Pune o întrebare

Sport

în 7 Mai 2015 | a întrebat:

Salut, de doua saptamani am inceput sa alerg asa in fiecare seara, de cateva zile insa am ceva dureri la genunchi, am citit ceva ca cica cresti, chiar se poate ca de la fuga sa cresti? Please Help :3

3 Raportează Evaluează

Ordonare:

3 răspunsuri:

Userul anului

în 8 Mai 2015 | a răspuns:

Durerea nu e de la crestere, e de la alergat. Alergatul pe asfalt fara niste incaltari de calitate duce la dureri de incheieturi / ligamente

Răspunde Raportează Evaluează

în 7 Mai 2015 | a răspuns:

Mergi si fa un control la ortoped. Poate ai probleme minime, o inflamatie de ligamente sau alte probleme. Nu ezita. Nu doare. Pareri asa dupa ureche, ca esti in crestere sau altele, nu rezolva problema ta.

Răspunde Raportează Evaluează

în 7 Mai 2015 | a răspuns:

In niciun caz nu ai probleme, ba mai bine, daca faci conditie fizica in fiecare seara e bine. Daca incep sa te doara oasele, inseamna ca este in dezvoltare, iti cresc oasele. Daca nu, inseamna ca ai febra muschiulara. Sper ca te-am lamurit! O seara frumoasa

Răspunde Raportează Evaluează

Întrebări similare

trimisă pe 8 Iulie 2011
dede191 întreabă:

am o problema de un an si ceva. Tot imi pocneste genunchiul cand merg, cand alerg (fac handball). Am fost la vreo 3 doctori; primul mi, o zis ca trebuie sa ma operez de menisc, al doilea...? (mai mult)

5 răspunsuri
trimisă pe 9 Aprilie 2011
ShikariLorri întreabă:

Am mare nevoie de ajutor! De cateva saptamani in anumite zile am dureri de genunchi ca niste intepaturi atunci cand pasesc in special la cel drept dar si la stangul cred ca este din cauza lipsei de calciu!...? (mai mult)

5 răspunsuri
trimisă pe 28 Ianuarie 2013
rap4us întreabă:

Salut, ma cheama Luca, am jucat baschet 2 ani, acum m-am apucat din nou si de cateva zile am dureri de genunchi cand cobor scarile sau dupa ce alerg. Ce sa fac?

9 răspunsuri
trimisă pe 25 August 2019
Dizy2 întreabă:

am 13 ani si 6 luni in luna iunie au inceput sa ma doara genunchii, o durere mica puteam sa alerg, puteam sa joc fotbal doar cand faceam genuflexiuni simteam un disconfort ca si cum o intepatura,...? (mai mult)

2 răspunsuri
trimisă pe 27 Iunie 2017
Master151 întreabă:

De cateva saptamani m- am apucat de alergat.Si alerg in fiecare zi 4- 5 km.Si problema este ca ma dor picioarele.(de la genunchi in jos ).Ce credeti ca ar trebui sa fac? Sa fac pauza? Nu as ...? (mai mult)

9 răspunsuri

Zelist Monitor

Întrebări recente

trimisă acum 5 ore
nooka întreabă:

Eu ce o sa fac cat timp am centura alba la karate (shotokan)? O sa fac doar kata sau o sa fac si kumite, adica sa ma lupt?

5 răspunsuri
trimisă acum 18 ore
Subasa întreabă:

Am 13 ani m-am apucat de sală de 3 luni si am aflat ca pot sa raman pitic am 170, aș vrea să ma las, daca ma las o să mi se refacă cresterea la loc?

7 răspunsuri
trimisă pe 31 Mai
TheRapperOfficial întreabă:

Salut, as vrea sa ma inscriu la subofiteri la Școala Militară de Maiștri Militari și Subofițeri a Forțelor Terestre „Basarab I", la ce sa ma astept? Vreau sa stiu cum ii personalul de acolo instructori...? (mai mult)

1 răspuns
trimisă pe 31 Mai
corin28ej întreabă:

Salut! Unde aș putea gasi cablu pentru schimbator fibrax in afara de Afisport? Am nevoie urgent!(Dau funda)

1 răspuns

Cele mai vizionate întrebări

trimisă pe 10 Ianuarie
SkandallKamataru întreabă:

De ce inca mai exista grasi in 2024? :)) Ca barbat sa fii gras mi se pare strigator la cer. Atat timp cat n- ai o familie si copii si faci bani multi, si sa ai si tatuaj, nu ai dreptul sa fii gras. ...? (mai mult)

51 răspunsuri
trimisă pe 23 Decembrie
SkandallKamataru întreabă:

De ce barbatii din ziua de azi care traiesc intr- o lume atat de simpla comparativ cu trecutul, nu se ingrijesc, nu au stil, nu merg la sala, mananca prostii, si arata ca dracu foarte multi, oameni...? (mai mult)

106 răspunsuri
trimisă pe 14 Aprilie
SkandallKamataru întreabă:

Cine este acest Simpatic si ce are el de gand ca eu nu mai inteleg nimic?

21 răspunsuri
trimisă pe 27 Ianuarie
SkandallKamataru întreabă:

Voi cate fripturi mancati pe zi?

22 răspunsuri

Remarcate de editori

vatadezahar24 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Bună Andreea! Și eu am avut anxietate socială, eu personal am început să fiu indiferentă cu toată lumea, asta aș putea spune ca m- a schimbat cu totul, indiferența in cazul meu a învins anxietatea...... (mai mult)
RoxanaIoana108 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Buna, Darius! Vreau sa îți spun pentru început ca ești un baiat minunat și ca ai tot viitorul in fata. Parintii tai se vor descurca, sunt convinsă de asta. Dacă nu ai un telefon de ultima generație,...... (mai mult)
Miruna333 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Prin comunicare, comunici frumos cu persoana respectiva si vezi semne de la primele intalniri, ii descoperi personalitatea, comportamentul, cat si planurile de viitor si vezi daca acestea coincid cu...... (mai mult)

Categorii