Pune o întrebare

Sport

în 19 Februarie 2012 | a întrebat:

As vrea sa stiu si eu aproximativ cate calorii se arde la sala de forta?

2 Raportează Evaluează

Ordonare:

2 răspunsuri:

în 19 Februarie 2012 | a răspuns:

Salut!
Depinde de ce faci. Sala de forta nu inseamna un singur aparat ca sa iti spun exact. In orice caz daca vrei sa slabesti nu e neaparata nevoie sa te duci la sala.
Uite aici un articol despre exercitii aerobice http://proculturism.com/exercitii/cardio-aerobic/exercitii-aerobice-cardio/ si unul despre dieta http://proculturism.com/......sanatoasa/ de asemenea te ajuta sa iti cunosti tipul somatic http://proculturism.com/category/lifestyle-sanatate/tipuri-somatice/. Daca urmezi ce este scris acolo, cu putina munca si perseverenta cei slabi si vei pune si muschi pe tine!
Succes!
http://proculturism.com

Răspunde Raportează Evaluează

în 19 Februarie 2012 | explică (pentru ProCulturism):

Multumesc mult de indrumari,dar eu nu vreau neaparat sa slabesc,vreau sa modelez corpul,sa arat mai bine, sa pun masa musculara:d, si ziceam cam aproximativ in 1 ora-1 jumate pe zi de sala cate calorii se ard?

Răspunde Raportează Evaluează

Ascunde conversaţia (1 răspuns)

Întrebări similare

trimisă pe 24 Septembrie 2011
sergius21 întreabă:

Cate calorii arzi la sala de forta in 1h-1h 30min? (antrenament cu greutati)

3 răspunsuri
trimisă pe 11 Septembrie 2012
YLLL întreabă:

Mi-am cumparat un aparat de masaj gen Relax and tone, dar e alta firma. As vrea sa stiu daca a slabit cineva cu un aparat din asta, si cate calorii arde.

2 răspunsuri
trimisă pe 10 Ianuarie 2021
RaskolnikovR întreabă:

Stiu ca e o chestie ce poate sa difere in functie de foarte multi factori, dar, ati putea sa- mi spuneti un plan prin care sa pierzi 1kg pe saptamana? (sper ca e sanatos, daca nu este, va...? (mai mult)

8 răspunsuri
trimisă pe 19 Decembrie 2020
cepuscamea întreabă:

Câte calorii au tocinei? aproximativ.

1 răspuns
trimisă pe 24 Decembrie 2011
PowerGaga întreabă:

Cate calorii are o sarma si ce poti face pentru a arde acele calorii?

2 răspunsuri

Zelist Monitor

Întrebări recente

trimisă acum 16 ore
Peli75 întreabă:

Salut, aș dori să lucrez la mine mult mai mult. Vreau să slăbesc și să pun masă musculară în primul rând! Nu sunt foarte gras, am 88 de kg, dar aș vrea să ajung undeva la 82- 83! Mai am ...? (mai mult)

6 răspunsuri
trimisă acum 23 ore
Untipsimplu674 întreabă:

Salut! Dintre cei care sunteti sau ati fost la un liceu sportiv, ce probe se dau?

1 răspuns
trimisă pe 8 Mai
RoscaSergiu întreabă:

Oare dupa ce ma epilez la anus mai creste inapoi?

1 răspuns
trimisă pe 8 Mai
Alex00615 întreabă:

Buna seara, Pentru cei care practica ciclism de performanta sau care au cunostinte in acest domeniu, imi puteti spune, va rog, ce se poate lua pentru a mari rezistenta la pedalat? Practic sunt curios...? (mai mult)

1 răspuns

Cele mai vizionate întrebări

trimisă pe 10 Ianuarie
SkandallKamataru întreabă:

De ce inca mai exista grasi in 2024? :)) Ca barbat sa fii gras mi se pare strigator la cer. Atat timp cat n- ai o familie si copii si faci bani multi, si sa ai si tatuaj, nu ai dreptul sa fii gras. ...? (mai mult)

51 răspunsuri
trimisă pe 23 Decembrie
SkandallKamataru întreabă:

De ce barbatii din ziua de azi care traiesc intr- o lume atat de simpla comparativ cu trecutul, nu se ingrijesc, nu au stil, nu merg la sala, mananca prostii, si arata ca dracu foarte multi, oameni...? (mai mult)

106 răspunsuri
trimisă pe 14 Aprilie
SkandallKamataru întreabă:

Cine este acest Simpatic si ce are el de gand ca eu nu mai inteleg nimic?

21 răspunsuri
trimisă pe 27 Ianuarie
SkandallKamataru întreabă:

Voi cate fripturi mancati pe zi?

22 răspunsuri

Remarcate de editori

RoxanaIoana108 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Buna, Darius! Vreau sa îți spun pentru început ca ești un baiat minunat și ca ai tot viitorul in fata. Parintii tai se vor descurca, sunt convinsă de asta. Dacă nu ai un telefon de ultima generație,...... (mai mult)
Miruna333 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Prin comunicare, comunici frumos cu persoana respectiva si vezi semne de la primele intalniri, ii descoperi personalitatea, comportamentul, cat si planurile de viitor si vezi daca acestea coincid cu...... (mai mult)
TheGentleman a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

A încercat Ilia Ivanovici Ivanov acest lucru și parțial a reușit. A eșuat în a obține hibrizi om- cimpanzeu, dar a reușit în schimb să obțină calul Przewalski (Equus caballus przewalskii),...... (mai mult)

Categorii