Pune o întrebare

Sport

în 11 Februarie 2013 | a întrebat:

De ce obosesc prea repede la antrenament,la lupte, desi fac cros, adica m-am apucat de 2 saptamani iar de alergat si la alergat parca merge mai bine cu suflul,foarte mic progres, dar la lupte degeaba, tot obosesc prea repede, parca nu am aer sa trag in piept.
Ce altceva pot sa am?

3 Raportează Evaluează

Ordonare:

3 răspunsuri:

în 11 Februarie 2013 | a răspuns:

Lasa tigarile.In caz ca fumezi.

Răspunde Raportează Evaluează

în 11 Februarie 2013 | a răspuns:

Buna.an primul rand te apreciez pentru ca practici sporturi extreme cu motorul.Parerea mea este ca trebuie sa alergi mai mult si sa faci multa miscare pentru a-ti creste rezistenta la lupte si la lupte ar terbuii sa te ancalzesti mai bine sau sa o faci an caz ca nu o faci succes happy funda?

Răspunde Raportează Evaluează

în 11 Februarie 2013 | a răspuns:

Prietene ar fi bine sa intrebi un doctor happy

Răspunde Raportează Evaluează

Întrebări similare

trimisă pe 22 Septembrie 2012
devil2279 întreabă:

Cum sa imi dezvolt suflul? Se poate si altfel decat prin cross? Nu prea am timp de alergat, dar fac antrenament 2 ore pe zi de lupte libere si cand ma lupt obosesc si atunci nu imi apare suflu? facand...? (mai mult)

2 răspunsuri
trimisă pe 22 Septembrie 2012
anonim_4396 întreabă:

Cum sa imi dezvolt suflul? Se poate si altfel decat prin cross? Nu prea am timp de alergat, dar fac antrenament 2 ore pe zi de lupte libere si cand ma lupt obosesc si atunci nu imi apare suflu? facand...? (mai mult)

1 răspuns
trimisă pe 6 Septembrie 2011
Anonymus3000 întreabă:

Desi sunt la fotbal, sunt cel mai lent la alergat din clasa mea :(( Ce as putea face sa alerg mai rapid? Mai obosesc si repede. ziceti-mi ce sa fac un program de antrenament, exercitii etc sa...? (mai mult)

3 răspunsuri
trimisă pe 6 Septembrie 2011
Anonymus3000 întreabă:

Desi sunt la fotbal, sunt cel mai lent la alergat din clasa mea crying Ce as putea face sa alerg mai rapid? Mai obosesc si repede. ziceti-mi ce sa fac un program de antrenament, exercitii etc...? (mai mult)

2 răspunsuri
trimisă pe 24 Ianuarie 2013
devil2279 întreabă:

Mucegaiul poate inrautati suflul, respiratia? Adica eu nu mai am suflu deloc si fac si sport mult, si imi trebuie suflu, m- am apucat si de alergat dar parca degeaba. In camera la mine in 2 colturi ...? (mai mult)

23 răspunsuri

Zelist Monitor

Întrebări recente

trimisă acum 12 ore
Qqr întreabă:

Bună! Ce as putea sa învăț în 3 luni de echitatie? Este prima data când o sa fac echitatie! :) O sa pot alerga, merge singura, o sa pot face exerciții la sol? Cum ar fi?

2 răspunsuri
trimisă acum 17 ore
1llusion întreabă:

Imi trebuie NEAPARAT. o scutire la educatie fizica, din cauza ca, nu am facut tot anul macar o ora de sport. am doar o nota in catalog fiindca m- a fortat domnul sa fac si eu o proba. dar acum mai este...? (mai mult)

9 răspunsuri
trimisă acum 18 ore
Sachiroo întreabă:

Salut, TPU! La cum a jucat Germania aseară, nu cred că are adversar de calibru.Nici măcar Spania, Italia sau Franța. Mai ales că joacă acasă, iar majoritatea dintre suporterii prezenți la meciurile...? (mai mult)

3 răspunsuri
trimisă acum 23 ore
Shattergrim54 întreabă:

Salut TPU :) Mi- am dat comandă de un longboard cu scopul de a mă plimba prin locuri mai rapid înainte de ore ori în vacanța de vară și poate poate să mai fac un truc special pentru longboard....? (mai mult)

3 răspunsuri

Cele mai vizionate întrebări

trimisă pe 10 Ianuarie
SkandallKamataru întreabă:

De ce inca mai exista grasi in 2024? :)) Ca barbat sa fii gras mi se pare strigator la cer. Atat timp cat n- ai o familie si copii si faci bani multi, si sa ai si tatuaj, nu ai dreptul sa fii gras. ...? (mai mult)

51 răspunsuri
trimisă pe 23 Decembrie
SkandallKamataru întreabă:

De ce barbatii din ziua de azi care traiesc intr- o lume atat de simpla comparativ cu trecutul, nu se ingrijesc, nu au stil, nu merg la sala, mananca prostii, si arata ca dracu foarte multi, oameni...? (mai mult)

106 răspunsuri
trimisă pe 14 Aprilie
SkandallKamataru întreabă:

Cine este acest Simpatic si ce are el de gand ca eu nu mai inteleg nimic?

21 răspunsuri
trimisă pe 5 Iunie
ReddY25 întreabă:

Box sau wrestling?

20 răspunsuri

Remarcate de editori

vatadezahar24 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Bun? Andreea! ?i eu am avut anxietate social?, eu personal am �nceput s? fiu indiferent? cu toat? lumea, asta a? putea spune ca m- a schimbat cu totul, indiferen?a in cazul meu a �nvins anxietatea pe...... (mai mult)
RoxanaIoana108 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Buna, Darius! Vreau sa �?i spun pentru �nceput ca e?ti un baiat minunat ?i ca ai tot viitorul in fata. Parintii tai se vor descurca, sunt convins? de asta. Dac? nu ai un telefon de ultima genera?ie, ...... (mai mult)
Miruna333 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Prin comunicare, comunici frumos cu persoana respectiva si vezi semne de la primele intalniri, ii descoperi personalitatea, comportamentul, cat si planurile de viitor si vezi daca acestea coincid cu...... (mai mult)

Categorii