Pune o întrebare

Sport

în 9 Aprilie 2018 | anonim_4396 a întrebat:

Salut, ce gainere imi sugerati pentru masa musculara? Sunt in dubii intre iMass, Serious Mass si Whey Protein

9 Raportează Evaluează

Ordonare:

9 răspunsuri:

în 9 Aprilie 2018 | a răspuns:

Invata care-i treaba cu carbohidratii si proteinele.

Răspunde Raportează Evaluează

în 9 Aprilie 2018 | a răspuns:

Eu stiu ca... LUNI nu ani:
https://www.youtube.com/watch?v=ybO8Cic5bi0
insa sunt cel putin 9 luni... si antrenamentul e SUPER-INTENS, iar regimul alimentar strict, vezi video, iti spune acolo

Răspunde Raportează Evaluează

în 10 Aprilie 2018 | a răspuns (pentru ziftode):

Aia au bagat si steroizi pe langa antrenamentul "super-intens".

Nu ai cum in "luni" fara injectii.

Răspunde Raportează Evaluează

Ascunde conversaţia (1 răspuns)

în 9 Aprilie 2018 | a răspuns:

Serious. Ultimul e concentrat proteic adica iti ofera doar proteina.

Răspunde Raportează Evaluează

în 9 Aprilie 2018 | a răspuns (pentru BuLaNNNeL):

Si daca iau seroius mass chiar o sa am rezultate la masa musculara?

Răspunde Raportează Evaluează

în 9 Aprilie 2018 | a răspuns (pentru Mirea_Alexandru_2002):

Nu te baza pe suplimente. Ai grija ca alimentația sa fie la punct, antrenamentele corecte si odihna. Rezultatele vor veni, rezultate înseamnă ANI nu luni.

Răspunde Raportează Evaluează

în 9 Aprilie 2018 | a răspuns (pentru BuLaNNNeL):

Imi dau seama.Dar iMass de ce nu imi recomanzi

Răspunde Raportează Evaluează

în 9 Aprilie 2018 | a răspuns (pentru Mirea_Alexandru_2002):

Ii este superior Serious-ul.

Răspunde Raportează Evaluează

Ascunde conversaţia (4 răspunsuri)

în 10 Aprilie 2018 | anonim_4396 explică:

Nu prea meritã mai bine mananci unt de arahide din 200g iti iei Mai bine de 1000kcal daca il combini cu paine si fructe deja poti sa ajungi la 2000kcal lejer.
Si consuma calorii lighide sucuri naturale, lapte daca il suporti etc

Răspunde Raportează Evaluează

Întrebări similare

trimisă pe 14 Februarie 2015
Ciprian87 întreabă:

Gainer sau Proteine din zer? Salut, am 27 ani, 1, 79, vreo 67 kg, cred, fac sala de 1 an... As dori sa iau in greutate cateva kg, masa musculara, sunt mutumit de mine in perioada asta de un...? (mai mult)

10 răspunsuri
trimisă pe 31 Ianuarie 2015
andreyy96 întreabă:

Care dintre aceste doua suplimente este mai bun pentru masa musculara? http://omercosuplimente.ro/impact- whey- protein- 5- kg Impact Whey sau http://omercosuplimente.ro/masa- musculara/impact-...? (mai mult)

2 răspunsuri
trimisă pe 12 Iulie 2017
Sjdhzg6635 întreabă:

Am 17 ani, 1.70 și 67 de kg doresc sa cresc in masa musculara fara prea multe grăsimi.Care credeți că este soluția cea mai buna sa iau? Whey sau gainere? Și dacă e whey de care? Impact whey...? (mai mult)

4 răspunsuri
trimisă pe 15 Iunie 2014
Cryss29 întreabă:

intre aceste doua gainere ce ati alege pentru masa musculara ON Serious Mass sau ON Pro Complex Gainer?

6 răspunsuri
trimisă pe 9 Mai 2014
ClickOn întreabă:

Care dintre aceste suplimente sunt mai eficiente pentru cresterea in masa musculara? - pro nutrition whey -Dymatize Super Mass Gainer -ON Serious Mass

3 răspunsuri

Zelist Monitor

Întrebări recente

trimisă acum 23 minute
Cosmin18393 întreabă:

Salut, am primit un Bonus Sport de 10 lei pe aplicație de mobil Superbet și când vreau sa pun un pariu de 10 lei pot folosi doar bani reali, bani pe care îi aveam deja în cont. Cum fac sa selectez...? (mai mult)

0 răspunsuri
trimisă acum 5 ore
Nonynel întreabă:

Care este echivalentul în pași dacă mergi 10 km cu bicicleta, cu o viteză medie de 15 - 20 km / h?

0 răspunsuri
trimisă acum 11 ore
WorkoutForLife990 întreabă:

Salut! https://youtube.com/shorts/sx-K8kUYLPk?si=p8idJwFcCpHVCK7U Ce parere aveti, e adevărat? Adica daca nu faci acele lucruri nu poti fi fotbalist?

6 răspunsuri
trimisă acum 13 ore
Grrvnt întreabă:

Poate cineva să mă indrume la toți pașii care trebuie să îi urmez pentru a deveni un boxer profesionist? Nu am jucat niciun meci de amatori dar vreau cat de curând să particip la meciuri și nu...? (mai mult)

1 răspuns

Cele mai vizionate întrebări

trimisă pe 10 Ianuarie
SkandallKamataru întreabă:

De ce inca mai exista grasi in 2024? :)) Ca barbat sa fii gras mi se pare strigator la cer. Atat timp cat n- ai o familie si copii si faci bani multi, si sa ai si tatuaj, nu ai dreptul sa fii gras. ...? (mai mult)

51 răspunsuri
trimisă pe 23 Decembrie
SkandallKamataru întreabă:

De ce barbatii din ziua de azi care traiesc intr- o lume atat de simpla comparativ cu trecutul, nu se ingrijesc, nu au stil, nu merg la sala, mananca prostii, si arata ca dracu foarte multi, oameni...? (mai mult)

106 răspunsuri
trimisă pe 14 Aprilie
SkandallKamataru întreabă:

Cine este acest Simpatic si ce are el de gand ca eu nu mai inteleg nimic?

21 răspunsuri
trimisă pe 27 Ianuarie
SkandallKamataru întreabă:

Voi cate fripturi mancati pe zi?

22 răspunsuri

Remarcate de editori

RoxanaIoana108 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Buna, Darius! Vreau sa îți spun pentru început ca ești un baiat minunat și ca ai tot viitorul in fata. Parintii tai se vor descurca, sunt convinsă de asta. Dacă nu ai un telefon de ultima generație,...... (mai mult)
Miruna333 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Prin comunicare, comunici frumos cu persoana respectiva si vezi semne de la primele intalniri, ii descoperi personalitatea, comportamentul, cat si planurile de viitor si vezi daca acestea coincid cu...... (mai mult)
TheGentleman a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

A încercat Ilia Ivanovici Ivanov acest lucru și parțial a reușit. A eșuat în a obține hibrizi om- cimpanzeu, dar a reușit în schimb să obțină calul Przewalski (Equus caballus przewalskii),...... (mai mult)

Categorii