Pune o întrebare

Sport

în 12 Noiembrie 2023 | a întrebat:

Nu pot sa fac rostogolirea pe saltea pentru traseu aplicativ… nu am făcut-o niciodata la sport. Pana și antrenorul a spus ca profesorii sunt de vina. Am încercat și in sala, și acasa… nu-mi iese, nu inteleg cum trebuie sa o fac, m-am uitat la zeci de videoclipuri, dar degeaba. Am tendința de a ma arunca in caz, oricât de amuzant ar suna Mi-e ciuda ca asta e singurul obstacol pe care nu-l pricep. La început am crezut ca nu le pot face din cauza ca am picioarele mai dolofane… dar nu e asta. Ce pot sa fac? Aveți vreo tehnica? Orice sfat m-ar ajuta

7 Raportează Evaluează

Ordonare:

7 răspunsuri:

în 13 Noiembrie 2023 | a răspuns:

Profesorii nu au nici o vian ca nu poti tu sa faci rostogolirea pe slatea, asta tine de mobilitatea ta sau cat de grasuta esti.
Exerseaza si daca nu ai mobilitate sau ai fundul mare, mai slabeste si vei reusii sa le faci, ca-s usoare.

Răspunde Raportează Evaluează

în 13 Noiembrie 2023 | explică (pentru Violleta2022):

Problema e ca nu ne-a pus sa facem niciodata, de aceea îmi vine greu acum… și da, ma gândeam ca și din cauza fundului ca e prea mare

Răspunde Raportează Evaluează

în 13 Noiembrie 2023 | a răspuns (pentru deliacatalina25):

Pai, pune mana si exerseaza acasa, mai slabeste ceva, kilogramele alea mai multe, in special pe fund, nu fac cinste unei adolescente, iar la ora d esport, daca nici nu te stradui sa alergi si sa muncesti, nu poti sa dai probele.

Răspunde Raportează Evaluează

în 13 Noiembrie 2023 | explică (pentru Violleta2022):

Eu fac sala, m-am concentrat pe punerea de masa musculară… dar intru la deficit

Răspunde Raportează Evaluează

Ascunde conversaţia (3 răspunsuri)

în 12 Noiembrie 2023 | a răspuns:

O faci din instinct, nu e nicio tehnică specială. Mai vezi clipuri și încearcă să reproduci.

Răspunde Raportează Evaluează

în 12 Noiembrie 2023 | explică (pentru Frank51):

Voi încerca, sper ca pana la următoarea pregătire sa reușesc singura sa o fac…. Doar ca nu stiu unde sa încerc. pe jos, pe covor, pe pat sau pe gazon

Răspunde Raportează Evaluează

în 12 Noiembrie 2023 | a răspuns (pentru deliacatalina25):

Cel mai ușor este pe o saltea pusă pe jos sau pe covoraș de yoga.

Răspunde Raportează Evaluează

Ascunde conversaţia (2 răspunsuri)

Întrebări similare

trimisă pe 26 Noiembrie 2016
Adrian1331 întreabă:

Salut, vreau sa dau la liceul militar la anul, problema e ca sunt putin cam plinut, am 70 de kg la 13 ani si 1.73 inaltime.As cam vrea sa slabest si sa imi fac putina musculatura, nu pot sa ma duc la...? (mai mult)

5 răspunsuri
trimisă pe 26 Noiembrie 2016
Adrian1331 întreabă:

Salut, vreau sa dau la liceul militar la anul, problema e ca sunt putin cam plinut, am 70 de kg la 13 ani si 1.73 inaltime.As cam vrea sa slabest si sa imi fac putina musculatura, nu pot sa ma duc la...? (mai mult)

1 răspuns
trimisă pe 3 Decembrie 2016
Adrian1331 întreabă:

Salut.Am 13 ani, 70kg si 1.73 metri.Stiu, sunt cam plinut, as vrea sa slabesc cat mai rapid, ca la anul sa dau la liceul militar.Treaba e ca vreau prima data sa slabesc, apoi sa pun putina musculatura. ...? (mai mult)

