Pune o întrebare

Sport

în 28 Mai 2012 | a întrebat:

Am 16 ani 1.76-1.77 m si 55kg e bine la varsta, mea? Adica eu joc mult fotbal si vreau sa am si muschi mai mari, fac ceva exerciti dar nu prea imi convine cum decurge treaba! Oare ar trebui sa fiu mai gras de atat pentru a vedea ca am rezultate mai bune?

3 Raportează Evaluează

Ordonare:

3 răspunsuri:

în 28 Mai 2012 | a răspuns:

Du-te la sala daca vrei muschi

Răspunde Raportează Evaluează

în 28 Mai 2012 | a răspuns:

Nu conteaza greutatea conteaza felul cum arati si cum te simti.Cat despre treaba cu grasimea, sa iti iasa din cap lucrul asta! daca vrei sa prinzi fibra pe corp si rezistenta plus ca o sa arati bine fa flotari winking

Răspunde Raportează Evaluează

în 28 Mai 2012 | a răspuns:

Mananca bine si mult, esti in perioada de crestere, stai si la soare ceva timp, si mananca peste, cereale integrale, lactate... acestea contin vitamina D care ajuta la fixarea calciului in oase

Răspunde Raportează Evaluează

Întrebări similare

trimisă pe 29 Ianuarie 2016
d0areu întreabă:

Vreau sa pun ceva muschi pe mine. Oare daca imi iau doua gantere si ma pun serios pe treaba se vor vedea rezultate? Am inceput sa alerg cam o ora pe zi ca sa pun muschi si pe picioare....? (mai mult)

6 răspunsuri
trimisă pe 25 Octombrie 2016
JockerStoica întreabă:

Pot face muşchi acasă ridicând gantere de 5kg sau 10kg? Am 1.78 si 55kg, sunt slab. Vreau să ştiu dacă pot face muşchi şi câte ridicări ar trebui să fac pe zi şi de câte ori...? (mai mult)

6 răspunsuri
trimisă pe 27 Septembrie 2010
AnTiBioTic întreabă:

sunt gras dacă am 15 ani, inalţimea 1.76-1.77 si 70kg?:-?

8 răspunsuri
trimisă pe 11 Iulie 2013
iRobby întreabă:

Salut TPU, am nevoie de ajutorul vostru. Am 1, 65 inaltime, 50- 55kg sunt baiat si am 13 ani. Pentru varsta asta, arat normal, deci nici gras, nici slab, dar am nevoie de niste patratele. Care...? (mai mult)

5 răspunsuri
trimisă pe 22 Iunie 2014
umbra09 întreabă:

Buna am niste intrebari referitoare la muschi spatelui cei laterali care fac forma spatelui in V si de muschi de la ceafa Care sunt cele mai bune exerciti pentru ei ce exercitiu da cele mai bune rezultate...? (mai mult)

6 răspunsuri

Zelist Monitor

Întrebări recente

trimisă acum 5 ore
AcelasiDarNuMereu întreabă:

Salut, vreau să mă apuc de sală. Știe cineva ceva site/aplicație unde-ți arată ce să faci în fiecare zi?

3 răspunsuri
trimisă pe 15 Mai
robertpopescu12 întreabă:

Cu manusile de box ar trebui sa doara mai putin sparingu? Sau doare mai rau

5 răspunsuri
trimisă pe 14 Mai
Alin7779 întreabă:

Salutare! Are cineva bandă de alergat Techfit MT200 motor 5CP, să mă ajute și pe mine cu o părere despre ea? Vreau să achiziționez una am 125 kg mulțumesc!

6 răspunsuri
trimisă pe 14 Mai
Alex324 întreabă:

Ce ore sunt la Lps Piatra Neamț, va rog repede?

3 răspunsuri

Cele mai vizionate întrebări

trimisă pe 10 Ianuarie
SkandallKamataru întreabă:

De ce inca mai exista grasi in 2024? :)) Ca barbat sa fii gras mi se pare strigator la cer. Atat timp cat n- ai o familie si copii si faci bani multi, si sa ai si tatuaj, nu ai dreptul sa fii gras. ...? (mai mult)

51 răspunsuri
trimisă pe 23 Decembrie
SkandallKamataru întreabă:

De ce barbatii din ziua de azi care traiesc intr- o lume atat de simpla comparativ cu trecutul, nu se ingrijesc, nu au stil, nu merg la sala, mananca prostii, si arata ca dracu foarte multi, oameni...? (mai mult)

106 răspunsuri
trimisă pe 14 Aprilie
SkandallKamataru întreabă:

Cine este acest Simpatic si ce are el de gand ca eu nu mai inteleg nimic?

21 răspunsuri
trimisă pe 27 Ianuarie
SkandallKamataru întreabă:

Voi cate fripturi mancati pe zi?

22 răspunsuri

Remarcate de editori

RoxanaIoana108 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Buna, Darius! Vreau sa îți spun pentru început ca ești un baiat minunat și ca ai tot viitorul in fata. Parintii tai se vor descurca, sunt convinsă de asta. Dacă nu ai un telefon de ultima generație,...... (mai mult)
Miruna333 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Prin comunicare, comunici frumos cu persoana respectiva si vezi semne de la primele intalniri, ii descoperi personalitatea, comportamentul, cat si planurile de viitor si vezi daca acestea coincid cu...... (mai mult)
TheGentleman a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

A încercat Ilia Ivanovici Ivanov acest lucru și parțial a reușit. A eșuat în a obține hibrizi om- cimpanzeu, dar a reușit în schimb să obțină calul Przewalski (Equus caballus przewalskii),...... (mai mult)

Categorii