| Alex14i a întrebat:

Ma poate ajuta cineva.Caut o programa pentru sala de forta, pentru incepatori

2 răspunsuri:
| xdiduuu a răspuns:

Nu stiu daca te va ajuta dar incarca http://www.retetelebucatarului.ro/......incepatori

| Vlad_Turcanu_1992 a răspuns:

Inceaca sa te antrenezi dupa acest program, eu ma folosesc de el si e eficient;) Bafta! http://terry-fitness.blogspot.com/2013_02_01_archive.html