Pune o întrebare

Sport

în 17 Aprilie 2020 | a întrebat:

Salut.
Am niște suplimente gainer dar eu vreau sa mai slabesc și sa mențin masa musculara, aceste suplimente te îngrașă sau pot fi consumate în cantități mai mici fără sa te îngrași de ex 50 g pe zi în loc de 100g?
Suplimentul se numește gainer de proteine kfd premium x-gainer

2 Raportează Evaluează

Ordonare:

2 răspunsuri:

în 17 Aprilie 2020 | a răspuns:

Să zlebesc? se spune să slăbesc nu zlebesc

Răspunde Raportează Evaluează

în 17 Aprilie 2020 | a răspuns:

Pentru ce vrei tu ai nevoie de concentrate/izolate proteice, in niciun caz gainere (chiar si in cantitati mai mici).

Răspunde Raportează Evaluează

Întrebări similare

trimisă pe 22 Octombrie 2015
Anonim345323232323232 întreabă:

Pentru masa musculara ce suplimente trebuie sa iau? gainer sau elite whey protein ( 25 grame proteine /portie)

12 răspunsuri
trimisă pe 12 Martie 2021
Cosmin38384 întreabă:

Proteine, creatina sau gainer(ceva cu puțin zahăr). Care e cel mai bun pentru creșterea în masă musculară? Mă refer la suplimente, știu că din alimente sunt mai ok, dar ma refer la...? (mai mult)

4 răspunsuri
trimisă pe 10 Iulie 2014
goldenbullet întreabă:

Ce sa aleg? Serious Mass de la ON sau Premium Mass Gainer de la Muscletech sau Super Mass Gainer de la Dymatize? http://www.megaproteine.ro/Proteine- masa- musculara/ON- Serious- Mass- 5- 4- kg/ ...? (mai mult)

12 răspunsuri
trimisă pe 22 Martie 2014
Ionel221 întreabă:

Eu as vrea sa fac niste masa musculara, dar problema- i aci: sa imi iau un supliment cu proteine mai multe gen, milk & egg sau sa iau un weight gainer care e full de carbo si te ingrasa cat china. No,...? (mai mult)

9 răspunsuri
trimisă pe 9 Iulie 2014
goldenbullet întreabă:

Ce sa iau pentru masa musculara? http://www.megaproteine.ro/Proteine- masa- musculara/Dymatize- Pachet- Masa- Musculara/ http://www.megaproteine.ro/Proteine- masa- musculara/Muscletech- 100-...? (mai mult)

5 răspunsuri

Zelist Monitor

Întrebări recente

trimisă acum 4 ore
nyoentox2002 întreabă:

Muay Thai, Box sau Kickbox?

0 răspunsuri
trimisă pe 7 Iunie
noka240 întreabă:

Stau intr- un sat unde se face karate si as vrea si eu sa ma apuc dar am deja 14 si sunt copii de 12 ani care au centura albasta si eu daca m- as duce as avea centura alba si m- as face de rusine, voi...? (mai mult)

6 răspunsuri
trimisă pe 6 Iunie
edisor21 întreabă:

Salut oameni buni. De curand vreau sa ma inscriu la un club de kickboxing(nu dau nume) si nu prea stiu cum vor fi antrenamentele( intensitate si durata). Ma puteti ajuta cu o idee despre acest lucru? In...? (mai mult)

2 răspunsuri
trimisă pe 6 Iunie
Andrei2023MDL întreabă:

Pentru un shake proteic trebuie apa fiarta, incalzita sau normala?

4 răspunsuri

Cele mai vizionate întrebări

trimisă pe 10 Ianuarie
SkandallKamataru întreabă:

De ce inca mai exista grasi in 2024? :)) Ca barbat sa fii gras mi se pare strigator la cer. Atat timp cat n- ai o familie si copii si faci bani multi, si sa ai si tatuaj, nu ai dreptul sa fii gras. ...? (mai mult)

51 răspunsuri
trimisă pe 23 Decembrie
SkandallKamataru întreabă:

De ce barbatii din ziua de azi care traiesc intr- o lume atat de simpla comparativ cu trecutul, nu se ingrijesc, nu au stil, nu merg la sala, mananca prostii, si arata ca dracu foarte multi, oameni...? (mai mult)

106 răspunsuri
trimisă pe 14 Aprilie
SkandallKamataru întreabă:

Cine este acest Simpatic si ce are el de gand ca eu nu mai inteleg nimic?

21 răspunsuri
trimisă pe 27 Ianuarie
SkandallKamataru întreabă:

Voi cate fripturi mancati pe zi?

22 răspunsuri

Remarcate de editori

vatadezahar24 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Bună Andreea! Și eu am avut anxietate socială, eu personal am început să fiu indiferentă cu toată lumea, asta aș putea spune ca m- a schimbat cu totul, indiferența in cazul meu a învins anxietatea...... (mai mult)
RoxanaIoana108 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Buna, Darius! Vreau sa îți spun pentru început ca ești un baiat minunat și ca ai tot viitorul in fata. Parintii tai se vor descurca, sunt convinsă de asta. Dacă nu ai un telefon de ultima generație,...... (mai mult)
Miruna333 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Prin comunicare, comunici frumos cu persoana respectiva si vezi semne de la primele intalniri, ii descoperi personalitatea, comportamentul, cat si planurile de viitor si vezi daca acestea coincid cu...... (mai mult)

Categorii