Dacă vreau să mă duc dimineață la 8 la sală cum îmi recomandați sa iau proteina?

2 Raportează Evaluează

Ordonare:

2 răspunsuri:

în 14 Aprilie 2016 | a răspuns:

Nu conteaza depinde ce fel de proteina consumi.
Normal si cel mai ok ar fi dupa sala. Recuperare rapida de proteine, care ajuta la recuperarea muschiului.

Răspunde Raportează Evaluează

în 15 Aprilie 2016 | a răspuns:

Nu te duci la sala pe stomacul gol. Mănânci acasa, pleci la sală si după ce termini iti bei shake-ul.

Răspunde Raportează Evaluează

Întrebări similare

trimisă pe 21 Septembrie 2014
Costeluus întreabă:

Se ia proteina si dimineata?

3 răspunsuri
trimisă pe 26 Aprilie 2023
patrulescuclaudiu întreabă:

Bună TPU. Am 15 ani aproape 16, recent m- am apucat de sala(fitness) și aș vrea sa iau proteine(suplimente)pentru a pune masa musculara mai repede. Eu nu prea mănânc foarte mult în timpul zilei...? (mai mult)

8 răspunsuri
trimisă pe 26 Iulie 2013
anonim_4396 întreabă:

Salut, am 14 ani 1.86 si 76 KG. Am facut rost de 500 lei si vreau sa ii stric pe SALA. Si vreau sa imi iau ceva PROTEINA CREATINA sau ceva bauturi energizante ( gen HYPHER FX ) Cam in 3- 4 luni daca...? (mai mult)

22 răspunsuri
trimisă pe 12 Aprilie 2014
serkan10 întreabă:

Am 17 ani, 183 cm, 67 kg,m-am apucat de sala,stiu ca prima luna la incepatori se face normal,dar de luna viitoare vreau sa iau proteina, ce imi recomandati dintre x-plode si Gfx 8?

5 răspunsuri
trimisă pe 10 Iulie 2022
Psksjns întreabă:

Salut! Vreau sa ma apuc de sală să pun niște "carne :)) " pe mine ca sunt mai slăbuț de fel și ma gândeam să cumpăr un supliment sa ma ajute puțin, voi care aveți mai multă experiență decât...? (mai mult)

8 răspunsuri

Întrebări recente

trimisă acum 9 ore
Gileadragos întreabă:

Cum afectează firul textil peștele? Cum îl rănește mai exact? Îi rupe gura?

2 răspunsuri
trimisă acum 10 ore
SkandallKamataru întreabă:

E adevarat ca datul cu sapa si munca la câmp e mai buna decat sala? Taranii aia cum sunt asa muschiulosi, sau aia care lucreaza in constructii?

9 răspunsuri
trimisă pe 26 Aprilie
Andreireptile întreabă:

Salurare, mi am adus aminte despre sportul WWE si despre Triple H care scotea ciocanul de sub ring dar pe vremea cand era televizat la sport.ro. Intrebarea mea este cum denumea comentatorul ciocanul...? (mai mult)

1 răspuns
trimisă pe 26 Aprilie
SkandallKamataru întreabă:

Ce părere aveți despre nebunii ăia care se duc la sala si care baga creatină?

13 răspunsuri

Cele mai vizionate întrebări

trimisă pe 10 Ianuarie
SkandallKamataru întreabă:

De ce inca mai exista grasi in 2024? :)) Ca barbat sa fii gras mi se pare strigator la cer. Atat timp cat n- ai o familie si copii si faci bani multi, si sa ai si tatuaj, nu ai dreptul sa fii gras. ...? (mai mult)

51 răspunsuri
trimisă pe 23 Decembrie
SkandallKamataru întreabă:

De ce barbatii din ziua de azi care traiesc intr- o lume atat de simpla comparativ cu trecutul, nu se ingrijesc, nu au stil, nu merg la sala, mananca prostii, si arata ca dracu foarte multi, oameni...? (mai mult)

106 răspunsuri
trimisă pe 14 Aprilie
SkandallKamataru întreabă:

Cine este acest Simpatic si ce are el de gand ca eu nu mai inteleg nimic?

21 răspunsuri
trimisă pe 27 Ianuarie
SkandallKamataru întreabă:

Voi cate fripturi mancati pe zi?

22 răspunsuri

Remarcate de editori

RoxanaIoana108 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Buna, Darius! Vreau sa îți spun pentru început ca ești un baiat minunat și ca ai tot viitorul in fata. Parintii tai se vor descurca, sunt convinsă de asta. Dacă nu ai un telefon de ultima generație,...... (mai mult)
Miruna333 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Prin comunicare, comunici frumos cu persoana respectiva si vezi semne de la primele intalniri, ii descoperi personalitatea, comportamentul, cat si planurile de viitor si vezi daca acestea coincid cu...... (mai mult)
TheGentleman a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

A încercat Ilia Ivanovici Ivanov acest lucru și parțial a reușit. A eșuat în a obține hibrizi om- cimpanzeu, dar a reușit în schimb să obțină calul Przewalski (Equus caballus przewalskii),...... (mai mult)

Categorii