Pune o întrebare

Sport

în 2 Septembrie 2016 | a întrebat:

am o problema... Obisnuiesc sa merg cu rolele, cu bicicleta, sa alerg toata curtea dar scap de foarte putine calorii. Nu sunt grasa, insa ma ingrijorez ca o sa ajung daca nu reusesc sa scap de toate caloriile alea. Nu mananc chiar mult, dar nu stiu cum sa scap de caloriile pe care le acumulez. Nu sunt genul care sa se tina de o dieta, de obicei mananc ce am in frigider.

3 Raportează Evaluează

Răspuns Câştigător

în 2 Septembrie 2016 | a răspuns:

Pai pentru inceput ar trebui sa iti faci un program...sa mananci la ore regulate, sa ai grija ce mananci si daca vrei poti sa alergi in fiecare seara si nu uita sa bei multa apa.

Răspunde

Ordonare:

2 răspunsuri:

Userul anului

în 2 Septembrie 2016 | a răspuns:

De unde stii tu ca nu scapi de calorii?

daca iti calculezi cate calorii intra si cate arzi si iesi asa mult pe plus... e simplu scazi din caloriile care le bagi in tine

Răspunde Raportează Evaluează

în 2 Septembrie 2016 | a răspuns:

Mergi cu bicicleta, rolele si fugi km si lasa frigiderul mai fara carne si cu multe legume

Răspunde Raportează Evaluează

Întrebări similare

trimisă pe 30 Iunie 2012
funkygyrl întreabă:

Buna TPU.am o mica problema deci as vrea sa slabesc.nu sunt grasa dar am burtica si na am vazut pe multi ca recomanda sa mergi la sala si, mie aiurea sa ma duc la sala la varsta asta ca toti pe acolo sunt...? (mai mult)

3 răspunsuri
trimisă pe 25 Iunie 2012
loggertiffman întreabă:

Deci.....am 12 ani a venit vacanta de vara si eu sunt grasa deci....tre sa slabesc! mi-am facut un program:dimineata cum ma trezesc beau 1-2 pahare de apa de la izvor la temperatuta camerei, dimineata? (mai mult)

5 răspunsuri
trimisă pe 26 August 2010
didi_6831 întreabă:

Ma confrut cu o problema destul de mare.am un numar de kilograme in plus de care am incercat sa scap, inca de foarte mult timp, insa am ajuns la concluzia ca infometarea e solutia.nu stiu cum sa...? (mai mult)

11 răspunsuri
trimisă pe 10 Aprilie 2017
Za0n întreabă:

Salut tuturor! Poate cineva sa îmi facă o dieta de 2500 calorii de shredding, cam atât am nevoie si chiar nu pot sa îmi dau seama cum ajung la caloriile alea fără mulți carbohidrati

1 răspuns
trimisă pe 7 Mai 2014
ღღIonikaaaღ întreabă:

merg cu rolele o ora pe zi cateodata cand es cu mai multi prieteni si seara si ne trageam cu bicicleta rolele si cateodata fac si 2 ore pe zi. Dimineata de exemplu mananc 3- 4 biscuiti si un pahar...? (mai mult)

4 răspunsuri

Zelist Monitor

Întrebări recente

trimisă acum 19 ore
Gileadragos întreabă:

Cum afectează firul textil peștele? Cum îl rănește mai exact? Îi rupe gura?

2 răspunsuri
trimisă acum 20 ore
SkandallKamataru întreabă:

E adevarat ca datul cu sapa si munca la câmp e mai buna decat sala? Taranii aia cum sunt asa muschiulosi, sau aia care lucreaza in constructii?

9 răspunsuri
trimisă pe 26 Aprilie
Andreireptile întreabă:

Salurare, mi am adus aminte despre sportul WWE si despre Triple H care scotea ciocanul de sub ring dar pe vremea cand era televizat la sport.ro. Intrebarea mea este cum denumea comentatorul ciocanul...? (mai mult)

1 răspuns
trimisă pe 26 Aprilie
SkandallKamataru întreabă:

Ce părere aveți despre nebunii ăia care se duc la sala si care baga creatină?

13 răspunsuri

Cele mai vizionate întrebări

trimisă pe 10 Ianuarie
SkandallKamataru întreabă:

De ce inca mai exista grasi in 2024? :)) Ca barbat sa fii gras mi se pare strigator la cer. Atat timp cat n- ai o familie si copii si faci bani multi, si sa ai si tatuaj, nu ai dreptul sa fii gras. ...? (mai mult)

51 răspunsuri
trimisă pe 23 Decembrie
SkandallKamataru întreabă:

De ce barbatii din ziua de azi care traiesc intr- o lume atat de simpla comparativ cu trecutul, nu se ingrijesc, nu au stil, nu merg la sala, mananca prostii, si arata ca dracu foarte multi, oameni...? (mai mult)

106 răspunsuri
trimisă pe 14 Aprilie
SkandallKamataru întreabă:

Cine este acest Simpatic si ce are el de gand ca eu nu mai inteleg nimic?

21 răspunsuri
trimisă pe 27 Ianuarie
SkandallKamataru întreabă:

Voi cate fripturi mancati pe zi?

22 răspunsuri

Remarcate de editori

RoxanaIoana108 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Buna, Darius! Vreau sa îți spun pentru început ca ești un baiat minunat și ca ai tot viitorul in fata. Parintii tai se vor descurca, sunt convinsă de asta. Dacă nu ai un telefon de ultima generație,...... (mai mult)
Miruna333 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Prin comunicare, comunici frumos cu persoana respectiva si vezi semne de la primele intalniri, ii descoperi personalitatea, comportamentul, cat si planurile de viitor si vezi daca acestea coincid cu...... (mai mult)
TheGentleman a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

A încercat Ilia Ivanovici Ivanov acest lucru și parțial a reușit. A eșuat în a obține hibrizi om- cimpanzeu, dar a reușit în schimb să obțină calul Przewalski (Equus caballus przewalskii),...... (mai mult)

Categorii