Pune o întrebare

Sport

în 5 Iulie 2016 | a întrebat:

fac sala de 2 saptamani la inceput am avut 108 kg la 1, 85 cm si dupa 3 saptamani am greutatea de 100 kg dar nu mai pot da jos desi muncesc chiar mai mult ca la inceput si mananc regulat si sanatos cine ma poate ajuta cu un sfat multumesc anticipat.

3 Raportează Evaluează

Răspuns Câştigător

în 5 Iulie 2016 | a răspuns:

Ti-am trimis in privat

Răspunde

Ordonare:

2 răspunsuri:

în 5 Iulie 2016 | a răspuns:

Procesul de slabire este unul de durata si necesita un antrenament si o dieta bine puse la punct.

8kg in 3 saptamani este foarte mult. Dar corpul se adapteaza, iar pe masura ce slabesti, vei slabi din ce in ce mai greu, de aceea trebuie mereu sa sochezi organismul cu un nou tip de antrenament.

Da-mi un mesaj privat si te pot ajuta cu mai multe detalii.

Răspunde Raportează Evaluează

în 5 Iulie 2016 | explică (pentru Nickname1890):

Nu iti pot da mesaj in privat pentru ca sunt membur junior si de asta ma poti ajut da-mi o adresa de fb sau ceva sa vorbim am mare nevoie de ajutor

Răspunde Raportează Evaluează

în 5 Iulie 2016 | a răspuns (pentru Olivers):

Ti-am trimis in privat

Răspunde Raportează Evaluează

Ascunde conversaţia (2 răspunsuri)

Întrebări similare

trimisă pe 29 Martie 2017
anonim_4396 întreabă:

Sunt baiat, am 16 ani si as vrea sa ma apuc de sala. Inaltimea mea este de 1.75, greutatea 60kg. Intrebarea mea este cum ar trebui sa mananc? Cat sa mananc? Cand sa mananc? Nu am nicio idee....? (mai mult)

7 răspunsuri
trimisă pe 6 Februarie 2013
Cedry2kruger întreabă:

Salut tuturor! am 47 kg 1.69 m si vreau sa ma dezvolt. De cateva saptamani am inceput sa mananc bine si m-am apucat de sala? In ce masura asta ma va ajuta?

8 răspunsuri
trimisă pe 30 Mai 2011
anonim_4396 întreabă:

Cine imi da si mie o dieta sau ceva care sa ma faca sa slabesc un sfat am 10 ani si am 44 kilograme... naspa rau si de 3 saptamani incerc sa dau jos de pe mine mananc regulat si sanatos si abia am dat 3? (mai mult)

7 răspunsuri
trimisă pe 16 Iunie 2019
Anonimulcuintrebari întreabă:

Am si eu o problema, sunt subponderal si imi trebuie undeva la 10 kg sa ajung la greutatea pe care o vreau. (normala) Eu nici nu prea mananc, mananc cand imi aduc eu aminte (si stiu ca nu e bine). De...? (mai mult)

1 răspuns
trimisă pe 4 Februarie 2014
guiwenneth întreabă:

Hello TPU.:*Ofer funda celui mai bun sfat.De cateva saptamani am inceput sa am probleme cu greutatea(mananc prost si haotic, NU consum mancare de fastfood si nici chipsuri sau alte prostii, totusi sunt...? (mai mult)

10 răspunsuri

Zelist Monitor

Întrebări recente

trimisă acum 3 ore
Omul9902 întreabă:

Pot sa pun o furca de 100-120mm la un rr st120 (80mm) fără sa am probleme (sa se rupă cadrul, sa mi se strice suspensia etc.)?

2 răspunsuri
trimisă acum 5 ore
Andrewwwbb întreabă:

Vă salut! Am o întrebare dacă eu aș alerga câte 2 ore pe bandă în fiecare zi cu un costum special de saună care te face să transpiri într-o lună cam câte kilograme aș da jos?

4 răspunsuri
trimisă pe 20 Mai
ansjsbwjakwn întreabă:

Mansoanele de la bicicleta rockrider st 520 sunt de 22, 2mm nu? Daca nu, ce diametru au?

0 răspunsuri
trimisă pe 20 Mai
ansjsbwjakwn întreabă:

Mansoanele de la bicicleta sunt universale toate au acelasi diametru ca sa intre pe ghidon? ca nu am vazut nicaieri mansoane speciale pentru un anumit tip de bicicleta si daca imi puteti spune ce diametru...? (mai mult)

1 răspuns

Cele mai vizionate întrebări

trimisă pe 10 Ianuarie
SkandallKamataru întreabă:

De ce inca mai exista grasi in 2024? :)) Ca barbat sa fii gras mi se pare strigator la cer. Atat timp cat n- ai o familie si copii si faci bani multi, si sa ai si tatuaj, nu ai dreptul sa fii gras. ...? (mai mult)

51 răspunsuri
trimisă pe 23 Decembrie
SkandallKamataru întreabă:

De ce barbatii din ziua de azi care traiesc intr- o lume atat de simpla comparativ cu trecutul, nu se ingrijesc, nu au stil, nu merg la sala, mananca prostii, si arata ca dracu foarte multi, oameni...? (mai mult)

106 răspunsuri
trimisă pe 14 Aprilie
SkandallKamataru întreabă:

Cine este acest Simpatic si ce are el de gand ca eu nu mai inteleg nimic?

21 răspunsuri
trimisă pe 27 Ianuarie
SkandallKamataru întreabă:

Voi cate fripturi mancati pe zi?

22 răspunsuri

Remarcate de editori

RoxanaIoana108 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Buna, Darius! Vreau sa îți spun pentru început ca ești un baiat minunat și ca ai tot viitorul in fata. Parintii tai se vor descurca, sunt convinsă de asta. Dacă nu ai un telefon de ultima generație,...... (mai mult)
Miruna333 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Prin comunicare, comunici frumos cu persoana respectiva si vezi semne de la primele intalniri, ii descoperi personalitatea, comportamentul, cat si planurile de viitor si vezi daca acestea coincid cu...... (mai mult)
TheGentleman a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

A încercat Ilia Ivanovici Ivanov acest lucru și parțial a reușit. A eșuat în a obține hibrizi om- cimpanzeu, dar a reușit în schimb să obțină calul Przewalski (Equus caballus przewalskii),...... (mai mult)

Categorii