Pune o întrebare

Sport

în 18 Martie 2012 | a întrebat:

Fac flotari in fiecare zi . . Credeti ca ajuta la ceva ? ( muschii , piept , etc ) Scuzati categoria ;o3 . Funda

3 Raportează Evaluează

Răspuns Câştigător

în 18 Martie 2012 | a răspuns:

Da, te ajuta sa te dezvolti cat de cat... ajuta putin la biceps, putin la triceps, putin la piept. Ar fi bine sa combini flotarile, cu exercitii bazate doar pe piept, biceps sau triceps, astfel vei reusii sa te dezvolti ceva mai repede si mai uniform happy

Funda? happy

Răspunde

Ordonare:

2 răspunsuri:

în 18 Martie 2012 | anonim_4396 a răspuns:

La Dragoste si sex nu este nevoie sa faci flotari.

Răspunde Raportează Evaluează

în 18 Martie 2012 | a răspuns:

Flotarile sunt poate cele mai bune exercitii pe care le poti face pentru partea superioara a corpului, solicita tricepsul, pieptul umerii si muschii spatelui. Sfatul meu este sa renunti a mai face zilnic ci o data la 3 zile. Muschiul are nevoie de refacere si in ciuda parerilor unora, muschiul creste in perioada de repaus, nu in timpul exercitiului. Exercitiul ofera impulsul necesar cresterii si da acea pompare de moment.
Sfatul meu este ca in zilele libere sa faci exercitii pentru alte grupe musculare, abdomen, flotari la paralele(pentru triceps) pe marginea patului sau intre scaune, genoflexiuni si ridicari de gambe, etc.

Răspunde Raportează Evaluează

Întrebări similare

trimisă pe 4 Noiembrie 2019
Wirusssssssss123 întreabă:

Daca fac 100 de flotari in fiecare zi, ma va ajuta sa am patratelele mai vezibile si muschii mai mari?

24 răspunsuri
trimisă pe 8 Ianuarie 2013
TheKiller19 întreabă:

Cum ziceti ca e mai bine sa imi lucrez muschii putin facand box sau in fiecare zi flotari abdomene si din astea? FUNDA.SCZ CATEGORIA

8 răspunsuri
trimisă pe 26 Septembrie 2015
zma98 întreabă:

si scuzati categoria. Credeti ca batoanele cu proteine sau batoanele cu proteine crestere musculara sunt bune? Adica, daca folosesc batoane proteine crestere musculara, se vor marii muschii...? (mai mult)

2 răspunsuri
trimisă pe 10 Aprilie 2014
Jjøқεr întreabă:

Salut TPU! As vrea sa ma pun serios pe sport. Adica sa fac muschi, sa fiu mai sanatos etc. Pentru ca m- am saturat sa le aud pe colegele mele cu "As vrea sa fiu impreuna cu tine, esti frumos, dar nu...? (mai mult)

5 răspunsuri
trimisă pe 11 Februarie 2012
andreiush25 întreabă:

Salutare TPU M-am apucat de facut sport acasa pentru masa musculara acum 6 zile...am facut flotari si abdomene cat m-a tinut coprul...cat credeti ca trebuie sa fac o pauza pentru ca muschii sa se odihneasca?:) multumesc Imi? (mai mult)

4 răspunsuri

Zelist Monitor

Întrebări recente

trimisă acum 13 ore
ninnive999999 întreabă:

Bună! Practic sport și de 2 ani mă chinui să ajung la un obiectiv. Mulți antrenori mi- au spus că nu e din vina fizicul, ci a psihicului. Am încercat să mă relaxez, să mă antrenez mai mult...? (mai mult)

2 răspunsuri
trimisă acum 17 ore
Tuga7 întreabă:

Salut! am mai multe mingi care au mai mulți pori și scăpa aer(mingile de dezumfla în cam 10- 20 de min) Știe cineva o cale prin care as putea face mingile, am văzut că este o anumită soluție...? (mai mult)

2 răspunsuri
trimisă acum 20 ore
Theguitarist2001 întreabă:

Salut,care ar fi grosimea maxima a anvelopelor compatibile cu rock Rider st120(as vrea sa pun 2.4).Si daca pun tot pe aceasta bicicleta furca de 120mm va afecta?

1 răspuns
trimisă pe 2 Mai
Anonim8789 întreabă:

Bună TPU as vrea sa îmi fac un abonament la sala și m- am gândit la sala gladiator Sighetul Marmației, m- am uitat pe google și am văzut la servici "cursuri pentru tineri" iar pentru ca nu am mai...? (mai mult)

1 răspuns

Cele mai vizionate întrebări

trimisă pe 10 Ianuarie
SkandallKamataru întreabă:

De ce inca mai exista grasi in 2024? :)) Ca barbat sa fii gras mi se pare strigator la cer. Atat timp cat n- ai o familie si copii si faci bani multi, si sa ai si tatuaj, nu ai dreptul sa fii gras. ...? (mai mult)

51 răspunsuri
trimisă pe 23 Decembrie
SkandallKamataru întreabă:

De ce barbatii din ziua de azi care traiesc intr- o lume atat de simpla comparativ cu trecutul, nu se ingrijesc, nu au stil, nu merg la sala, mananca prostii, si arata ca dracu foarte multi, oameni...? (mai mult)

106 răspunsuri
trimisă pe 14 Aprilie
SkandallKamataru întreabă:

Cine este acest Simpatic si ce are el de gand ca eu nu mai inteleg nimic?

21 răspunsuri
trimisă pe 27 Ianuarie
SkandallKamataru întreabă:

Voi cate fripturi mancati pe zi?

22 răspunsuri

Remarcate de editori

RoxanaIoana108 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Buna, Darius! Vreau sa îți spun pentru început ca ești un baiat minunat și ca ai tot viitorul in fata. Parintii tai se vor descurca, sunt convinsă de asta. Dacă nu ai un telefon de ultima generație,...... (mai mult)
Miruna333 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Prin comunicare, comunici frumos cu persoana respectiva si vezi semne de la primele intalniri, ii descoperi personalitatea, comportamentul, cat si planurile de viitor si vezi daca acestea coincid cu...... (mai mult)
TheGentleman a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

A încercat Ilia Ivanovici Ivanov acest lucru și parțial a reușit. A eșuat în a obține hibrizi om- cimpanzeu, dar a reușit în schimb să obțină calul Przewalski (Equus caballus przewalskii),...... (mai mult)

Categorii