Pune o întrebare

Sport

în 7 Octombrie 2013 | a întrebat:

Salut.Am tot auzit ca daca ridici greutati nu mai cresti adica iti influentiaza inaltimea.Dar daca fac abdomene si flotari imi afecteaza inaltimea? Cine imi va da un raspuns corect o sa ai

8 Raportează Evaluează

Ordonare:

8 răspunsuri:

în 7 Octombrie 2013 | a răspuns:

Sal.apucate de ridicat de la 17 ani.Atunci o sa fi dezvoltat.fa 10 abdomene dimineața si 10 seara.10 flotari seara 10 dmineata.mananca fructe multe si legume roșii ardei gras foarte important.bea multă apa.hidratare e cheia.Nu fa haltere sau gantere, afectează creșterea, pe scurt rămâi toată viața la Înălțimea asta.Bafta sper ca ți-am fost de ajutor.

Răspunde Raportează Evaluează

în 7 Octombrie 2013 | explică (pentru Lexi888):

Eu fac cu programul acesta adomene http://www.youtube.com/watch?v=c140_bqmfF0

Răspunde Raportează Evaluează

în 7 Octombrie 2013 | a răspuns (pentru PoulyPaul22):

OK.bv

Răspunde Raportează Evaluează

Ascunde conversaţia (2 răspunsuri)

în 8 Octombrie 2013 | a răspuns:

In un an de sala in care am facut genoflexiuni cu bara si toate exercitiile am crescut 5cm, acum am 1, 92... Oricum este doar un mit

Răspunde Raportează Evaluează

în 7 Octombrie 2013 | a răspuns:

Nu as crede, din contra aceasta iti va spori, orice tip de sport ajuta la crestere, in deosebi cele cu genunchii si alergarile.

Răspunde Raportează Evaluează

în 7 Octombrie 2013 | a răspuns:

Nu o sa iti afecteze nici macar un pic inaltimea daca faci flotari si abdomene...(cand ridici greutati adica haltere si chesti de astea deasupra capului atunci iti afecteaza cresterea)daca ai macar peste 18 nu o sa iti afecteze aproape de loc inaltimea si crestere... sper ca am fost de folos SUCCES big grin

Răspunde Raportează Evaluează

în 7 Octombrie 2013 | explică:

Dar daca am 13 ani?

Răspunde Raportează Evaluează

în 7 Octombrie 2013 | a răspuns (pentru PoulyPaul22):

Daca faci abdomene si flotari dupa cum am spus nu iti afecteaza inaltimea si cresterea ba chiar iti dezvolti muschi abdominali si pieptul, dar daca faci sala sau ceva te sfatuiesc sa nu ridici deasupra capului o greutate mare big grin

Răspunde Raportează Evaluează

Ascunde conversaţia (1 răspuns)

Întrebări similare

trimisă pe 7 Octombrie 2013
PoulyPaul22 întreabă:

Salut.Am 13 ani si am tot auzit ca daca ridici greutati nu mai cresti adica iti influentiaza inaltimea.Dar daca fac abdomene si flotari imi afecteaza inaltimea la varsta mea? Cine imi va da un raspuns ...? (mai mult)

7 răspunsuri
trimisă pe 18 Iulie 2012
Byzzard întreabă:

Daca ridici greutati, faci flotari genofexiuni, abdomene etc... nu o sa mai cresti in inaltime asa cum trebuie?

3 răspunsuri
trimisă pe 25 Septembrie 2013
PoulyPaul22 întreabă:

Este adevarat ca daca ridici greutati nu mai cresti? dar daca fac abdomene? FUNDA

5 răspunsuri
trimisă pe 20 Septembrie 2011
clawdy100 întreabă:

Am auzit ca daca ridici greutati fara sa fii dezvoltat complet iti poate inceta cresterea. La exercitiile gen flotari, abdomene, tractioni poti pati acelasi lucru?

1 răspuns
trimisă pe 1 Iunie 2011
DanyXhell întreabă:

Am auzit pe la unii ca daca la sala ridici de jos greutati, nu mai cresti ramai la inaltimea la care esti pe moment. E adevarat? Cum as putea sa fac muschii sa creasca fara steroizi si prostii, doar mai...? (mai mult)

10 răspunsuri

Zelist Monitor

Întrebări recente

trimisă acum 4 ore
Bastiorosz întreabă:

Cam în cât timp ajung de la 28 cm în braț la 32 cu creatina? Cel mai scurt timp posibil?

1 răspuns
trimisă pe 27 Aprilie
Marissssssssssssss întreabă:

Buna! Stie cineva vreun antrenor de minihandbal de performanta in Craiova?

2 răspunsuri
trimisă pe 26 Aprilie
Gileadragos întreabă:

Cum afectează firul textil peștele? Cum îl rănește mai exact? Îi rupe gura?

3 răspunsuri
trimisă pe 26 Aprilie
SkandallKamataru întreabă:

E adevarat ca datul cu sapa si munca la câmp e mai buna decat sala? Taranii aia cum sunt asa muschiulosi, sau aia care lucreaza in constructii?

12 răspunsuri

Cele mai vizionate întrebări

trimisă pe 10 Ianuarie
SkandallKamataru întreabă:

De ce inca mai exista grasi in 2024? :)) Ca barbat sa fii gras mi se pare strigator la cer. Atat timp cat n- ai o familie si copii si faci bani multi, si sa ai si tatuaj, nu ai dreptul sa fii gras. ...? (mai mult)

51 răspunsuri
trimisă pe 23 Decembrie
SkandallKamataru întreabă:

De ce barbatii din ziua de azi care traiesc intr- o lume atat de simpla comparativ cu trecutul, nu se ingrijesc, nu au stil, nu merg la sala, mananca prostii, si arata ca dracu foarte multi, oameni...? (mai mult)

106 răspunsuri
trimisă pe 14 Aprilie
SkandallKamataru întreabă:

Cine este acest Simpatic si ce are el de gand ca eu nu mai inteleg nimic?

21 răspunsuri
trimisă pe 27 Ianuarie
SkandallKamataru întreabă:

Voi cate fripturi mancati pe zi?

22 răspunsuri

Remarcate de editori

RoxanaIoana108 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Buna, Darius! Vreau sa îți spun pentru început ca ești un baiat minunat și ca ai tot viitorul in fata. Parintii tai se vor descurca, sunt convinsă de asta. Dacă nu ai un telefon de ultima generație,...... (mai mult)
Miruna333 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Prin comunicare, comunici frumos cu persoana respectiva si vezi semne de la primele intalniri, ii descoperi personalitatea, comportamentul, cat si planurile de viitor si vezi daca acestea coincid cu...... (mai mult)
TheGentleman a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

A încercat Ilia Ivanovici Ivanov acest lucru și parțial a reușit. A eșuat în a obține hibrizi om- cimpanzeu, dar a reușit în schimb să obțină calul Przewalski (Equus caballus przewalskii),...... (mai mult)

Categorii