| Ionut_SoRa_A._1996 a întrebat:

imi puteti recomanda si mie un anumit tip de proteine, pentru masa musculara?

4 răspunsuri:
| Cosmin86 a răspuns:

Carne, peste, oua, branza, alte lactate, migdale, nuci, linte

| florynmondialul a răspuns:

Dimatyze super mass gainer sau whey protein!

| MrLoveLife a răspuns:

WPI in mod special dar daca vrei anume
de la redis: mass creatine-r
sau ceva de calitate de la Mutant Nutrition:Mutant Mass(chiar recomand asta)