Pune o întrebare

Sport

în 9 Martie 2012 | a întrebat:

Merg la sala si vreau niste pastile, prafuri care sa-mi mareasca mai repede forta.Ce ar trebui sa iau?

14 Raportează Evaluează

Ordonare:

14 răspunsuri:

în 10 Martie 2012 | a răspuns:

Trebuie sa iei proteine, dar trebuie sa mai intelegi si alt lucru, si steroizi daca iei, tot nu faci forta daca nu lucrezi pentru foarta, adica repetari putine cu greutate mare! Cati ani ai? ca daca esti prea mic nu poti sa lucrezi nici cu greutati mari

Răspunde Raportează Evaluează

în 11 Martie 2012 | explică (pentru hummer24):

Am 18 ani

Răspunde Raportează Evaluează

în 11 Martie 2012 | a răspuns (pentru cosmin986522):

Atunci poti sa te antrenezi cu greutati mari pentru forta

Răspunde Raportează Evaluează

în 6 Iunie 2012 | a răspuns (pentru cosmin986522):

Inaltime, greutate? Eu iti recomand un izolat proteic. Ar fi fain sa contina si glutamina ( ajuta la recuperarea dupa efort ).
Eu personal folosesc dymatize elite whey

Răspunde Raportează Evaluează

în 5 August 2012 | a răspuns (pentru cosmin986522):

Pari de vreo 12 ani laughing rolling on the floor

Răspunde Raportează Evaluează

Ascunde conversaţia (4 răspunsuri)

în 9 Martie 2012 | a răspuns:

Salut Ionut,
Am scris un articol interesant despre asta. Il gasesti aici: http://hunkbody.ro/de-ce-nu-ai-nevoie-de-o-multime-de-suplimente/

Răspunde Raportează Evaluează

în 10 Octombrie 2012 | anonim_4396 a răspuns (pentru stefanradu):

Interesant al tau articol dar nu crezi ca cel mai bun stimulent este vointa si increderea in sine?

Răspunde Raportează Evaluează

Ascunde conversaţia (1 răspuns)

în 9 Martie 2012 | a răspuns:

Fara pastile si fara prafuri.

Cea mai buna varianta:
10 oua, 200 grame de branza si 100 grame de suc natural de fructe sau legume, in mixer.

Se ia iediat dupa antranment.
Garantez.

Răspunde Raportează Evaluează

în 10 Octombrie 2012 | a răspuns (pentru Neworder21):

De ce fara prafuri? stii macar ce sunt?

Garantezi ce, ca-si face praf ficatul cu combinatia aia tampita? laughing

Răspunde Raportează Evaluează

în 10 Octombrie 2012 | anonim_4396 a răspuns (pentru Neworder21):

10 oua moshulane? ia mai gandeste-te

Răspunde Raportează Evaluează

Ascunde conversaţia (2 răspunsuri)

în 9 Martie 2012 | a răspuns:

Ar trebuii sa-ti iei greutati.Sa muncesti, pentru ca pastilele nu-ti fac bine la organism.

Răspunde Raportează Evaluează

în 22 Iunie 2014 | a răspuns:

Io iau proteine dupa si merg in fiecare zi in sala dar imi trebuie ceva ca sa creasca masa ca forta este

Răspunde Raportează Evaluează

în 24 Iunie 2014 | a răspuns (pentru Nicolae_Zarean_1979):

Muschii cresc in zilele de pauza

mergi zilnic la sala = progresezi LENT si PROST

Apuca-te de sah, nu asa se face sala.

Răspunde Raportează Evaluează

Ascunde conversaţia (1 răspuns)

în 22 Iunie 2014 | a răspuns:

Ce steroizi sant mai buni

Răspunde Raportează Evaluează

Întrebări similare

trimisă pe 13 Martie 2012
Spike189 întreabă:

As dori si eu sa imi spuneti o reteta pentru un shake bogat in proteine...merg la sala, dar nu vreau sa apelez la nici un fel de proteine prafuri , pastile etc.vreau totul pe cale naturala. Funda

4 răspunsuri
trimisă pe 2 Mai 2012
Florea93 întreabă:

Cum as putea sa imi formez abdomenul intr-o luna? rb sa iau ceva prafuri sau pastile ..etc? nu vreau sa fac sala... ceva ajutor va rog

