E bine sa iau creatina in aceeasi perioda cu aminoacizi? Sau nu e benefica combinatia?
Poti lua linistit aceasta combinatie de suplimente. Respecta dozele si nu vei avea probleme. aminoacizii dimineata, inainte si dupa antrenament si creatina inainte cu 20-30 min de antrenament.
http://www.despreculturism.ro/ce-sunt-suplimentele-nutritive.html
Răspunde
Ordonare:
După relevanţă
Nu are nimic ma, i-a cu incredere nu o sa ti se intample nimic. Nu te lua dupa Delyen ca habar n-are.
Răspunde
Nu chiar. Mai bine le iei pe rand ca sa nu reactioneze gresit organismul tau. Si pe rand sunt asimilate mai bine.
Cel mai bine e sa incerci sa renunti la ele si nu vei regreta 
" Cel mai bine e sa incerci sa renunti la ele si nu vei regreta happy"
de ce sa renunti?
aminoacizii se gasesc in mancare, vrei sa renunte si la mancare? sa stea toata ziua nemancat?
Răspunde El nu se referea la aminoacizii din mancare
Si aia din suplimente tot din mancare sunt extrasi
sau esti un copil mic care habar n-are despre ce e vorba?
Răspunsul este publicat...
Te rugăm să aştepţi ca răspunsul tău să fie trimis spre publicare.
