Pune o întrebare

Sport

în 23 Februarie 2017 | a întrebat:

Salut, imi poate spune si mie cineva ce proteine sa iau la sala sa cresc in masa musculara? Mulţumesc

7 Raportează Evaluează

Ordonare:

7 răspunsuri:

în 23 Februarie 2017 | a răspuns:

Mancare. mananca mancare.

Răspunde Raportează Evaluează

în 23 Februarie 2017 | explică (pentru peperonies):

Inafara de proteina din mancare

Răspunde Raportează Evaluează

în 23 Februarie 2017 | a răspuns (pentru Dudulica9):

Da' cât esti de mare ursule de nu mai faci față cu alimentația?

Răspunde Raportează Evaluează

în 23 Februarie 2017 | explică (pentru DovleacTurbat):

Mai bine taceai

Răspunde Raportează Evaluează

în 23 Februarie 2017 | a răspuns (pentru Dudulica9):

E suficienta si deseori prea multa. mananca si o sa te faci mare.

Răspunde Raportează Evaluează

în 24 Februarie 2017 | a răspuns (pentru Dudulica9):

La ce întrebarea pui, mai bine apucă-te de şah, altceva că aici n-ai nicio treabă. La 60 kg ale tale ce p#$^ mea de "proteine să iau la sala să cresc" vrei mă? Vezi că se numește pudră proteică, suplimente proteice nu "proteine". Învață ce-i mâncarea nu gata "proteine că nu mai cresc"

Răspunde Raportează Evaluează

Ascunde conversaţia (5 răspunsuri)

în 25 Februarie 2017 | a răspuns:

Whey protein, Serious Mass...astea ti le recomand insa cel mai important factor pentru a creste in masa musculara este mancarea.
Se numesc suplimente alimentare pentru ca sunt un plus la alimentatia ta.
Trage tare

Răspunde Raportează Evaluează

Întrebări similare

trimisă pe 27 Decembrie 2014
alexandru122142341 întreabă:

am 16 ani si as vrea sa cresc in masa musculara nu stiu ma gandeam la ceva steroizi sau proteine fac sala de 7 luni va rog sa imi spune- ti ce este cel mai bun pentru masa musculara dau...? (mai mult)

3 răspunsuri
trimisă pe 19 Martie 2018
Alex2526 întreabă:

recent m- am apucat de sala de fitness si am o problema. Am 1.80 70kg si sunt foarte slab la maini eu m- a duc la sala ca sa cresc putin in masa musculara la brate Imi poate spune cineva ...? (mai mult)

3 răspunsuri
trimisă pe 9 Iulie 2019
AlexSkillz19 întreabă:

Pot sa iau proteine dupa o luna de sala ca vreau sa mai cresc bine in masa musculara?

13 răspunsuri
trimisă pe 20 Martie 2013
Toti2013 întreabă:

Salut imi poate spune cineva cum sa-mi creasca masa musculara fara proteine?

6 răspunsuri
trimisă pe 10 Noiembrie 2016
Puspefaptebune întreabă:

Salut, am si eu intrebare. Merg la sala doua luni si de o luna de zile am luat proteine, faza este ca nu cresc in masa musculara ci doar in forta. Poate cineva sa imi recomanda ceva pentru marirea masei...? (mai mult)

13 răspunsuri

Zelist Monitor

Întrebări recente

trimisă acum 12 ore
Andreireptile întreabă:

Salurare, mi am adus aminte despre sportul WWE si despre Triple H care scotea ciocanul de sub ring dar pe vremea cand era televizat la sport.ro. Intrebarea mea este cum denumea comentatorul ciocanul...? (mai mult)

1 răspuns
trimisă acum 14 ore
SkandallKamataru întreabă:

Ce părere aveți despre nebunii ăia care se duc la sala si care baga creatină?

9 răspunsuri
trimisă acum 18 ore
Croxx întreabă:

Salut! Ce trebuie sa fac ca sa fac o preluare corecta(fotbal) uneori o prind corecta, alteori se izbeste de piciorul. Daca e un videoclip despre asta primesc si asta

1 răspuns
trimisă pe 25 Aprilie
Cristinacrs16 întreabă:

Buna, vreo metoda de a ma îngrășa mai mult la picioare?

6 răspunsuri

Cele mai vizionate întrebări

trimisă pe 10 Ianuarie
SkandallKamataru întreabă:

De ce inca mai exista grasi in 2024? :)) Ca barbat sa fii gras mi se pare strigator la cer. Atat timp cat n- ai o familie si copii si faci bani multi, si sa ai si tatuaj, nu ai dreptul sa fii gras. ...? (mai mult)

51 răspunsuri
trimisă pe 23 Decembrie
SkandallKamataru întreabă:

De ce barbatii din ziua de azi care traiesc intr- o lume atat de simpla comparativ cu trecutul, nu se ingrijesc, nu au stil, nu merg la sala, mananca prostii, si arata ca dracu foarte multi, oameni...? (mai mult)

106 răspunsuri
trimisă pe 14 Aprilie
SkandallKamataru întreabă:

Cine este acest Simpatic si ce are el de gand ca eu nu mai inteleg nimic?

21 răspunsuri
trimisă pe 27 Ianuarie
SkandallKamataru întreabă:

Voi cate fripturi mancati pe zi?

22 răspunsuri

Remarcate de editori

RoxanaIoana108 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Buna, Darius! Vreau sa îți spun pentru început ca ești un baiat minunat și ca ai tot viitorul in fata. Parintii tai se vor descurca, sunt convinsă de asta. Dacă nu ai un telefon de ultima generație,...... (mai mult)
Miruna333 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Prin comunicare, comunici frumos cu persoana respectiva si vezi semne de la primele intalniri, ii descoperi personalitatea, comportamentul, cat si planurile de viitor si vezi daca acestea coincid cu...... (mai mult)
TheGentleman a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

A încercat Ilia Ivanovici Ivanov acest lucru și parțial a reușit. A eșuat în a obține hibrizi om- cimpanzeu, dar a reușit în schimb să obțină calul Przewalski (Equus caballus przewalskii),...... (mai mult)

Categorii