3 răspunsuri
trimisă pe 20 Iunie 2011
Alex66 întreabă:

Buna ziua merg la sala de forte de 1 luna, se cunoaste ceva, dar as dori daca se poate ce pastile prafuri gen(creatina) sa iau pentru muschi, si as mai dori sa-mi spuneti cum sa le iau,

3 răspunsuri
trimisă pe 6 Aprilie 2013
SJ001 întreabă:

Merg la sala si am vazut ca acolo se vand niste proteine sunt niste prafuri am vazut ca isi cumpara multi. Sunt un fel de steroizi ( ca nu vreau sa iau asa ceva)? Si cam ce contraindicatii au? Dau...? (mai mult)

12 răspunsuri
trimisă pe 2 Mai 2012
niculescu16081994 întreabă:

Dau funda la cel care ma ajuta. Deci mi-am cumparat o cutie de pastile de creatine http://www.suplimente-naturiste.ro/details.php?product_id=414 si vreau sa imi spuneti cat ar trebui sa iau si...? (mai mult)

1 răspuns

Zelist Monitor

Întrebări recente

trimisă acum 16 ore
Ieusântanalfabet întreabă:

Am pus 5 kg pe mine acum de sărbători mor de oftica, ce sa fac sa le dau jos repede?

8 răspunsuri
trimisă acum 16 ore
Baaamilogule întreabă:

Ca sa fac muschi mai eficient la sala cum ar trebui sa lucrez? cu cele mai grele greutati cu care pot face repetari, sau cu greutati putin mai usoare cu care fac mai multe repetari?

8 răspunsuri
trimisă acum 20 ore
madalinaf0510 întreabă:

Bună! În ultimul timp am acumulat multe kg, mă întrebam cum pot slăbi până la vară ????. sala fac dar fără un antrenor deci de acolo nu prea am rezultate.și nici 1500 nu dau pe lună pentru...? (mai mult)

4 răspunsuri
trimisă pe 3 Mai
ninnive999999 întreabă:

Bună! Practic sport și de 2 ani mă chinui să ajung la un obiectiv. Mulți antrenori mi- au spus că nu e din vina fizicul, ci a psihicului. Am încercat să mă relaxez, să mă antrenez mai mult...? (mai mult)

3 răspunsuri

Cele mai vizionate întrebări

trimisă pe 10 Ianuarie
SkandallKamataru întreabă:

De ce inca mai exista grasi in 2024? :)) Ca barbat sa fii gras mi se pare strigator la cer. Atat timp cat n- ai o familie si copii si faci bani multi, si sa ai si tatuaj, nu ai dreptul sa fii gras. ...? (mai mult)

51 răspunsuri
trimisă pe 23 Decembrie
SkandallKamataru întreabă:

De ce barbatii din ziua de azi care traiesc intr- o lume atat de simpla comparativ cu trecutul, nu se ingrijesc, nu au stil, nu merg la sala, mananca prostii, si arata ca dracu foarte multi, oameni...? (mai mult)

106 răspunsuri
trimisă pe 14 Aprilie
SkandallKamataru întreabă:

Cine este acest Simpatic si ce are el de gand ca eu nu mai inteleg nimic?

21 răspunsuri
trimisă pe 27 Ianuarie
SkandallKamataru întreabă:

Voi cate fripturi mancati pe zi?

22 răspunsuri

Remarcate de editori

RoxanaIoana108 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Buna, Darius! Vreau sa îți spun pentru început ca ești un baiat minunat și ca ai tot viitorul in fata. Parintii tai se vor descurca, sunt convinsă de asta. Dacă nu ai un telefon de ultima generație,...... (mai mult)
Miruna333 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Prin comunicare, comunici frumos cu persoana respectiva si vezi semne de la primele intalniri, ii descoperi personalitatea, comportamentul, cat si planurile de viitor si vezi daca acestea coincid cu...... (mai mult)
TheGentleman a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

A încercat Ilia Ivanovici Ivanov acest lucru și parțial a reușit. A eșuat în a obține hibrizi om- cimpanzeu, dar a reușit în schimb să obțină calul Przewalski (Equus caballus przewalskii),...... (mai mult)

Categorii