Pune o întrebare

Sport

în 10 Iunie 2015 | a întrebat:

TPU !
Stiti exercitii pentru a face patratele? Sunt fata si vreau sa fac un abdomen frumos intr-un timp destul de scurt (minim 6 saptamani, maxim 10 saptamani), nu cred ca se pot face patratele in mai putin de 6 saptamani.
Puteti sa imi dati canele de youtube, site uri sau videoclipuri.
Ofer funda, multumesc !

3 Raportează Evaluează

Ordonare:

3 răspunsuri:

în 10 Iunie 2015 | a răspuns:

Https://www.youtube.com/watch?v=W-9L0J_9qag
https://www.youtube.com/watch?v=yWRjVDGzOqc

Ma anunti si pe min daca reusesti sa faci in 6 saptamani, dar nu cred

Răspunde Raportează Evaluează

în 10 Iunie 2015 | a răspuns (pentru DjNick112):

E o aplicatie pentru telefon cu exercitiile alea, eu am avut-o dar trebuie sa platesti ca sa iti dea mai multe exercitii, dar e oricum folositoare si fara sa platesti, daca chiar vei asculta ce zice acolo, am uitat cum se numeste aplicatia..cauta running app si apasa pe mai multe rezultate si vezi si tu ca aplicatia despre care iti vorbesc la imagini are aceleasi imagini cu oamenii aia din videoclip, si inima aia cu galben si albastru, daca nu gasesti cu running app, cauta cu how to have six pack sau ceva care sa contina cuvintele six pack ca se prinde telefonul la ce tereferi. sper

Răspunde Raportează Evaluează

în 10 Iunie 2015 | a răspuns (pentru lauraaaaaaaa33):

Da, stiu ca este o aplicatie pe mobil.Dar asta era cel mai important pentru abdomen, daca vrea poate sa caute si aplicatia

Răspunde Raportează Evaluează

Ascunde conversaţia (2 răspunsuri)

Întrebări similare

trimisă pe 24 Aprilie 2010
mikey întreabă:

E frumos ca sa aiba fetele la abdomnen patratele? Puteti sa-mi dati niste site-uri cu exercitii pentru abdomen?

8 răspunsuri
trimisă pe 8 Martie 2013
Roseline întreabă:

Buna TPU. Va rog sa ma ajutati! Vreau sa slabesc 5 kg cat mai repede, imi puteti propune exercitii pentru abdomen care sa functioneze garantat intr- un timp scurt (cateva saptamani maxim)? Va multumesc,...? (mai mult)

2 răspunsuri
trimisă pe 11 Iulie 2013
CuTup3u întreabă:

Buna ziua! Cine imi zice si mie ce exercitii ar trebui sa fac un abdomen muscular mare in scurt timp, sa am patratele si tot ce trebuie, am incercat sa fac abdomene dar nu stiam mai exact cum, cand...? (mai mult)

2 răspunsuri
trimisă pe 12 Martie 2017
Anonimul95t întreabă:

Salut, niste exercitii pentru un abdomen frumos si "patratele"

4 răspunsuri
trimisă pe 30 Mai 2012
stefan15andavril întreabă:

Buna,cum as putea si eu sa fac patratele pe abdomen ce exercitii ar trebui sa fac? puteti sa-mi dati niste linkuri, orice!

2 răspunsuri

Zelist Monitor

Întrebări recente

trimisă acum 10 ore
ParradiSs întreabă:

Salut lume, am si eu o intrebare, daca trag de fiare si merg la munca, mai cresc muschii? pentru ca trag tare, pana nu se mai poate, dar la munca parca se refac imd, problema e ca nu cresc si nici...? (mai mult)

15 răspunsuri
trimisă acum 19 ore
IanisCiprian2882929 întreabă:

Bună seara, sunt un băiat de 16 ani, și doresc sa va adresez o întrebare. Deci, pentru inceput, eu am fost pentru o perioadă îndelungată gras, ajungând la un moment dat sa cântăresc 99kg. ...? (mai mult)

2 răspunsuri
trimisă pe 17 Mai
Blazex întreabă:

Bună seara Stiu că cine câştigă Cupa României va fi în turul 1 Europa League dar Corvinul chiar dacă este din liga 2 se poate juca şi din divizile secundare în competitii UEFA?

5 răspunsuri
trimisă pe 17 Mai
Denisaooo întreabă:

Bună, ce probe sportive se dau la liceul Benjamin?

0 răspunsuri

Cele mai vizionate întrebări

trimisă pe 10 Ianuarie
SkandallKamataru întreabă:

De ce inca mai exista grasi in 2024? :)) Ca barbat sa fii gras mi se pare strigator la cer. Atat timp cat n- ai o familie si copii si faci bani multi, si sa ai si tatuaj, nu ai dreptul sa fii gras. ...? (mai mult)

51 răspunsuri
trimisă pe 23 Decembrie
SkandallKamataru întreabă:

De ce barbatii din ziua de azi care traiesc intr- o lume atat de simpla comparativ cu trecutul, nu se ingrijesc, nu au stil, nu merg la sala, mananca prostii, si arata ca dracu foarte multi, oameni...? (mai mult)

106 răspunsuri
trimisă pe 14 Aprilie
SkandallKamataru întreabă:

Cine este acest Simpatic si ce are el de gand ca eu nu mai inteleg nimic?

21 răspunsuri
trimisă pe 27 Ianuarie
SkandallKamataru întreabă:

Voi cate fripturi mancati pe zi?

22 răspunsuri

Remarcate de editori

RoxanaIoana108 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Buna, Darius! Vreau sa îți spun pentru început ca ești un baiat minunat și ca ai tot viitorul in fata. Parintii tai se vor descurca, sunt convinsă de asta. Dacă nu ai un telefon de ultima generație,...... (mai mult)
Miruna333 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Prin comunicare, comunici frumos cu persoana respectiva si vezi semne de la primele intalniri, ii descoperi personalitatea, comportamentul, cat si planurile de viitor si vezi daca acestea coincid cu...... (mai mult)
TheGentleman a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

A încercat Ilia Ivanovici Ivanov acest lucru și parțial a reușit. A eșuat în a obține hibrizi om- cimpanzeu, dar a reușit în schimb să obțină calul Przewalski (Equus caballus przewalskii),...... (mai mult)

Categorii