Pune o întrebare

Sport

în 30 Martie 2011 | anonim_4396 a întrebat:

ma num anka si am 13 ani jum.
in weekend-ul trecut a fost ziua de nastere a prietenului meu, iar eu am mancat ca si o purcica. m-am ingrasat 2 kg... puteti sa-mi dati niste ponturi pentru a imi recapata silueta?

6 Raportează Evaluează

Răspuns Câştigător

în 30 Martie 2011 | a răspuns:

Draga Anca, silueta nu se pierde daca te ingrasi 2 kg.
Oricum, poti sa faci in fiecare seara abdomene si genoflexiuni.
Succes!

Răspunde

Ordonare:

5 răspunsuri:

în 30 Martie 2011 | a răspuns:

Nu te speria 2 kg alea nu inseamna ca te-ai ingrasat, un om normal creste si scade in greutate mereu cu 2kg.

Răspunde Raportează Evaluează

în 30 Martie 2011 | a răspuns:

Uite un pont bun: abtine-te de la mancare.
Poti face sport daca vrei un corp frumos
@Kiko Sa te speli des? ce legatura are asta cu slabitul?

Răspunde Raportează Evaluează

în 30 Martie 2011 | a răspuns:

1.Mananca sanatos(fructe,legume, salate, fara dulciuri si sare)
2.Bea multa apa
3.Fa multe exercitii(alearga mult)

Răspunde Raportează Evaluează

în 30 Martie 2011 | a răspuns:

Pai pentru inceput, daca ai un wii e perfect happy happy
glumeam...desi eu am un wii si e eficienta( adica eu am jucat tennis si am transpirat laughing )
Dar sa bei multa apa
Sa mananci mere multe
Sa te abtii de la dulciuri cu kilocalorii multe
Sa mananci fructe si legume, dar ai grija ca banana ingrasa
Sa te speli des
Sa NU mergi la McDonalds, KFC etc etc
happy
Sper ca te-am ajutat!

Răspunde Raportează Evaluează

în 30 Martie 2011 | a răspuns:

Da...sportul te-ar ajuta cel mai bine si ti-ar modela si corpul

Răspunde Raportează Evaluează

Întrebări similare

trimisă pe 21 Martie 2011
anonim_4396 întreabă:

Ce sai daruiesk prietenului prietenului meu de ziua lui de nastere? imi dati un sfat va rog.

2 răspunsuri
trimisă pe 30 Martie 2020
anonim_4396 întreabă:

Persoanele care au trecut prin adolescență, cum ați supraviețuit cu niste părinți scricți/autoritari? Ce ponturi dați tinerilor din ziua de azi? Aveți ocazia sa va spuneți...? (mai mult)

3 răspunsuri
trimisă pe 13 Iunie 2012
anonim_4396 întreabă:

Ce cadou ia-ti face prietenului vostru la ziua lui de nastere? :-?

3 răspunsuri
trimisă pe 22 Ianuarie 2016
LarisaLariissaa întreabă:

Puteti sa imi dati cateva ponturi pentru a pierde in greutate

3 răspunsuri
trimisă pe 13 Iulie 2011
Yell0w întreabă:

Se apropie ziua de nastere a prietenului meu(16 ani) si nu am idee ce sa-i iau.:( Imi dati niste idei? :D mersi dau funda

6 răspunsuri

Zelist Monitor

Întrebări recente

trimisă acum o oră
Tuga7 întreabă:

Salut! am mai multe mingi care au mai mulți pori și scăpa aer(mingile de dezumfla în cam 10- 20 de min) Știe cineva o cale prin care as putea face mingile, am văzut că este o anumită soluție...? (mai mult)

1 răspuns
trimisă acum 4 ore
Theguitarist2001 întreabă:

Salut,care ar fi grosimea maxima a anvelopelor compatibile cu rock Rider st120(as vrea sa pun 2.4).Si daca pun tot pe aceasta bicicleta furca de 120mm va afecta?

1 răspuns
trimisă acum 22 ore
Anonim8789 întreabă:

Bună TPU as vrea sa îmi fac un abonament la sala și m- am gândit la sala gladiator Sighetul Marmației, m- am uitat pe google și am văzut la servici "cursuri pentru tineri" iar pentru ca nu am mai...? (mai mult)

1 răspuns
trimisă pe 2 Mai
Cineva2673747 întreabă:

Prin aceasta intrebare doresc sa le multumesc incompetentilor care au creat aplicatia ESX. Am vrut sa imi fac un abonament ESX pentru ca sunt la facultate in alt oras si imi era mai usor sa ma duc la ...? (mai mult)

4 răspunsuri

Cele mai vizionate întrebări

trimisă pe 10 Ianuarie
SkandallKamataru întreabă:

De ce inca mai exista grasi in 2024? :)) Ca barbat sa fii gras mi se pare strigator la cer. Atat timp cat n- ai o familie si copii si faci bani multi, si sa ai si tatuaj, nu ai dreptul sa fii gras. ...? (mai mult)

51 răspunsuri
trimisă pe 23 Decembrie
SkandallKamataru întreabă:

De ce barbatii din ziua de azi care traiesc intr- o lume atat de simpla comparativ cu trecutul, nu se ingrijesc, nu au stil, nu merg la sala, mananca prostii, si arata ca dracu foarte multi, oameni...? (mai mult)

106 răspunsuri
trimisă pe 14 Aprilie
SkandallKamataru întreabă:

Cine este acest Simpatic si ce are el de gand ca eu nu mai inteleg nimic?

21 răspunsuri
trimisă pe 27 Ianuarie
SkandallKamataru întreabă:

Voi cate fripturi mancati pe zi?

22 răspunsuri

Remarcate de editori

RoxanaIoana108 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Buna, Darius! Vreau sa îți spun pentru început ca ești un baiat minunat și ca ai tot viitorul in fata. Parintii tai se vor descurca, sunt convinsă de asta. Dacă nu ai un telefon de ultima generație,...... (mai mult)
Miruna333 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Prin comunicare, comunici frumos cu persoana respectiva si vezi semne de la primele intalniri, ii descoperi personalitatea, comportamentul, cat si planurile de viitor si vezi daca acestea coincid cu...... (mai mult)
TheGentleman a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

A încercat Ilia Ivanovici Ivanov acest lucru și parțial a reușit. A eșuat în a obține hibrizi om- cimpanzeu, dar a reușit în schimb să obțină calul Przewalski (Equus caballus przewalskii),...... (mai mult)

Categorii