Pune o întrebare

Sport

în 22 Iulie 2015 | anonim_4396 a întrebat:

ati putea sa-mi spuneti niste exercitii pentru cresterea musculaturii picioarelor?

3 Raportează Evaluează

Ordonare:

3 răspunsuri:

în 23 Iulie 2015 | a răspuns:

Genoflectiuni,flotari bafta multa alergare

Răspunde Raportează Evaluează

Răspuns utilizator avertizat

în 22 Iulie 2015 | a răspuns:

Alergatul pe scari si bicicleta.

Răspunde Raportează Evaluează

în 23 Iulie 2015 | a răspuns:

Https://www.youtube.com/watch?v=YlH2DmPmVEc

Răspunde Raportează Evaluează

Întrebări similare

trimisă pe 29 Noiembrie 2015
ellohee întreabă:

Ce exerciții sunt recomandate pentru dezvoltarea musculaturii picioarelor?

1 răspuns
trimisă pe 2 Martie 2013
Taa_Roxana_Brunetha_1998 întreabă:

am si eu o intrebare. Ce fel de exercitii pot face pentru intarirea musculaturii picioarelor? Dau funda :*

4 răspunsuri
trimisă pe 26 Aprilie 2013
nothinglefttolose întreabă:

Stiti exercitii pentru tonifierea musculaturii abdomenuluui, feselor si picioarelor? Sunt fata.As dori exercitii care sa aiba efecte vizibile intr-un timp cat mai scurt, daca este posibil. Funda!

9 răspunsuri
trimisă pe 20 Octombrie 2011
X3N0N întreabă:

Sal TPU. Am nevoie de un sfat din partea voastra baieti(daca si fetele stiu atunci orice raspuns e bine venit). Vreau sa stiu o serie de exercitii pentru cresterea musculaturii in zona picioarelor. Nu conteaza...? (mai mult)

1 răspuns
trimisă pe 29 Iunie 2020
anonim_4396 întreabă:

Ciclismul este de ajuns pentru lucrarea musculaturii picioarelor sau este necesar să fie combinat cu alte tipuri de exerciții fizice?

7 răspunsuri

Zelist Monitor

Întrebări recente

trimisă acum 11 ore
RoscaSergiu întreabă:

Oare dupa ce ma epilez la anus mai creste inapoi?

1 răspuns
trimisă acum 19 ore
Alex00615 întreabă:

Buna seara, Pentru cei care practica ciclism de performanta sau care au cunostinte in acest domeniu, imi puteti spune, va rog, ce se poate lua pentru a mari rezistenta la pedalat? Practic sunt curios...? (mai mult)

1 răspuns
trimisă acum 23 ore
Axer întreabă:

Am inceput de vreo 6 luni sa merg la fotbal m- am înscris și mă duc de 4 ori pe săptămână. Problema mea este că nu știu cum să fac să șutez tare nu prea pot deloc. Și nu înțeleg cum că...? (mai mult)

2 răspunsuri
trimisă pe 7 Mai
Anonimulgrr întreabă:

Salutare, sunt la inceput in sport și am câteva nelămuriri! Ghetele de wrestling/lupte merg și la box? Există vreo diferența colosală între ele, și dacă da care este aceea? Multumesc!

1 răspuns

Cele mai vizionate întrebări

trimisă pe 10 Ianuarie
SkandallKamataru întreabă:

De ce inca mai exista grasi in 2024? :)) Ca barbat sa fii gras mi se pare strigator la cer. Atat timp cat n- ai o familie si copii si faci bani multi, si sa ai si tatuaj, nu ai dreptul sa fii gras. ...? (mai mult)

51 răspunsuri
trimisă pe 23 Decembrie
SkandallKamataru întreabă:

De ce barbatii din ziua de azi care traiesc intr- o lume atat de simpla comparativ cu trecutul, nu se ingrijesc, nu au stil, nu merg la sala, mananca prostii, si arata ca dracu foarte multi, oameni...? (mai mult)

106 răspunsuri
trimisă pe 14 Aprilie
SkandallKamataru întreabă:

Cine este acest Simpatic si ce are el de gand ca eu nu mai inteleg nimic?

21 răspunsuri
trimisă pe 27 Ianuarie
SkandallKamataru întreabă:

Voi cate fripturi mancati pe zi?

22 răspunsuri

Remarcate de editori

RoxanaIoana108 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Buna, Darius! Vreau sa îți spun pentru început ca ești un baiat minunat și ca ai tot viitorul in fata. Parintii tai se vor descurca, sunt convinsă de asta. Dacă nu ai un telefon de ultima generație,...... (mai mult)
Miruna333 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Prin comunicare, comunici frumos cu persoana respectiva si vezi semne de la primele intalniri, ii descoperi personalitatea, comportamentul, cat si planurile de viitor si vezi daca acestea coincid cu...... (mai mult)
TheGentleman a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

A încercat Ilia Ivanovici Ivanov acest lucru și parțial a reușit. A eșuat în a obține hibrizi om- cimpanzeu, dar a reușit în schimb să obțină calul Przewalski (Equus caballus przewalskii),...... (mai mult)

Categorii