Pune o întrebare

Sport

în 9 Ianuarie 2013 | a întrebat:

Aseara am facut spagatul si m-am lovit deoarece am intins foarte bine picioarele! Cat dureaza aceasta durere si ce as putea face pentru a reface din nou spagatul.

6 Raportează Evaluează

Răspuns Câştigător

în 9 Ianuarie 2013 | a răspuns:

Ai facut intindere. trebuie sa nu mai folosesti muschiul pana nu mai simti nici macar o jena. durata depinde de tine si de cum te protejezi. data viitoare sa faci mobilitate ca fara nu se poate :* funda?

Răspunde

Ordonare:

5 răspunsuri:

în 9 Ianuarie 2013 | a răspuns:

Du-te la gimnastică

Răspunde Raportează Evaluează

în 9 Ianuarie 2013 | explică (pentru Alexandru98):

Fac gimnastica!

Răspunde Raportează Evaluează

Ascunde conversaţia (1 răspuns)

în 9 Ianuarie 2013 | a răspuns:

Daca ai facut intindere dureaza ceva timp. saptamani chiar si luni. depinde

Răspunde Raportează Evaluează

în 9 Ianuarie 2013 | a răspuns:

Atunci cand nu te mai doare trece durerea este logic. Dupa ce nu te mai doare mai stai cam 1 saptamana si apoi refal.Aloha!

Răspunde Raportează Evaluează

în 9 Ianuarie 2013 | a răspuns:

Ai facut o intindere. asteapta pana iti trece big grin

Răspunde Raportează Evaluează

Întrebări similare

trimisă pe 14 Noiembrie 2009
anonim_4396 întreabă:

Sunt fata si am o durere mare de spate si picioarele le simt asa de moi gata sa cad. Mentionez ca nu m-am lovit... Stiti ce ar putea fi? Sau cum sa scap de durere... Multumesc Anticipat! :-*? (mai mult)

5 răspunsuri
trimisă pe 4 Septembrie 2013
IoanaSorina întreabă:

Heii TPU. :) Aseara am facut niste exercitii de balet ca sa pot face spagatul, si am facut destul de multe, dar pana la urma am putut sa il fac. Dar dimineata m- am trezit cu dureri la picioare, un ...? (mai mult)

5 răspunsuri
trimisă pe 3 August 2020
Stefan2266 întreabă:

Cam de o zi, aseara m- a luat, am o durere in zona cefei si cam de 1- 3/ora imi da cate un, , cutit". Ar putea fi ceva grav? Nu m- am lovit la cap si nici nu am probleme vasculare, de inima,...? (mai mult)

9 răspunsuri
trimisă pe 7 Martie 2017
Gimmy97 întreabă:

Cand faci spagatul, si te lasi jos aproape peste limita ta... daca simti o "pocnitura" e de bine sau ti-ai facut praf picioarele. Intreb doar...

4 răspunsuri
trimisă pe 21 Noiembrie 2016
Bogdan2304 întreabă:

ieri la scoala am facut exercitii fizice la sport si ma doare tare picioarele abdomenul. Cum as putea sa scap de durere

11 răspunsuri

Întrebări recente

trimisă acum 2 ore
Alex00615 întreabă:

Buna seara, Pentru cei care practica ciclism de performanta sau care au cunostinte in acest domeniu, imi puteti spune, va rog, ce se poate lua pentru a mari rezistenta la pedalat? Practic sunt curios...? (mai mult)

1 răspuns
trimisă acum 5 ore
Axer întreabă:

Am inceput de vreo 6 luni sa merg la fotbal m- am înscris și mă duc de 4 ori pe săptămână. Problema mea este că nu știu cum să fac să șutez tare nu prea pot deloc. Și nu înțeleg cum că...? (mai mult)

2 răspunsuri
trimisă acum 15 ore
Anonimulgrr întreabă:

Salutare sunt la inceput in sport și am câteva nelămuriri! Ghetele de wrestling/lupte merg și la box? Există vreo diferența colosală între ele, și dacă da care este aceea.Multumesc!

1 răspuns
trimisă acum 23 ore
StancuCosti întreabă:

Ma poate ajuta si pe mine cineva cu ceva versuri pentru o echipa de fotbal promovata in liga1 pentru prima oara in istorie va rog. Unirea Slobozia

2 răspunsuri

Cele mai vizionate întrebări

trimisă pe 10 Ianuarie
SkandallKamataru întreabă:

De ce inca mai exista grasi in 2024? :)) Ca barbat sa fii gras mi se pare strigator la cer. Atat timp cat n- ai o familie si copii si faci bani multi, si sa ai si tatuaj, nu ai dreptul sa fii gras. ...? (mai mult)

51 răspunsuri
trimisă pe 23 Decembrie
SkandallKamataru întreabă:

De ce barbatii din ziua de azi care traiesc intr- o lume atat de simpla comparativ cu trecutul, nu se ingrijesc, nu au stil, nu merg la sala, mananca prostii, si arata ca dracu foarte multi, oameni...? (mai mult)

106 răspunsuri
trimisă pe 14 Aprilie
SkandallKamataru întreabă:

Cine este acest Simpatic si ce are el de gand ca eu nu mai inteleg nimic?

21 răspunsuri
trimisă pe 27 Ianuarie
SkandallKamataru întreabă:

Voi cate fripturi mancati pe zi?

22 răspunsuri

Remarcate de editori

RoxanaIoana108 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Buna, Darius! Vreau sa �?i spun pentru �nceput ca e?ti un baiat minunat ?i ca ai tot viitorul in fata. Parintii tai se vor descurca, sunt convins? de asta. Dac? nu ai un telefon de ultima genera?ie, ...... (mai mult)
Miruna333 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Prin comunicare, comunici frumos cu persoana respectiva si vezi semne de la primele intalniri, ii descoperi personalitatea, comportamentul, cat si planurile de viitor si vezi daca acestea coincid cu...... (mai mult)
TheGentleman a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

A �ncercat Ilia Ivanovici Ivanov acest lucru ?i par?ial a reu?it. A e?uat �n a ob?ine hibrizi om- cimpanzeu, dar a reu?it �n schimb s? ob?in? calul Przewalski (Equus caballus przewalskii), un hibrid ...... (mai mult)

Categorii