Pune o întrebare

Sport

în 25 Mai 2011 | a întrebat:

Imi puteti enumera niste exercitii fizice pentru picioare?

7 Raportează Evaluează

Răspuns Câştigător

Expert TPU

Userul anului

în 25 Mai 2011 | a răspuns:

Bună.
http://www.csid.ro/dieta/exercitii-pentru-picioare-de-invidiat-2779728/
http://www.perfecte.ro/......video.html
http://healthy.kudika.ro/......-sexy.html
http://www.eva.ro/......31701.html
Pa, pa.

Răspunde

Ordonare:

6 răspunsuri:

în 25 Mai 2011 | a răspuns:

Genoflexiuni,ridicari pe varfuri,fandari, mers pe bicicleta, alergari, inot

Răspunde Raportează Evaluează

în 25 Mai 2011 | a răspuns:

Genoflexiuni,alergat,sarit coarda, ridicari pe varfuri - pentru acasa
Cu aparate speciale - la sala

Răspunde Raportează Evaluează

în 25 Mai 2011 | a răspuns:

Genoflexiuni,fandari,alergari.Ridicatul,pe varfuri cu 2 bidoane de apa in maini/fara bidoane, mersul pe bicicleta.

Răspunde Raportează Evaluează

în 25 Mai 2011 | a răspuns:

Http://www.csid.ro/dieta/exercitii-pentru-picioare-de-invidiat-2779728/

Răspunde Raportează Evaluează

în 25 Mai 2011 | a răspuns:

Http://www.youtube.com/watch?v=zoJQOapc9cY

Le fac si eu in fiecare zi si te asigur ca daca le faci regulat+o alimentatie sanatoasa in cateva zile da rezultate.

Răspunde Raportează Evaluează

în 25 Mai 2011 | a răspuns:

Mers, plimbat, alergat, pas, trap, galop?

Răspunde Raportează Evaluează

Întrebări similare

trimisă pe 29 Septembrie 2013
anonim_4396 întreabă:

Imi puteti spune niste exercitii fizice pentru picioare,dar care sunt foarte eficiente? Le fac acasa, si nu vreau exercitii care sa necesite greutati.

3 răspunsuri
trimisă pe 5 Septembrie 2011
SlowLikeSnow întreabă:

Exercitii fizice pentru picioare? de preferat recomandate.

1 răspuns
trimisă pe 3 Noiembrie 2013
Andreea625 întreabă:

Hei...Vreau niste exercitii fizice pentru picioare. Fundita :)

4 răspunsuri
trimisă pe 22 Iunie 2013
gabriela1hdbl întreabă:

Spuneti-mi si mie niste exercitii fizice pentru picioare?

6 răspunsuri
trimisă pe 16 Februarie 2011
Onutsu întreabă:

Ciau.imi puteti spune exercitii fizice pentru diferite zone. picioare, abdomen, etc. si inca ceva...:-? exercitii fizice pentru gusa, sa nu faci gusa sa zic asa, pentru fata sa ti-o slabesti sa zic? (mai mult)

1 răspuns

Zelist Monitor

Întrebări recente

trimisă acum 9 ore
Cosmin18393 întreabă:

Salut, am primit un Bonus Sport de 10 lei pe aplicație de mobil Superbet și când vreau sa pun un pariu de 10 lei pot folosi doar bani reali, bani pe care îi aveam deja în cont. Cum fac sa selectez...? (mai mult)

0 răspunsuri
trimisă acum 13 ore
Nonynel întreabă:

Care este echivalentul în pași dacă mergi 10 km cu bicicleta, cu o viteză medie de 15 - 20 km / h?

0 răspunsuri
trimisă acum 20 ore
WorkoutForLife990 întreabă:

Salut! https://youtube.com/shorts/sx-K8kUYLPk?si=p8idJwFcCpHVCK7U Ce parere aveti, e adevărat? Adica daca nu faci acele lucruri nu poti fi fotbalist?

6 răspunsuri
trimisă acum 21 ore
Grrvnt întreabă:

Poate cineva să mă indrume la toți pașii care trebuie să îi urmez pentru a deveni un boxer profesionist? Nu am jucat niciun meci de amatori dar vreau cat de curând să particip la meciuri și nu...? (mai mult)

1 răspuns

Cele mai vizionate întrebări

trimisă pe 10 Ianuarie
SkandallKamataru întreabă:

De ce inca mai exista grasi in 2024? :)) Ca barbat sa fii gras mi se pare strigator la cer. Atat timp cat n- ai o familie si copii si faci bani multi, si sa ai si tatuaj, nu ai dreptul sa fii gras. ...? (mai mult)

51 răspunsuri
trimisă pe 23 Decembrie
SkandallKamataru întreabă:

De ce barbatii din ziua de azi care traiesc intr- o lume atat de simpla comparativ cu trecutul, nu se ingrijesc, nu au stil, nu merg la sala, mananca prostii, si arata ca dracu foarte multi, oameni...? (mai mult)

106 răspunsuri
trimisă pe 14 Aprilie
SkandallKamataru întreabă:

Cine este acest Simpatic si ce are el de gand ca eu nu mai inteleg nimic?

21 răspunsuri
trimisă pe 27 Ianuarie
SkandallKamataru întreabă:

Voi cate fripturi mancati pe zi?

22 răspunsuri

Remarcate de editori

RoxanaIoana108 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Buna, Darius! Vreau sa îți spun pentru început ca ești un baiat minunat și ca ai tot viitorul in fata. Parintii tai se vor descurca, sunt convinsă de asta. Dacă nu ai un telefon de ultima generație,...... (mai mult)
Miruna333 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Prin comunicare, comunici frumos cu persoana respectiva si vezi semne de la primele intalniri, ii descoperi personalitatea, comportamentul, cat si planurile de viitor si vezi daca acestea coincid cu...... (mai mult)
TheGentleman a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

A încercat Ilia Ivanovici Ivanov acest lucru și parțial a reușit. A eșuat în a obține hibrizi om- cimpanzeu, dar a reușit în schimb să obțină calul Przewalski (Equus caballus przewalskii),...... (mai mult)

Categorii