1 răspuns
trimisă pe 2 Decembrie 2016
Adrian1331 întreabă:

Salut.Am 13 ani, 70kg si 1.73 metri.Stiu, sunt cam plinut, as vrea sa slabesc cat mai rapid, ca la anul sa dau la liceul militar.Treaba e ca vreau prima data sa slabesc, apoi sa pun putina musculatura. ...? (mai mult)

1 răspuns
trimisă pe 15 Ianuarie 2017
Adrian1331 întreabă:

Salut.Am 70 Kg la 1.73m si 13 ani.La anul vreau sa dau la Colegiul National Militar Tudor Vladimirescu din Craiova.Treaba e ca trebuie sa slabesc, sunt putin cam plinut...as vrea sa slabesc cam 5- 10 ...? (mai mult)

3 răspunsuri

Zelist Monitor

Întrebări recente

trimisă pe 3 Mai
ninnive999999 întreabă:

Bună! Practic sport și de 2 ani mă chinui să ajung la un obiectiv. Mulți antrenori mi- au spus că nu e din vina fizicul, ci a psihicului. Am încercat să mă relaxez, să mă antrenez mai mult...? (mai mult)

3 răspunsuri
trimisă pe 3 Mai
Tuga7 întreabă:

Salut! am mai multe mingi care au mai mulți pori și scăpa aer(mingile de dezumfla în cam 10- 20 de min) Știe cineva o cale prin care as putea face mingile, am văzut că este o anumită soluție...? (mai mult)

2 răspunsuri
trimisă pe 3 Mai
Theguitarist2001 întreabă:

Salut,care ar fi grosimea maxima a anvelopelor compatibile cu rock Rider st120(as vrea sa pun 2.4).Si daca pun tot pe aceasta bicicleta furca de 120mm va afecta?

3 răspunsuri
trimisă pe 2 Mai
Anonim8789 întreabă:

Bună TPU as vrea sa îmi fac un abonament la sala și m- am gândit la sala gladiator Sighetul Marmației, m- am uitat pe google și am văzut la servici "cursuri pentru tineri" iar pentru ca nu am mai...? (mai mult)

1 răspuns

Cele mai vizionate întrebări

trimisă pe 10 Ianuarie
SkandallKamataru întreabă:

De ce inca mai exista grasi in 2024? :)) Ca barbat sa fii gras mi se pare strigator la cer. Atat timp cat n- ai o familie si copii si faci bani multi, si sa ai si tatuaj, nu ai dreptul sa fii gras. ...? (mai mult)

51 răspunsuri
trimisă pe 23 Decembrie
SkandallKamataru întreabă:

De ce barbatii din ziua de azi care traiesc intr- o lume atat de simpla comparativ cu trecutul, nu se ingrijesc, nu au stil, nu merg la sala, mananca prostii, si arata ca dracu foarte multi, oameni...? (mai mult)

106 răspunsuri
trimisă pe 14 Aprilie
SkandallKamataru întreabă:

Cine este acest Simpatic si ce are el de gand ca eu nu mai inteleg nimic?

21 răspunsuri
trimisă pe 27 Ianuarie
SkandallKamataru întreabă:

Voi cate fripturi mancati pe zi?

22 răspunsuri

Remarcate de editori

RoxanaIoana108 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Buna, Darius! Vreau sa îți spun pentru început ca ești un baiat minunat și ca ai tot viitorul in fata. Parintii tai se vor descurca, sunt convinsă de asta. Dacă nu ai un telefon de ultima generație,...... (mai mult)
Miruna333 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Prin comunicare, comunici frumos cu persoana respectiva si vezi semne de la primele intalniri, ii descoperi personalitatea, comportamentul, cat si planurile de viitor si vezi daca acestea coincid cu...... (mai mult)
TheGentleman a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

A încercat Ilia Ivanovici Ivanov acest lucru și parțial a reușit. A eșuat în a obține hibrizi om- cimpanzeu, dar a reușit în schimb să obțină calul Przewalski (Equus caballus przewalskii),...... (mai mult)

Categorii