Genoflexiunile tip sumo si fandarile de pe loc sunt bune pentru fese? Vreau sa am si eu fundul mai bombat. Ce alte exercitii as putea face pe langa alea?

2 Raportează Evaluează

Ordonare:

2 răspunsuri:

în 16 Decembrie 2014 | a răspuns:

Cele mai bune exercitii pentru a avea un fund mai frumos sunt genuflexiunile de orice tip si fandarile, dar sa nu exagerezi cu antrenamentul, o data la 4 zile e suficient

Răspunde Raportează Evaluează

în 15 Decembrie 2014 | a răspuns:

Cauta pe youtube canalul BikiniModelFitness. Este un canal in lb engleza dedicat acestui lucru. Sper ca te-am ajutat happy

Răspunde Raportează Evaluează

Întrebări similare

trimisă pe 20 Decembrie 2014
cosmin986522 întreabă:

Mi-am facut abonament la sala si vreau sa stiu daca genoflexiunile, fandarile si presa sunt bune pentru a avea un fund mai bombat? Trebuie sa le fac pe toate 3?

14 răspunsuri
trimisă pe 11 Noiembrie 2014
ElenaElenushh întreabă:

As vrea si eu niste exercitii pentru fese :* ( dar sa aiba afecte ) Vreau sa am fundul mai mare si mai bombat :)

2 răspunsuri
trimisă pe 7 August 2014
cosmin986522 întreabă:

vreau sa merg la sala si vreau sa stiu care sunt cele mai bune exercitii pentru fese mai bombat si in cat timp s-ar vedea rezultatele?

3 răspunsuri
trimisă pe 27 Iunie 2020
anonim_4396 întreabă:

Am facut zilnic niste exercitii pentru fese, dar nu le- am executat corect si mi s- a lasat fundul si s- a micsorat, eu inainte avandu- l destul de mare si bombat din constructia corpului meu. Acum ce...? (mai mult)

15 răspunsuri
trimisă pe 3 August 2013
bombonika1799 întreabă:

As vrea si eu niste exerxitii pentru fese, pe romaneste vreau sa am fundu bombat si vreau niste exercitii pentru asta :)))

6 răspunsuri

Întrebări recente

trimisă acum 14 ore
Alex10092003 întreabă:

Bună am un cont la superbet până acum am depus doar prin paysafe și acum vreau să scot niște bani din cont prin agenție cum procedez merg cu buletinul la agenție?

0 răspunsuri
trimisă acum 18 ore
Theguitarist2001 întreabă:

????????????????Salut pentru cei cunoscatori, am un buget de maxim 500- 550 lei pentru a mi schimba transmisia la bicicleta caci azi a crapat la un drop, eu am pe bicicleta am montata toata transmisia...? (mai mult)

0 răspunsuri
trimisă acum 21 ore
Alexalex1000 întreabă:

Care este diferența între FULGII DE OVAZ și FULGI DE ORZ? Dau funda!

7 răspunsuri
trimisă pe 12 Mai
DanGigi întreabă:

Asta e pentru microbiști: Care a fost ultimul campionat mondial la care a participat România?

4 răspunsuri

Cele mai vizionate întrebări

trimisă pe 10 Ianuarie
SkandallKamataru întreabă:

De ce inca mai exista grasi in 2024? :)) Ca barbat sa fii gras mi se pare strigator la cer. Atat timp cat n- ai o familie si copii si faci bani multi, si sa ai si tatuaj, nu ai dreptul sa fii gras. ...? (mai mult)

51 răspunsuri
trimisă pe 23 Decembrie
SkandallKamataru întreabă:

De ce barbatii din ziua de azi care traiesc intr- o lume atat de simpla comparativ cu trecutul, nu se ingrijesc, nu au stil, nu merg la sala, mananca prostii, si arata ca dracu foarte multi, oameni...? (mai mult)

106 răspunsuri
trimisă pe 14 Aprilie
SkandallKamataru întreabă:

Cine este acest Simpatic si ce are el de gand ca eu nu mai inteleg nimic?

21 răspunsuri
trimisă pe 27 Ianuarie
SkandallKamataru întreabă:

Voi cate fripturi mancati pe zi?

22 răspunsuri

Remarcate de editori

RoxanaIoana108 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Buna, Darius! Vreau sa îți spun pentru început ca ești un baiat minunat și ca ai tot viitorul in fata. Parintii tai se vor descurca, sunt convinsă de asta. Dacă nu ai un telefon de ultima generație,...... (mai mult)
Miruna333 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Prin comunicare, comunici frumos cu persoana respectiva si vezi semne de la primele intalniri, ii descoperi personalitatea, comportamentul, cat si planurile de viitor si vezi daca acestea coincid cu...... (mai mult)
TheGentleman a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

A încercat Ilia Ivanovici Ivanov acest lucru și parțial a reușit. A eșuat în a obține hibrizi om- cimpanzeu, dar a reușit în schimb să obțină calul Przewalski (Equus caballus przewalskii),...... (mai mult)

Categorii