataru întreabă:

Voi cate fripturi mancati pe zi?

22 răspunsuri

Remarcate de editori

RoxanaIoana108 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Buna, Darius! Vreau sa îți spun pentru început ca ești un baiat minunat și ca ai tot viitorul in fata. Parintii tai se vor descurca, sunt convinsă de asta. Dacă nu ai un telefon de ultima generație,...... (mai mult)
Miruna333 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Prin comunicare, comunici frumos cu persoana respectiva si vezi semne de la primele intalniri, ii descoperi personalitatea, comportamentul, cat si planurile de viitor si vezi daca acestea coincid cu...... (mai mult)
TheGentleman a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

A încercat Ilia Ivanovici Ivanov acest lucru și parțial a reușit. A eșuat în a obține hibrizi om- cimpanzeu, dar a reușit în schimb să obțină calul Przewalski (Equus caballus przewalskii),...... (mai mult)

Categorii